Hormonelle Störungen

In jüngster Zeit haben Frauen häufig ein hormonelles Ungleichgewicht.

Ursachen

Die Ursachen für hormonelle Störungen bei einer Frau sind ziemlich zahlreich. Wie jede Krankheit können auch hormonelle Störungen genetisch bedingt und erblich bedingt sein. Die Hauptgründe sind:

  1. Erfahrungen, Stress. Das zentrale Nervensystem hat eine direkte Wirkung auf das endokrine System des Körpers, das wiederum für die Produktion von Hormonen durch den Körper verantwortlich ist.
  2. Verminderte Immunität. Angesichts der schwachen Widerstandsfähigkeit des Körpers ist er anfällig für zahlreiche Krankheiten einschließlich viraler Infektionen.
  3. Falsches Essen. Wie Sie wissen, enthalten einige Produkte Hormone in ihrer Zusammensetzung. Aus diesem Grund kann eine übermäßige Verwendung in Lebensmitteln zu einer Fehlfunktion des endokrinen Systems führen. Um hormonelle Störungen zu vermeiden, muss sich eine Frau an eine Diät halten und richtig essen.
  4. Darüber hinaus treten hormonelle Störungen oft nach Abort oder mit Menopause auf . Dies ist aufgrund der Tatsache, dass der Körper zu diesem Zeitpunkt in einem stressigen Zustand ist, die die ordnungsgemäße Produktion von Hormonen beeinflusst.

Manifestationen

Wie andere Krankheiten haben hormonelle Störungen, die bei erwachsenen Frauen und Jugendlichen häufig auftreten, viele Symptome. Die wichtigsten sind:

Der Mangel an Schwangerschaft für eine lange Zeit kann auch eine Manifestation einer hormonellen Störung sein, da es in der Regel nicht auftritt.

Behandlung

Viele Frauen nach der Geburt werden mit der Frage konfrontiert: "Wie erholt man sich von einer hormonellen Störung und wie behandelt man sie?".

Vor allem müssen Sie einen Arzt kontaktieren, der die richtige Behandlung verschreibt. In der Regel basiert es auf einer Hormontherapie. Eine Frau kann jedoch auch ihren Zustand mit einer Diät verbessern, die darauf abzielt, den Prozess der Hormonsynthese zu aktivieren. Es ist seit langem bekannt, dass Testosteron , Adrenalin, Noradrenalin zur Fettverbrennung beitragen, und Insulin und Östrogene haben den gegenteiligen Effekt.

In der sogenannten "hormonellen Diät" werden drei Hauptphasen unterschieden:

  1. Aktive Fettverbrennung.
  2. Stabile Fettverbrennung.
  3. Das Gewicht auf einem konstanten neuen Niveau halten.