Kälte ist die häufigste Krankheit, sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen. In der medizinischen Terminologie wird diese Krankheit als akute Atemwegserkrankung (ARI) bezeichnet.
Es gibt viele Meinungen darüber, wie man eine Erkältung behandelt. Trotz der scheinbaren Harmlosigkeit von ARI kann die falsche Behandlung, wie die falsche Diagnose, zu unglücklichen Konsequenzen führen.
Die Erkältung betrifft hauptsächlich die oberen Atemwege. Aber wenn Sie den Prozess der Behandlung driften lassen, besteht die Gefahr von Bronchitis, Lungenentzündung, Halsschmerzen und anderen schweren Krankheiten. Auch wenn Sie eine Erkältung mit ARVI verwechselt haben, riskieren Sie Komplikationen, weil die Symptome von ARI nicht viel von den Symptomen anderer Erkältungen abweichen.
Symptome einer Erkältung:
- die Temperatur steigt selten über 38 ° C;
- laufende Nase, Niesen, leichter Husten, Halsobstruktion;
- Das Gefühl der Schwäche dauert nicht lange und ist nicht stark ausgeprägt.
Das Vorhandensein anderer Anzeichen (hohes Fieber, Kopfschmerzen und Muskelschmerzen, starker Husten, Erschöpfung) weist auf ein Influenzavirus oder ARVI hin. Viele glauben, dass die Erkältung eine Folge der Infektion mit einem Virus ist, der leicht einen unterkühlten und geschwächten Körper angreift. Aber die Studien geben unterschiedliche Ergebnisse, und konvergieren nur in der Tatsache, dass Antibiotika für Erkältungen nicht effektiv und sogar gefährlich sind. Die normale Anzahl von Erkrankungen von ARI bei Kindern pro Jahr beträgt 3-4 mal. Wenn das Kind öfter und länger krank ist, sollte man auf den Zustand der Immunität achten. ORZ bei Erwachsenen beträgt 1-2 mal pro Jahr im Durchschnitt. Bei schmerzhaften Empfindungen ist es besser, sofort Maßnahmen zu ergreifen und mit der Behandlung der Erkältung zu beginnen.
Wie man eine Erkältung kuriert?
Trotz der Möglichkeit von Komplikationen bevorzugt die Mehrheit der Bevölkerung Volksmedizin zur Behandlung von Erkältungen. Überprüft auf die Erfahrung von Großmüttern, Abkochungen und Infusionen haben keine Nebenwirkungen wie Medikamente. Jeder hat sein eigenes Rezept, dem er wiederholt geholfen hat. Die einzige Gefahr der Selbstbehandlung besteht gerade in der falschen Diagnose und in der Möglichkeit des Auftretens chronischer Krankheiten. Oft kann man beobachten, wie Menschen Symptome loswerden, zur Arbeit rennen und ihre Kinder zur Schule schicken, und ein schwacher Körper muss neben der Bekämpfung der Krankheit weiterhin viele Funktionen erfüllen. Hier gibt es Komplikationen nach ARI. Und wenn Sie eine Erkältung richtig behandeln, wird die innere Kraft des Körpers nicht für einen langen Kampf mit der Krankheit ausgegeben. Es gibt einfache Empfehlungen, die bei akuten Atemwegserkrankungen zu beachten sind:
- die Temperatur auf 38 ° C sollte nicht gesenkt werden, es ist die beste Medizin gegen Erkältungen und Viren (mit Ausnahme von individuellen Reaktionen auf Fieber (Krämpfe, Herzprobleme, etc.);
- Nehmen Sie kein Essen ohne Appetit und versuchen Sie, kranke Kinder zu füttern;
- Trinken Sie viel Flüssigkeit, vorzugsweise mit Vitaminen und Nährstoffen (Kräutersud, frische Säfte, Fruchtgetränke). Es wird auch empfohlen, Sauermilchprodukte (Kefir, Ryazhenka, Molke, Sauermilch) zu verwenden;
- bei einer laufenden Nase müssen Sie sich die Nase waschen, erwarten Sie nicht, dass es von selbst passiert. Kann passieren oder stattfinden, und kann und in Form einer chronischen Genanitritis bleiben;
- Lüften Sie den Raum oft, die Luft sollte mäßig kühl und feucht sein;
- sich an die Bettruhe halten. Dies beschleunigt den Genesungsprozess und schützt Sie vor Komplikationen.
Wenn die Behandlung der akuten Atemwegserkrankung nicht funktioniert, dann nehmen Sie eine Umfrage, insbesondere bei längerem Husten und anderen Komplikationen.
Erkältungen bei Kindern
Wenn Ihre Kinder zu häufigen Erkältungen neigen, können Sie Dr. Komarovskys Buch "ORZ: Ein Leitfaden für Sinneseltern" lesen. Seine Empfehlungen basieren auf praktischen Erfahrungen und helfen Kindern vor den negativen Auswirkungen von Medikamenten zu schützen. Für die Behandlung von ARI bei Kindern greifen verängstigte Eltern oft zu starken Drogen zurück, weil sie glauben, dass sie die Symptome beseitigen und dem Baby helfen werden. In der Praxis stellt sich das anders heraus: Kinder werden länger und öfter krank, wenn die Immunität schwächer wird. Der beste Weg, um ARI zu behandeln, ist es, dem Körper zu erlauben, alleine zu bewältigen, ohne zu stören.
Das oben genannte gilt nicht für sehr junge Kinder. Ihr Zustand ist besser, von einem guten Spezialisten kontrolliert zu werden. Wenn jedoch ein Spezialist Antibiotika für eine Erkältung ohne Diagnose vorschreibt,
Prävention von akuten Atemwegserkrankungen
Die Prävention von akuten Infektionen der Atemwege, vor allem in der Nebensaison, tut auch nicht weh. Essen Sie viel Vitamine, Obst, frisches Gemüse. Oft an der frischen Luft, stärkende körperliche Übungen, Überlastung und Stress vermeiden. Lüften Sie häufig das Haus, besonders mit dem Beginn der Heizperiode. Es wird nützlich sein, Atemübungen zu meistern - die Sättigung des Körpers mit Sauerstoff erhöht die Immunität erheblich. Passen Sie auf Ihre Gesundheit auf und Erkältungen werden nicht schrecklich sein.