Solche an Vitaminen und wertvollen Inhaltsstoffen reichen Produkte sind nützlich und individuell, können aber in Kombination eine intensive gesundheitliche Wirkung hervorrufen. Ingwer mit Honig und Zitrone für die Immunität sind eine ausgezeichnete stärkende Mischung, die eine Infektion mit Virusinfektionen zu vermeiden, gegen Grippe-Epidemien und Erkältungen zu widerstehen.
Honig zur Verbesserung der Immunität
Schauen wir uns zunächst dieses allzeit beliebte Imkereiprodukt an.
Der Wert von Honig liegt in seiner Zusammensetzung, reich an natürlichen Zuckern, Vitaminen, einschließlich - Gruppe B, Aminosäuren, Makro-und Mikroelemente. Darüber hinaus ist es für seine antiseptische und entzündungshemmende Wirkung bekannt.
Honig erhöht die Immunität, indem es die Produktion von Interferon durch ein Schutzsystem stimuliert. Es wurde lange Zeit sowohl als Stärkungsmittel als auch als Stärkungsmittel verwendet. Es ist erwähnenswert, dass Honig auch eine bakterizide Wirkung entfaltet und keine pathogenen Mikroorganismen in die Blutbahn, die Weichteile und die Schleimhäute gelangen lässt.
Auf der Basis des beschriebenen Produkts werden viele immunstimulierende Mittel hergestellt, von denen die effektivsten unten angegeben sind.
Mischung für die Immunität mit Honig und Ingwer
Die Ingwerwurzel wirkt entzündungshemmend, wärmend und antiseptisch. Darüber hinaus reinigt es schnell und qualitativ das Blut, stimuliert seine Erneuerung.
Bei akuten infektiösen Atemwegsinfektionen wird empfohlen, in den ersten 2-3 Tagen der folgenden Mischung 5-7 g (ca. 1 Esslöffel ohne Objektträger) einzunehmen:
- Etwa 200 g Ingwerwurzel zum Mahlen, nicht den abgesonderten Saft auspressen.
- Mischen Sie das Rohmaterial mit Honig, so dass eine ziemlich dicke Konsistenz entsteht, wie ein Teig für Pfannkuchen.
- In einem Glasbehälter, vorzugsweise in einer dunklen Farbe, in einem Kühlschrank, nicht mehr als 6-7 Tage.
Ingwer und Honig für die Immunität kann auch als ARVI Prävention genommen werden . Um dies zu tun, wird empfohlen, die vorbereitete Medizin in der Menge von 1 Teelöffel in 1 Glas heißem Wasser (nicht kochendem Wasser) zu verdünnen und am Morgen auf nüchternen Magen zu trinken. Es genügt 5-6 Prozeduren, um die Abwehrkräfte des Körpers zu stärken und seinen Tonus zu erhöhen.
Honig mit Zitrone für Immunität
Diese Kombination ist bereits zu einer klassischen Methode zur Behandlung von Erkältung und Grippe geworden. Gewöhnlich werden die Produkte zu Tee oder Kräutersud hinzugefügt, um Körperreserven mit Vitamin C, ätherischen Ölen und Spurenelementen aufzufüllen. Es gibt eine wirksamere Verordnung, die hilft, das Immunsystem zu stärken:
- In einem Mixer zermahlen oder in einem Fleischwolf 2 mittelgroße Zitronen mit der Schale schälen, nach dem Waschen.
- Mischen Sie die Masse mit 4 Esslöffel dickem Honig, besser als Buchweizen.
- Lassen Sie die Mischung für 1 Stunde ziehen lassen.
- Essen Sie 2 Teelöffel der Masse mit Kräutertee nach dem Essen.
Komplexmittel für die Immunität mit Honig
Und schließlich betrachten Sie das Rezept für eine Mischung aus drei Zutaten:
- Die mittlere Wurzel des Ingwers schälen, mahlen (Rost, Mixer).
- 4 Zitronen mit dünner Haut waschen und in kleine Würfel schneiden.
- Mischen Sie die Zutaten und lassen Sie sie durch einen Fleischwolf zusammen oder verwenden Sie einen Mixer.
- Füllen Sie die Zitronen-Ingwer-Masse mit 150-200 g Honig und mischen Sie mit einem Löffel, legen Sie das Produkt in einen Glasbehälter.
- Trinken Sie die Medizin für 1 Esslöffel in 24 Stunden, für 10-14 Tage.
Heilgetränk:
- Die Wurzel des Ingwers schälen und mit dünnen Platten (50-70 g) schneiden.
- Geben Sie das Rohmaterial in eine kleine Thermoskanne, fügen Sie 2-3 Esslöffel frisch gepressten Zitronensaft hinzu und gießen Sie kochendes Wasser (30-350 ml).
- Etwa eine Stunde stehen lassen.
- Fügen Sie Honig der warmen Lösung hinzu, um zu schmecken und 1-2 Scheiben Zitrone.
- Trinken Sie 2-3 mal am Tag, bevor Sie essen.
Stärkung der Wirkung der Droge kann durch Zugabe von Zimt (gemahlen oder in Form eines Stockes) hinein.