Unglückliche Liebe ist ein Gast in jedem menschlichen Herzen, der im Prinzip lieben kann. Und obwohl sie Menschen für große Kunstwerke, unsterbliche Taten usw. für Hunderte von Jahren inspirierte, mit unerfüllter Liebe begegnete, Schmerz und Verbitterung empfand, kommen wir früher oder später zu der Frage - wie kann diese unglückliche Liebe überleben, vergessen, loswerden, herausziehen Herzen für immer.
Bevor du diese Frage stellst, antworte dir selbst, nur ehrlich - aber willst du wirklich mehr von unglücklicher Liebe leiden, als du es gewohnt bist. Es klingt ziemlich seltsam, aber die meisten Psychologen bemerken eine gewisse Menge an Masochismus in den Erfahrungen unglücklicher und unerwiderter Liebe. Erstens sind wir an den Status des Mitleids gewöhnt: sowohl von anderen als auch von uns selbst. Das Problem der unglücklichen Liebe ist, dass eine Person von ihr abhängig wird. Darüber hinaus ist Leiden für ihn als eine Dosis einer speziellen Droge notwendig. So wird uns zum Beispiel die erste Liebe, die in der Regel unglücklich (oder unerwidert) geschieht, wegen der angelegten Gefühle lange in Erinnerung bleiben. Sicher hast du dem Feuer Öl hinzugefügt, indem du die Leidensgefühle mit den passenden Liedern und Gedanken verstärkt hast und dich absichtlich zu Tränen gerührt hast. Vertraut? Leiden also - ist das Liebe?
Darüber, was Liebe ist, argumentieren und reflektieren Philosophen, Dichter und Psychologen seit mehr als einem Jahrhundert. Die meisten stimmen darin überein, dass wahre Liebe Freude und ein Gefühl der Selbstgenügsamkeit bringen sollte. Wenn sich das Gefühl in Abhängigkeit entwickelt, Demütigung und Masochismus vorantreibt, widerspricht es dem Wesen der Liebe - zu erschaffen. Du verlierst dein Leben, deine Möglichkeiten, dein Recht auf Glück. Und wenn Sie die Situation ändern wollen, dann ist dies der erste richtige Schritt in einer Reihe von Leiden.
Also, was zu tun ist, wenn du willst, dass unglückliche Liebe in der Vergangenheit bleibt.
Wie kann man unglückliche Liebe loswerden?
- Es ist wichtig, unglückliche Liebe nicht als erhabenes Gefühl, sondern als Krankheit zu betrachten. Ein solcher Ansatz wird uns erlauben, zumindest einen Teil des gesunden Menschenverstandes einzubeziehen:
- Wenn das Geld es erlaubt, gehen Sie zu einem Gespräch mit einem Psychologen. Der Experte wird helfen, einige Techniken aufzuspüren, die zur Akzeptanz der Tatsache beitragen, dass Ihr Paar nicht existieren kann;
- Verwenden Sie spezielle Übungen, die auf Vergebung abzielen. Stellen Sie sich einen geliebten Menschen geistig vor, bitten Sie ihn um Vergebung, wünschen Sie ihm Glück, lassen Sie ihn frei.
- konzentriere dich auf die Liebe einer anderen Person, nämlich - dir selbst. Tun Sie alles, um sich in sich selbst zu verlieben, in sich selbst Ihre allerbesten Qualitäten zu entdecken. Umarme dich selbst und gestehe deine Liebe. Erklären Sie dem inneren Kind, dass Sie ihn nie verlassen werden;
- Manchmal, wenn wir darüber nachdenken, wie man unglückliche Liebe vergisst, verwerfen wir jeden Gedanken, alle Erinnerungen aus dem Leben zu verwerfen. Aber das ist logisch. Verstecken Sie weit entfernte gemeinsame Fotos und jene Dinge, die Sie an Ihre Geliebte erinnern;
- Lass keinen Platz in deinem Kopf für traurige Gedanken. Es ist erstaunlich, wie viel Energie wir für uns selbst aufwenden
unglückliche Liebe. Schließlich ist dieses Gefühl nicht ohne Grund im Vergleich zu einem Feuer, das Stämme für Wärme benötigt. Nur statt guter Erfahrungen fütterst du deine Liebe mit Erfahrungen. Lohnt es sich, Zeit damit zu verschwenden, wenn Sie sich entschließen, unglückliche Liebe loszuwerden? Nein!
Entdecken Sie eine Welt voller Hobbys, interessanter Bücher, Fremdsprachen, Tänze, Reisen - was Ihnen Freude bringt, nicht Leiden.
Und, am wichtigsten, sei offen für die Welt. Sonst riskierst du nicht zu bemerken, wer es wert ist, den Hauptplatz in deinem Leben einzunehmen!