Das Halschakra wird gewöhnlich das fünfte Chakra genannt, und in Sanskrit klingt sein Name wie Vishudha. Es befindet sich an der Basis des Halses, der einen seiner Namen bestimmt.
Was beeinflusst die Eröffnung des Halschakras?
Vishuddha-Chakra, obwohl es die Anzahl der fünf unteren Chakren betritt, aber das höchste von ihnen ist. Es ist verantwortlich für den Hals, Schilddrüse, Kehlkopf, mündliche Sprache, das kreative Streben der Seele. Wenn das Chakra in Ruhe ist, dann ist die Person ausgeglichen, glücklich, hat oratorische Qualitäten entwickelt, kann musikalisches Talent haben oder spirituelle Spitzen leicht verstehen.
Hals-Chakra - Probleme
Probleme können von der überschüssigen Energie im Chakra und vom Mangel davon kommen. Im ersten Fall, wenn es zu viel Energie gibt, wird eine Person arrogant, überschätzt Selbstwertgefühl, übermäßige Geschwätzigkeit. Im zweiten Fall, wenn die Energie zu niedrig ist, wird ein Mensch ängstlich und schüchtern, seine Handlungen sind unaufrichtig und widersprüchlich.
Die Verletzung des Gleichgewichts im Rachen-Chakra führt zu körperlichen Problemen. Vor diesem Hintergrund können Beschwerden wie Erschöpfung, Magen-Darm-Probleme, Gewichtsprobleme, Schilddrüsenprobleme, entzündliche Prozesse im Hals, Schmerzen in der Hinterhauptregion und im Nacken auftreten.
Wie entwickelt man ein Halschakra?
Blau ist die Farbe des Halschakras, des Friedens, der Entspannung und der spirituellen Hingabe. Eine der Techniken, die darüber sprechen, wie man das Halschakra öffnet, schlägt vor, sich ihm zuzuwenden.
Stellen Sie sich auf einer Waldlichtung vor, die mit blauen Blumen übersät ist: Glocken und andere. Betrachte Blumen, markiere ihren goldenen Kern und gesättigte Blätter. Stellen Sie sich vor, wie Ihr Chakra mit Energie gefüllt ist. Beim Einatmen - das Chakra, beim Ausatmen - Aura.
Mantra des Halschakras
Das Mantra des Halschakras ist "HAM", man kann auch den Ton "ee" verwenden. Singen Sie das Chakra für 5-10 Minuten, spüren Sie das Pulsieren in Ihrem Nacken und fühlen Sie, wie es sich mit einer blauen Farbe füllt.