Bruch des Knöchels ist eine Knöchelverletzung, die aus drei Knochen besteht. Dies ist eine der häufigsten Arten von Verletzungen. Eine Fraktur des Knöchels kann durch einen Sturz, Schlaganfall oder eine Kollision verursacht werden. In diesem Fall geht der Knöchel über den natürlichen Bereich der Rotation hinaus oder ein Schlag tritt entlang des Knochens selbst auf.
Die Symptome der Knöchelfraktur sind wie folgt:
- Schmerz (schwer oder gering);
- Schwellung;
- Bildung von Prellungen um die Läsion;
- Verlust der Gelenkbeweglichkeit;
- Die Unfähigkeit, auf einem beschädigten Bein zu stehen, während sein Gewicht beibehalten wird.
Der Verlauf der Krankheit mit Knöchelbruch, Behandlung
Mit einer Fraktur wird ein Knöchel gemacht. Auch der Arzt prüft, ob die Arterien nicht verletzt sind, beurteilt die Empfindlichkeit und Beweglichkeit des Beins.
Basierend darauf wird eine Behandlung verordnet. Zuallererst muss die Verschiebung des Sprunggelenks (die Richtung der Fraktur) beseitigt werden. Dieser Eingriff wird unter örtlicher Betäubung durchgeführt. Außerdem wird die Fixierung mit einem Gipsbandage durchgeführt. Meistens wird ein Gipsbandage bis zum oberen Drittel des Schaftes ("Stiefel") verwendet. Die Fixierungszeit beträgt 4 bis 6 Wochen. Dies ist die häufigste Behandlungsmethode.
Es gibt auch operative Methoden. Grundsätzlich werden sie bei erfolgloser konservativer Korrektur bei chronischen Frakturen eingesetzt. In diesem Fall wird das verschobene Fragment repositioniert und mit einer Metallschraube oder Speiche fixiert. Dann auch einen Verband anlegen. Bei komplexen Frakturen mit Subluxation des Fußes verlängert sich die Fixationszeit auf 12 Wochen.
Wiederherstellung (Rehabilitation) nach einer Knöchelfraktur
Während der Ruhigstellung ist es notwendig, allgemeine Kräftigungsübungen und Atemgymnastik, Übungen für die Zehen, Knie und Hüftgelenk durchzuführen.
Nach dem Bruch des Knöchels wird eine Fußschwellung beobachtet. Um die Blutzirkulation zu verbessern und Schwellungen zu reduzieren, wird empfohlen, das Bein regelmäßig zu senken und dann eine erhöhte Position für das Bein zu schaffen. Nach ein paar Tagen können Sie sich mit Krücken auf der Station bewegen.
LFK nach Bruch des Knöchels in der Zeit nach der Entfernung von Gips zielt auf die schrittweise Wiederherstellung der Beweglichkeit des Sprunggelenks, aktiven Kampf mit Schwellungen, Prävention von Flatfoot-Entwicklung, Krümmung der Finger. Der Komplex von Übungen umfasst solche Elemente: Greifen und Halten der Zehen von Objekten, Beugen von Übungen des Fußes, nach vorne und nach hinten kippen, Rollen mit dem Fuß des Balls. Dargestellt ist auch das Laufen auf den Fersen, auf den Zehen, auf den inneren und äußeren Fußgewölben, im Halbkreis, beim Üben am Standrad. In Schuhen wird eine spezielle orthopädische Einlegesohle mit Supinator eingesetzt.
Schwellungen reduzieren spezielle Übungen mit erhobenen Beinen in liegender Position. Im Rehabilitationsverlauf mit einer Sprunggelenkfraktur wird eine Schienbeinmassage (bis zu 30 Sitzungen) durchgeführt. Es ist notwendig, das neuromuskuläre System wiederherzustellen. Andere physiotherapeutische Verfahren sind ebenfalls vorgeschrieben: Elektrophorese, Hydrotherapie, Paraffinanwendungen. Wie viel die Fraktur des Knöchels heilen wird, hängt von der Schwere des Schadens ab.
Normalerweise wird die Arbeitsfähigkeit in 2,5 - 4 Monaten wiederhergestellt.
Mögliche Komplikationen nach Fraktur der Knöchel:
Diät nach einer Knöchelfraktur
Es ist wichtig, nicht nur mehr kalziumreiche Lebensmittel zu konsumieren, wie die meisten glauben. Betrachten Sie einige Elemente, die auch für das Knochenspleißen benötigt werden und in welchen Produkten sie enthalten sind:
- Bor (Tomaten, Äpfel, Birnen);
- Kupfer (Leber, Hirse, Roggen);
- Fluor (Meeresfrüchte, schwarzer Tee, Reis);
- Magnesium (Bohnen, Erdnüsse, grünes Blattgemüse);
- Mangan (Nüsse, Getreide, Erbsen) usw.