Die Realitäten des modernen Lebens veranlassen viele, den größten Teil des Tages auf ihren Füßen zu verbringen. Walking ist eine großartige Möglichkeit, um abzuhängen, aber nur, wenn die Beine bequem sind. Die beste Lösung für das tägliche Gehen auf Asphalt und Pflasterplatten sind Sneaker, aber ihre Wahl sollte verantwortungsvoll gehandhabt werden.
Kriterien für die Wahl eines Sneakers zum Laufen
Die besten Turnschuhe zum Wandern erfüllen immer eine Reihe von Kriterien. Das erste ist ein spezielles Design. Um für lange Zeit und für lange Strecken täglich laufen zu können, ist die Form solcher Turnschuhe den anatomischen nahe. Schuh Turnschuhe für athletisches Gehen , minimieren Sie die Belastung für Beine und Wirbelsäule. Darüber hinaus "reagiert" hochwertiges Spezial-Schuhwerk auf die physiologischen Veränderungen des Fußes und passt sich diesem an. Die bequemsten Wanderschuhe unterscheiden sich nicht nur in der Bequemlichkeit, sondern auch in der hohen Verschleißfestigkeit. Dies liegt nicht nur an der Verwendung von Naturleder oder modernen künstlichen Materialien. Dank spezieller orthopädischer Elemente, die die Füße beim Bewegen schützen, sorgen dicke Sohlen, weichmachende Polsterungen und starre High Heels für mehr als eine Saison.
Was ist der Unterschied zwischen Laufschuhen und Laufschuhen? Erstens, die Höhe der Welle. Wenn Sie während des Laufs die Bewegungsfreiheit des Fußes benötigen, ist das Gehen wichtig für die einwandfreie Fixierung. Zum anderen ist die Belastung der Füße unterschiedlich verteilt. Der Körper des Läufers ist nach vorne geneigt, so dass die Hauptstoßdämpfer der Sneaker im Zehenbereich platziert sind. Beim Gehen fühlt sich die Ferse am stärksten belastet an. Aus diesem Grund statten die führenden Hersteller von Sportschuhen den oberen Teil der Sohle mit einer Schicht aus Silikongel aus, die Stoßbelastungen löscht und nicht nur die Beine, sondern auch die Wirbelsäule schützt. Weiches Gelkissen macht den unmerklichen Spann, der bei Wanderschuhen ein unverzichtbares Element ist. Die Einlegesohle in den Schuhen sollte abnehmbar sein, da es oft notwendig ist, sie zu reinigen und zu trocknen. Ausgezeichnet, wenn es aus hygroskopischem Material besteht.
Beim Kauf von Sneakers zum Laufen sollte auf leichte Modelle mit einer breiten segmentierten Sohle (Bereiche mit einem tiefen und flachen Relief der Lauffläche), einer Gummioberfläche an den Zehen, einer gleichmäßigen Firmware, sauber aufgetragenem Leim und ohne einen ausgeprägten synthetischen Geruch geachtet werden.
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