Tocopherol, besser bekannt als Vitamin E, ist eines der nützlichsten Vitamine für die Haut. Es fördert die schnelle Regeneration und Erneuerung der Zellen, weshalb es "Tocopherol" genannt wurde, was übersetzt "zur Geburt beitragen" bedeutet. Und für die heilende Wirkung von Vitamin E auf die Haut wird es zu Recht das Vitamin der Jugend und der Schönheit genannt.
Tocopherol ist durch folgende Eigenschaften zu einem unverzichtbaren Helfer im Kampf gegen das Altern geworden:
- Stimulierung der Produktion von Östrogen, dem weiblichen "Schönheitshormon";
- um Schutz gegen ultraviolette Strahlen zu fördern;
- Stoppen Sie die Prozesse der Degeneration von Geweben;
- verlangsamt den Alterungsprozess, so für die Prävention und Beseitigung von Falten, zusätzlich zur internen Verwendung ist sehr nützlich in Kombination mit einem Grundöl, um Vitamin E in die Haut zu reiben;
- beschleunigen die Heilung von Läsionen auf der Haut, da es die Zellerneuerung stimuliert;
- Vitamin E ist auch nützlich für die Gesichtshaut und hilft auch Vitamin A zu assimilieren, das für die Elastizität des Epithels verantwortlich ist.
- Bei trockener Haut ist Vitamin E ebenfalls unverzichtbar, da es das Wasser-Lipid-Gleichgewicht unterstützt, Irritationen lindert und das Abschälen verhindert.
- hilft Flecken, Sommersprossen, Narben und Dehnungsstreifen zu entfernen;
- Auch Vitamin E für Gesichtshaut wird bei der Behandlung von Akne verwendet.
Führende Kosmetikfirmen haben die positive Wirkung von Vitamin E auf die Haut nicht übersehen. Die meisten verjüngenden Kosmetikprodukte und Pflegeprodukte für Problem- und Altershaut enthalten Tocopherol. Bei äußerer Anwendung dringt Vitamin E nicht tief in die Haut ein, was die Wirksamkeit deutlich verringert. Die Erfindung von Nanokapseln löste dieses Problem. Tocopherol in Nanokapseln dringt tief in die Haut ein und wirkt stark verjüngend. eine ausreichende Menge an Vitamin E für die Gesichtshaut zu Hause bereitzustellen ist schwieriger, aber dank einfacher Rezepte können Sie auch ein gutes Ergebnis erzielen.
Möglichkeiten der Verwendung von Tocopherol für die Hautpflege
Vor allem, achten Sie auf genug Tocopherol in der täglichen Ernährung. Die größte Menge an Vitamin E findet sich in fettigen Sorten von Seefisch, Leber, Eiern, Nüssen (insbesondere Mandeln), Hülsenfrüchten, gekeimtem Weizen, Kirschen, Rosenkohl, Milch, Pflanzenöl, Avocado.
Zur äußerlichen Anwendung wird eine ölige Lösung von Tocopherol verwendet, die in einer Apotheke erworben werden kann. Flüssiges Vitamin E für die Gesichtshaut wird als Bestandteil verschiedener Kosmetika verwendet. Um die Haut mit Tocopherol zu sättigen, um Jugend und Schönheit zu bewahren, sind die folgenden Rezepte der Haushaltskosmetik nützlich.
Reibt direkt Vitamin E in die Gesichtshaut
Der einfachste Weg, um Vitamin E anzuwenden, ist es, es in Ihr Gesicht zu reiben, indem Sie eine Mischung aus verschiedenen Ölen verwenden oder Tocopherol in die Creme geben. Bei trockener und ausbleichender Haut können Sie eine Lösung aus Vitamin E mit Rosenöl, die die Produktion von Kollagen erhöht, sowie mit Oliven- oder Mandelöl mischen. Es ist nützlich, Vitamin E in die Haut während der Herbst- und Frühlings-Avitaminose sowie im Sommer einzucremen, um gegen UV-Licht zu schützen. Für die Haut um die Augen können Sie eine Mischung aus 10 ml einer Lösung von Vitamin E und 50 ml Olivenöl vorbereiten. Die Mischung sollte abends aufgetragen werden und mit den Fingerkuppen auf den Massageleinen in die Haut eindringen. Reste der Mischung müssen mit einem weichen Tuch entfernt werden.
Creme mit Vitamin E
Zu Hause zubereitet, enthält die Creme keine Konservierungsstoffe und wird daher nicht länger als 5 Tage im Kühlschrank aufbewahrt. Um es zu machen, sollten Sie in kochendem Wasser einen Esslöffel trockene Kamillenblüten bestehen, extrahieren Sie die Infusion. 2 EL. l. mit 0,5 TL infundieren. Glycerin, 1 TL Castor und 1 TL. Kampferöl. 10-20 Tropfen Tocopherol-Lösung zugeben, vorsichtig mahlen und abkühlen lassen.
Masken mit Vitamin E
Anti-Aging-Maske
Auf einem Wasserbad 1 EL schmelzen. Kakaobutter und zu gleichen Teilen mit einer Lösung aus Vitamin E und Sanddornöl vermischt.
Hüttenkäse-Maske
Geeignet für trockene Haut. Mischen Sie 2 EL. l. Hüttenkäse, 2 TL. Olivenöl und 5 Tropfen Vitamin E, die resultierende Masse wird auf das Gesicht aufgetragen, nach 15 Minuten mit warmem Wasser abspülen.
Nährende Maske
Mischen Sie 5 Tropfen Aloe-Saft, 5 Tropfen Tocopherol-Lösung, 10 Tropfen Vitamin A und 1 Teelöffel Creme entsprechend dem Hauttyp. Die Maske sollte 10 Minuten lang aufgetragen und mit warmem Wasser abgewaschen werden.
Regelmäßige Anwendung von Tocopherol wird die Haut elastischer, gesund machen, den Alterungsprozess verlangsamen und auch für lange Zeit die Frische und Festigkeit Ihrer Haut bewahren.