Die meisten Mädchen wegen der Schönheit können zu vielen Opfern gehen und sogar Mega-High-Studs erwerben. Aber nach einem solchen Kauf stehen sie vor einem Problem: Wie läuft man auf High Heels und sieht gleichzeitig anmutig und gelassen aus?
Ein paar Empfehlungen
Oft sind Mädchen, die gewohnt sind, Schuhe mit niedriger Geschwindigkeit zu tragen, gezwungen, sich zu weigern, schöne, aber zu hohe Schuhe zu kaufen. Dies ist aufgrund der Angst und Unfähigkeit, es richtig zu tragen. Es gibt oft Fälle, in denen sie sagen: "Ich kann nicht auf seinen Fersen gehen, was zu tun ist?" Und dann helfen Ratschläge von Freundinnen, Bücher und das Internet, wo Sie viele nützliche Informationen bekommen können.
Also, ein paar Tipps, wie man schön auf High Heels läuft:
- Zu Beginn sollten Sie schöne Schuhe mit einem Bolzen kaufen. Aber es ist auch daran zu erinnern, dass Sie klein anfangen müssen. Daher ist die optimale Höhe der Ferse 10 Zentimeter. Später kannst du bis 15 Zentimeter gehen.
- Gehen sollte richtig sein - von der Ferse bis zur Zehe und sonst nichts. In diesem Fall sollten die Beine vollständig begradigen und nicht an den Knien gebeugt bleiben.
- Zu Beginn lohnt es sich, ein wenig auf dem harten Boden zu gehen, ohne zu bedecken. Beachten Sie, dass die Oberfläche nicht gleiten sollte.
- Sie sollten gehen, bis Ihre Bewegungen selbstsicher und natürlich werden, und Bewegungen - glatt und anmutig.
- Die nächste Etappe wird über Treppen und Fliesen gehen.
- Nach all dem Training können Sie sicher gehen und das erworbene Wissen anwenden.
Wenn Sie jemals darauf geachtet haben, wie Mädchen auf ihren Fersen gehen, könnten sie daraus schließen, dass das eigentlich gar nicht so einfach ist. Scheinbare Leichtigkeit des Gehens und Anmut wird erst nach einer langen Zeit und nach Stunden des Trainings entwickelt.
Beispiel für experimentelle Modelle
Damit es in jeder Situation schön ist, auf hohen Absätzen zu laufen und zu stehen, lohnt es sich, von erfahrenen Mädchen zu lernen. Der beste Weg, um das Video zu sehen, ist, wie die Modelle Fersen tragen. Sie kommen damit perfekt zurecht und kennen mehrere Regeln, dank derer ihre Bewegungen glatt und schön aussehen.
Damit der Gang weich und sexy wird, müssen Sie mental eine Linie vor Ihnen zeichnen und Ihre Beine strikt darauf einstellen. Die Schritte sollten klein und nicht zu hastig sein.
Erinnere dich beim Gehen an deine Haltung. Schultern und Bücken sind unzulässig. Erinnere dich, dass am Anfang ein Fuß ist, und schon davor und der ganze Körper. Das Kinn sollte leicht angehoben, nicht abgesenkt sein.
Während des Gehens sollte das Bein klar und selbstbewusst eingestellt sein, aber man sollte nicht jeden Schritt wie in der Armee abschlagen. Alles sollte in Maßen sein.
Ein paar Tipps zur leichten Sucht nach hohen Schuhen
Um sicherzustellen, dass Ihre Erfahrung mit High Heels nicht traurig ist, sollten Sie einige Tipps beachten:
- Beginnen Sie Ihre Übung mit einem kleinen Absatz;
- Wählen Sie Modelle mit einem breiten und stabilen Absatz;
- wählen Sie Modelle mit einer abgerundeten Spitze, anstatt scharf.
Mit diesen Tipps werden Sie in erster Linie dafür sorgen, dass die Nutzung viel angenehmer, einfacher und ohne negative Folgen für die Gesundheit ist.
Lass uns unsere Füße ausruhen
Wenn Sie kürzlich zu einem hohen Absatz gewechselt haben, sollten Sie Ihren Körper nicht überladen und solche Schuhe jeden Tag tragen. Es kann Ihre Gesundheit schädigen und das Auftreten von Gefäßerkrankungen oder Verletzungen provozieren. Für den Anfang ist es am besten, auf einer Haarnadel für nicht mehr als zwei Stunden pro Tag zu gehen, aber Sie können diese Menge allmählich erhöhen. Wenn Sie nach Hause kommen, sollten Sie sich eine Fußmassage und ein entspannendes Fußbad gönnen. Wenn es Schwellungen gibt, kannst du kaltes Wasser verwenden oder es mit Eisscheiben einreiben.