Haare klettern - was tun?

Das Problem des Haarausfalls ist in unserer Zeit sehr relevant und die Frage "Haare klettern, was tun?" Begeistert nicht nur Frauen, sondern auch Männer. Faktoren, die die Gesundheit unserer Haare beeinflussen, sind sehr viele - von der Vergasung von Luft und "Strahlung" bis zu einem zu eifrigen Verlangen nach Schönheit und aktiver "Pflege" für die Haare. Also, zuerst müssen wir die Ursache für Haarausfall verstehen. Es ist natürlich besser, einen Spezialisten zu konsultieren, denn wenn Haare ausfallen und Haarfollikel sterben, kann nur er helfen. Aber wenn Haarausfall ein vorübergehendes Phänomen ist, können Sie versuchen, etwas selbst zu tun.

Warum kommen die Haare rein?

Die Gründe für zu aktiven Haarausfall können sein:

1. Unsachgemäße Haarpflege und Missbrauch von Stylingprodukten

Oft klettert das Haar nach der Färbung, zu häufig oder zu intensiv. Nach einer Dauerwelle oder Verwendung von heißen Bügeleisen, die Haare glätten. Übermäßige Exposition gegenüber Haartrocknern und Haarstylingprodukten. Viele, die mit Hilfe dieser Werkzeuge nach Perfektion streben, laufen Gefahr, ohne Haare zu bleiben. Wenn das der Grund dafür ist, müssen Sie für eine Weile anhalten und Ihren Schlössern eine Verschnaufpause geben.

Wenn das Haar kommt sehr gut helfen Maske auf Klette Öl basiert. Legen Sie es einfach auf Ihr Haar, legen Sie eine Zellophan-Duschhaube auf Ihren Kopf, wickeln Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch ein und waschen Sie nach einer halben Stunde den Kopf auf die übliche Weise. Solche Verfahren werden 1-2 mal pro Woche empfohlen.

2. Mangel an Vitaminen in der Nebensaison

Morgens aufzuwachen und auf dem Kissen zu bemerken, ist nicht ein Dutzend Haare, Sie werden sicherlich beginnen, das Internet in einer Panik auf der Suche nach einer Antwort auf die Frage zu knistern: "Was tun, wenn Ihre Haare so hart werden?". Und du schaust dir den Kalender an. Wenn darauf schöne Briefe die Herbst- oder Frühlingsmonate löschen - alles ist einfach. Höchstwahrscheinlich ist Ihr Haar wegen eines Mangels an Vitaminen gebündelt. Neben Haarausfall kann Avitaminose die Nägel und allgemein den allgemeinen Zustand des Körpers beeinflussen. Wie gut, dass es in unserer Zeit keinen Mangel an Vitaminkomplexen gibt. In jeder Apotheke können Sie eine kaufen. Fragen Sie Ihren Friseur, er wird Ihnen von einem speziellen Shampoo oder einer Maske erzählen, die auch so reich an Apotheken ist, und wählen Sie diejenige, die am besten für Ihre Haartyp ist.

3. Verschiedene Krankheiten

Es kommt vor, dass nach einer langen oder schweren Krankheit, wenn man starke Medikamente oder sogar Antibiotika einnehmen musste, die Frage des Haarausfalls in den Vordergrund tritt. In einer solchen Situation traut sich das Problem nicht, bis die Immunität wiederhergestellt ist. Es ist notwendig, mit dem Arzt die Möglichkeit zu besprechen, die dafür notwendigen Medikamente zu verwenden.

4. Übermäßige Diäten

Ein weiterer Grund für Haarausfall ist die Ernährung. Oft junge Frauen, die sehr besorgt über die Frage sind: "Wie schnell, um Gewicht zu verlieren?", Nach einer sehr kurzen Zeit suchen sie nach der Antwort auf die Frage: "Was tun, wenn die Haare kommen?". Der Grund ist in diesem Fall die Ernährung, oder vielmehr eine starke Abnahme der Aufnahme von Vitamin B, die für unser Haar einfach notwendig ist. Sie sollten dies nicht vergessen, und selbst wenn Sie versuchen, eine Figur zu korrigieren, müssen Sie Ihr eigenes Menü mit diesem Vitamin im Auge behalten.

5. Falsches Tragen der Kopfbedeckung

Wenn Sie mit der Tatsache konfrontiert sind, dass die Haare nicht nur klettern, sondern auch Ihren Kopf kratzen, kann der Grund in der falschen Kopfbedeckung liegen. In gleicher Weise ist es schädlich für beide, eifrig beim Tragen von Hüten und ihrer völligen Missachtung. Zum Beispiel stören einige von ihnen den Zugang von Luft zu den Haaren. Ein Spaziergang mit einem unbedeckten Kopf bei frostigem oder windigem Wetter ergibt das gleiche Ergebnis wie das Tragen Hüte-Ohrenklappen im Sommer. Das heißt, das Haar leidet unter Temperaturänderungen. Daher kann ein bekanntes Sprichwort wie folgt neu gemacht werden: "Ein guter Hut für das Wetter!"

Ein paar Tipps zur Pflege für die Haare anfällig

Es ist notwendig, für die Haare zu sorgen, ist eine Massage. Wenn Sie Ihren Kopf waschen, massieren Sie einfach die Kopfhaut mit den Fingern. Dies verbessert den Blutfluss zu den Haarfollikeln, was bedeutet, dass sie die Aufnahme von Vitaminen und Nährstoffen verbessern. Es wäre schön, Ihr Haar mit einer nächtlichen Massage zu verwöhnen - Sie müssen sich 5-10 Minuten vor dem Schlafengehen die Haare kämmen.

Eine ausgewogene Ernährung ist auch nur für die Gesundheit Ihrer Haare notwendig. Essen Sie Nahrungsmittel, die reich an Vitamin B und C sind

Gesundheit für dich und deine Haare!