Der Eisprung ist der Prozess, bei dem ein reifes Ei den Follikel zur Befruchtung verlässt. Bis heute gibt es mehrere Methoden, um den Tag des Eisprungs herauszufinden. Solche Berechnungen ermöglichen nicht nur die Planung einer Schwangerschaft, sondern auch die Vermeidung einer unerwünschten Befruchtung.
Viele Frauen fragen sich, wie sie den Tag des Eisprungs richtig bestimmen können, um das Risiko einer Schwangerschaft zu minimieren oder, umgekehrt, die Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen. Es ist nicht schwer, dies zu tun, aber es passiert, dass die Frau noch nichts über ihre Schwangerschaft weiß und versucht, den Tag des Eisprungs zu bestimmen. In diesem Fall ist es unmöglich, den Tag der Eifreisetzung zu bestimmen, da sich während der Schwangerschaft der hormonelle Hintergrund verändert und der Eisprungprozess ausgesetzt wird, wodurch das Ei nicht reifen kann und an Ort und Stelle bleibt.
Anzeichen des Eisprungs
Der Tag des Eisprungs kann durch einige Zeichen bestimmt werden, aber wie genau solche Symptome sind, das ist eine andere Sache. Also, die Symptome verkünden den Eisprung:
- kribbelnde und ziehende Schmerzen im Unterbauch ;
- erhöhte Sexualität während fruchtbarer Tage;
- Veränderungen im vaginalen Ausfluss (sie werden reichlich, schleimiger und transparenter);
- Zuteilung einer kleinen Anzahl von Blutvenen mit Schleim;
- Nach der Freisetzung der Eizelle werden die Sekrete dick und haben eine leicht cremige Farbe.
Wie kann ich den genauen Tag des Eisprungs bestimmen?
Um den genauen Tag des Eisprungs zu bestimmen, können Sie die folgenden Methoden verwenden:
- Kalendermethode Wenn Sie nicht wissen, wie Sie den Tag des Eisprungs anhand des Kalenders bestimmen können, müssen Sie Folgendes tun: Für die sechs Zyklen müssen Sie das Datum der Menstruation im Kalender markieren. Dann ist es notwendig, die Differenz zwischen dem längsten und dem kürzesten Zyklus zu nehmen (aber nach dem Zählen von ihnen für 14 Tage). Zum Beispiel waren die letzten sechs Zyklen 27, 29, 30, 28, 27 und 30 Tage. Wir betrachten: 30-14 = 16 (der Eisprung trat am 16. Tag auf) und 27-14 = 13 (der Eisprung erfolgte am 13. Tag). Es stellt sich heraus, dass der Tag der Freisetzung eines reifen Eies in der Zeit vom 13. bis zum 16. Tag des Zyklus erwartet wird.
- Basaltemperatur-Messmethode . Für diese Messung ist es erforderlich, ein Quecksilberthermometer in etwa zwei Zentimeter Tiefe im Anus zu platzieren. Messen Sie die Temperatur immer gleichzeitig und halten Sie das Thermometer mindestens fünf Minuten lang. Die Daten werden in eine Tabelle mit den Zyklustagen horizontal und den Thermometerwerten in vertikaler Richtung geschrieben. Es ist notwendig, solche Beobachtungen für sechs Zyklen zu machen. Nur dann kann man sehen, dass in der ersten Hälfte des Zyklus die Temperatur niedriger und in der zweiten Hälfte höher ist. Aber vor dem Anstieg gibt es einen Sprung von 0,4-0,6 Grad. Dies sind die Tage des Eisprungs.
- Ultraschallüberwachung . Dies ist die genaueste Methode, die der Arzt mit Hilfe eines vaginalen Sensors durchführt. Eine solche Studie wird am siebten Tag nach dem Ende der Menstruation durchgeführt. Der Arzt kann bestimmen, in welchem Eierstock die Follikel reifen und wie sie ovulieren.
Woher weiß ich die Tage des Eisprungs durch Rechner?
Es gibt noch eine andere bequeme und kostenlose Methode, wie man die Tage des Eisprungs richtig bestimmen kann - mit Hilfe einer speziellen Online-Tabelle, in der
- der erste Tag des Zyklus (der Beginn der Menstruation), der Tag, Monat und Jahr anzeigt;
- Dauer des Zyklus (21-90 Tage);
- Dauer der Phase des gelben Körpers, in der Regel 14 Tage;
- Dauer des Blutausflusses (1-9 Tage).
Nach der Eingabe dieser Daten, drücken Sie "rechnen", und das Programm berechnet automatisch den wahrscheinlichsten Tag des Eisprungs, die geschätzte Zeit der Freisetzung des Eies und das ungefähre Startdatum der nächsten Menstruation.