Sobald Sie mit unverhohlener Bewunderung und Zittern Mama mit Kutschen angeschaut und geträumt haben, wie Sie stolz gehen werden, tragen Sie eine wertvolle Fracht. Und hier hinter neun Monaten des Wartens, das erste Treffen mit einer geliebten Krume und glücklichen Augen von Verwandten bei der Entlassung vom Krankenhaus. Aber beeilen Sie sich nicht, das erste Fahrzeug Ihres Babys am selben Tag zu testen, an dem Sie zu Hause waren.
Wenn Sie mit einem neugeborenen Baby Arzt gehen können bestimmt, sollten seine Empfehlungen und Ratschläge einer jungen Mutter helfen, die richtige Entscheidung zu treffen. Denken Sie daran, dass Spaziergänge für ein Kind wie Luft im wörtlichen Sinn des Wortes notwendig sind: Der Sauerstoff, den er an der frischen Luft empfängt, stimuliert sein Wachstum und seine Entwicklung.
Erste Spaziergänge
Es gibt verschiedene Grundbedingungen, die den Zeitpunkt bestimmen, zu dem Sie mit einem Neugeborenen beginnen können. Es hängt vor allem von der Jahreszeit ab, in der das Baby geboren wurde, und von seinem Wohlergehen. Wenn es keine Kontraindikationen für den Arzt gibt, können Sie im Sommer ab dem 7. Lebenstag unter Berücksichtigung der Temperatur der Luft auf der Straße beginnen. Wenn es tagsüber sehr heiß ist, ist es besser, gegen Abend zu gehen, wenn die Hitze nachlässt. Im Winter - ab dem 14. Lebenstag - können Krümel mit einer Temperatur von mindestens minus 15 Grad begangen werden. Wie viel man mit einem Neugeborenen im Herbst und Frühling spazieren lässt hängt auch vom Zustand des Babys und den Wetterbedingungen ab, Ärzte empfehlen, das Baby am 5.-6. Lebenstag spazieren zu gehen, aber nur bei schönem Wetter zu gehen, ab 10-15 Minuten, 5-10 Minuten. Während des Regens ist es besser, einen Spaziergang zu verweigern, selbst wenn Sie den Rollstuhl mit einem Regenmantel abdecken, da wird es stickig und das Baby wird schwitzen.
Hauptregeln
Zur Frage: Beim Gehen mit einem Neugeborenen ist die Antwort einfach - nach dem Füttern. Ein gut genährtes Baby wird sich wohler fühlen, schneller einschlafen und länger schlafen. Wie viel man mit dem Neugeborenen laufen kann und sollte, hängt auch von der Jahreszeit ab: im Winter und im Herbst-Frühling ist es empfehlenswert, 1,5-2 Stunden und im Sommer - 2,5-3 Stunden zu gehen.
Die Grundregeln, wie man mit einem Neugeborenen im Winter spazieren geht, sehen so aus:
- Trage dein Baby nicht, bis du dich angezogen hast, das Baby schwitzt und sich erkälten kann;
- Achten Sie darauf, das Kind zu füttern, bevor Sie das Haus verlassen, das wohlgenährte Baby wird wärmer und er schläft länger;
- Geh nicht auf die Straße mit einem starken Schneesturm und Frost unter 15 Grad.
Der universelle Rat, mit dem Neugeborenen zu gehen, existiert nicht. Es gibt nur ein paar Empfehlungen. Gehen Sie besser weg von Lärm, Autobahnen, Einkaufszentren. Ein idealer Ort ist ein Park oder ein Park, wo das Baby frische Luft atmen und sich einem gesunden Lebensstil anschließen kann. Ein Spaziergang mit Krumen ist regelmäßig notwendig, denn Spaziergänge tragen nicht nur dazu bei, das Kind zu temperieren und seine Immunität zu stärken, sondern helfen auch den Müttern wieder in Form zu kommen und die Laktation zu stimulieren.
Alternative zu einem Spaziergang
Auf die Frage: Wie oft mit einem Neugeborenen gehen, antworten Ärzte: mindestens 2 mal am Tag.
In der Regel schlafen Kinder besser im Freien, nutzen dies und sprechen mit jungen Müttern auf der Straße, so dass Sie vom Alltag abgelenkt werden und hausgemachte "Inhaftierung" wird Ihnen nicht so schrecklich erscheinen und Hausarbeiten werden noch mehr Spaß machen. Gehen Sie mit Ihrem lang ersehnten Wunder, umarmen Sie den neuen kleinen Mann um die Welt um ihn herum!