Sicher, jeder Mensch konfrontiert mit unangenehmen Empfindungen im Bauch, verursacht durch die Ansammlung von Gasen - Blähungen. Dies beruht auf der Tatsache, dass der Darm inhalierte Luft anreichert, die während der Verdauung gebildet wird, Kohlendioxid und andere gasförmige Substanzen, die entweder von Darmbakterien sezerniert werden oder die Endprodukte der Nahrungsspaltung sind.
Ursachen von Blähungen
Eine der häufigsten Ursachen für die Bildung von Gasen im Bauchraum ist Aerophagie - die Aufnahme von Luft während der Inhalation, die unfreiwillig auftritt. Aerophagie kann durch Rauchen, Kaugummi, mit hysterischen Bedingungen, übermäßiger Speichelfluss, Reizdarmsyndrom verstärkt werden. Der große Einfluss auf die Gasbildung wird durch die verwendeten Lebensmittel verursacht.
Produkte, die das Auftreten starker Gase im Magen fördern:
- süße kohlensäurehaltige Getränke und andere Flüssigkeiten, die Soda oder Kohlendioxid enthalten;
- Gemüse (verschiedene Sorten Kohl, Spargel, Rettich, Rettich, Kürbis) und Hülsenfrüchte (Erbsen, Bohnen, Bohnen, Linsen) aufgrund der Anwesenheit von Raffinose;
- Milchprodukte mit Laktose (insbesondere bei Menschen mit Mangel oder Mangel an Enzym Laktase, die es spaltet);
- Obst und Fruchtsäfte, in großen Mengen Fructose und Sorbit;
- Kartoffeln, Brot und andere kohlenhydrathaltige Produkte, die Stärke enthalten.
Ist lösliche Ballaststoffe schädlich oder vorteilhaft?
Entzündung kann lösliche Ballaststoffe (Pektine) hervorrufen. Sie sind reich an Gemüse und Früchten, vor allem Äpfel, Birnen, Quitten, Aprikosen, schwarze Johannisbeeren, Rüben, Kürbisse, Karotten. Pektine, die sich auflösen, verwandeln sich in kolloidale Lösungen und teilen sich in den Dickdarm hinein, wobei sie Gas freisetzen. Nach dem Verzehr einer großen Anzahl von Äpfeln oder Aprikosen sollten Sie sich also nicht wundern, dass Gas im Magen blubbert. Es ist jedoch unmöglich, diese Produkte vollständig zu verlassen. Die Verwendung von Pektinfasern für den Darm und den gesamten Körper ist nachgewiesen. Ballaststoffe umhüllen die Darmschleimhaut, fördern die Heilung von Geschwüren und Rissen, neutralisieren und entfernen Salze aus Schwermetallen aus dem Körper. Dies ist wichtig in modernen Umweltbedingungen. Die schützende Wirkung von Pektinen auf Strahlung wurde aufgezeigt.
Überbevölkerung des Dünndarms durch Mikroflora
Bakterien, die den Darm bewohnen, nehmen aktiv an der Nahrungsspaltung teil. Sie sind absolut notwendig für das normale Funktionieren des Verdauungstraktes. Unter bestimmten Bedingungen werden zu viele Mikroorganismen, und sie beginnen, nicht nur die Nahrung, sondern auch einen Teil der Darmschicht abzubauen. Gleichzeitig werden Gase freigesetzt, die Schmerzen im Bauch quälen können. Übermäßige Menge von Gasen und Blähungen entstehen manchmal als Folge von Darmverschluss und in den Anfangsstadien der Peritonitis. Diese Fälle erfordern einen Notfallaufenthalt. Die Behandlung wird nicht auf die Verringerung der Gase im Abdomen gerichtet sein, sondern auf die Beseitigung der Ursache der Obstruktion.
Schwangerschaft
Übermäßige Bildung und Ansammlung von Gasen im Bauch während der Schwangerschaft ist eine häufige Sache. Ihre Gründe können sein:
- Entspannung der Darmmuskulatur unter dem Einfluss von Progesteron;
- Druck der vergrößerten Gebärmutter auf den Darm;
- Unterernährung;
- Exazerbation bestehender Erkrankungen des Verdauungstraktes.
Die Behandlung einer schwangeren Frau, die an Gas im Magen leidet, sollte von einem Arzt behandelt werden. Er führt die notwendigen Untersuchungen durch, ermittelt die Ursache und verschreibt, falls nötig, ein für den Magen harmloses Medikament für Mutter und Kind und empfiehlt der zukünftigen Mutter, wie man isst und welche Art von Leben zu führen ist.
Behandlung von Gasen im Magen
Um Blähungen loszuwerden, müssen Sie die Ursachen beseitigen, die es verursachen, die Diät korrigieren, Darmfunktion wieder herstellen und damit verbundene Krankheiten behandeln.
Ein Krankenwagen aus den Gasen im Bauchraum ist eine Gasleitung.
Es sollte angemerkt werden, dass es kein universelles Heilmittel für Gase im Abdomen gibt. Nur eine komplexe Behandlung kann das Problem der Blähungen lösen, das nicht nur physiologisch, sondern auch sozial ist.