Das Kind ist ständig krank - was soll ich tun? Eltern, die sich häufigen Krankheiten ihres Nachwuchses gegenüber sehen (besonders wenn das Kind oft im Kindergarten krank ist), treffen irgendwann eine "revolutionäre" Entscheidung - um das Baby zu mildern.
Und meistens machen zwei Fehler. Diese Fehler können als die häufigsten Extreme im Geschäft der temperierten Kinder bezeichnet werden.
1. Als ob das nicht herausgekommen wäre
Im ersten Fall behandeln Eltern Fragen der Verhärtung mit großer Sorgfalt. Weil sie glauben, dass nach dem Baden Baby-Heels gießen - das ist ein großer Schritt auf dem Weg der Genesung. In der Tat ist eine solche Kälteeinwirkung eine so geringe Belastung für den Körper des Kindes, dass er sie einfach nicht bemerken kann.
2. Temperament ohne Einschränkungen
In einem anderen Fall verstehen die Eltern, dass Temperieren bedeutet, dem Körper eine solche Last zu geben, dass der Körper des Kindes, wenn er auf diesen Stress reagiert, seine eigenen Stärken multipliziert und das nächste Mal mit kleineren Problemen leicht behandelt wird. Sie verstehen jedoch nicht, dass die Bewegung auf dem Weg zur Verhärtung progressiv sein sollte. Solche tapferen Eltern tauchen das Kind in einem Eisloch auf Epiphany ein, lassen das Kind in einem kühlen Café Eis essen, während auf der Straße eine 40-Grad-Hitze herrscht. Gewiss, der Körper des Kindes wird keine Last tragen.
Der dritte Weg oder das goldene Mittel
Also, wie man das Kind richtig mildert? Wie fängt man an, das Kind zu mildern? Wie können wir die Folgen verhindern, nach denen sich das Kind nicht erholen kann, um seine gewohnte Lebensweise zu führen?
- Regel der Langsamkeit. Achten Sie auf die allmähliche Abnahme der Temperatur des Wassers des Kindes während des Badens, damit das Kind auf dem kalten Boden beginnen kann, ausgehend von kurzen Zeitintervallen, während des ersten Monats - 5 Minuten, des zweiten - 10 und so weiter.
- Je früher, desto besser. Bemühen Sie sich, das Baby nicht zu wickeln, seit den allerersten Tagen des Babys. Tatsache ist, dass sich der Körper des Kindes an die Bedingungen gewöhnt, unter denen Sie ihn behalten. Und wenn in seinem ersten Umschlag eine 40-Grad-Hitze entsteht, wird der Organismus des Babys entscheiden, dass er nicht auf den russischen Freiflächen, sondern in Afrika geboren wurde. Lassen Sie sich danach nicht von den Erkältungen des Kindes bei regnerischem, kühlem Wetter überraschen.
- Die Regel "von warm bis kalt". Belasten Sie den Körper nicht zu sehr. Wenn das Kind nach einem Spaziergang mit nassen, kalten Füßen gekommen ist und ihm erlaubt hat, barfuß auf dem kalten Boden des Hauses zu gehen, werden Sie ihm sicherlich zusätzliche Unterkühlung zufügen. Aber wenn das Kind in einem warmen Bett aufgewacht ist (und nicht geschwitzt hat!), Fühlt sich gut an, hat keine Schnupfen und Husten, es ist nichts falsch daran, eine einfache Gymnastik zu machen, barfuß auf dem Boden zu stehen.
- Die Regel, einen gesunden Körper zu temperieren. Bevor Sie einen zusätzlichen Einfluss auf den Körper des Kindes ausüben, stellen Sie sicher, dass er sich gut fühlt, dass er keine Virusinfektion hat, er wurde lange genug geimpft. Da, wenn der Körper "beschäftigt" ist, bestehende Krankheiten zu überwinden, kann eine neue Schwierigkeit über seine Fähigkeiten hinausgehen.
Welche Aktivitäten können dazu beitragen, ein Kind zu temperieren?
- Barfuß auf dem Boden, auf dem Rasen, auf dem Wald (in der Sommersaison).
- Baden in kaltem Wasser (unter 34 Grad).
- Nach dem Baden mit kaltem Wasser abspülen.
- Eintritt in das Essen des Kindes kalte Speisen (zum Beispiel ein Kind kann, und Sie müssen Eis essen dürfen, vorausgesetzt, dass seine Mandeln nicht entzündet sind und die Menge des Produkts allmählich zunimmt).
- Das Kind kann auch ohne Hut bei einer Temperatur über 13 Grad sein, vorausgesetzt es bewegt sich und es gibt keinen starken Wind.
- Nachtschlaf mit einem offenen Fenster (oder sogar mit einem offenen Fenster) zu jeder Jahreszeit (vorausgesetzt, dass im Winter, wenn die Luft auf der Straße sehr trocken ist, wird die Feuchtigkeit der Luft mit Hilfe eines Luftbefeuchters normalisiert).
- Häufige Wanderungen bei jedem Wetter mit einem Minimum an Kleidung für das Kind (die Menge an Kleidung sollte auch sehr langsam reduziert werden, dann werden Sie sehen, dass das Kind mit jeder Jahreszeit mit leichteren Modellen, sogar Winterjacken zurechtkommt).
Wir haben über die Grundregeln gesprochen, die beschreiben, wie man das oft kranke Kind mildert, und abschließend möchten wir allen Mitgliedern Ihrer Familie gute Gesundheit wünschen.