Nur einige Produkte sollten einem Kind wegen ihrer schlechten Verdaulichkeit und Allergenität nicht bis zu einem Jahr oder gar zwei Mal verabreicht werden. Dies ist Vollmilch, Fisch, Honig, Zitrusfrüchte und verschiedene Süßigkeiten (Schokoladenbonbons und Schokoladenprodukte).
Darüber hinaus müssen Sie Ihrem Baby natürlich keine exotischen Früchte, Nüsse, Gewürze sowie Lebensmittel mit verschiedenen Lebensmittelzusatzstoffen, einschließlich Stärke, geben.
Das Menü des Kindes nach 11 Monaten Stillen und künstlicher Ernährung unterscheidet sich nicht mehr. Fast alle Produkte sind in der Ernährung beider enthalten. Eine Muttermilch oder eine angepasste Mischung wird jetzt zweimal täglich gegeben - nach dem Erwachen und vor dem Schlafengehen.
Einige Babys können mitten in der Nacht aufwachen, um zu essen, aber dies gilt nur für diejenigen, die stillen, aber die Handwerker legen eine Nacht Pause in der Ernährung.
Als das Kind in 11 Monaten zu füttern - das ungefähre Menü
Um dem hastigen Kochen von Lebensmitteln für ein hungriges Baby keine wertvolle Zeit zu verschwenden, empfiehlt es sich, die Kinderkarte 11 Monate im Voraus für eine Woche zu planen. Dann wird es immer die notwendigen Produkte geben, und es wird viel leichter für die Mutter sein, sich daran zu orientieren, ob das Baby alle notwendigen Bestandteile der Ernährung erhält.
Ein Elf-Monate-altes hat so viele Mahlzeiten wie ein älteres Kind, fünf, aber sie unterscheiden sich etwas von Erwachsenen. Das ist uns vertraut, Frühstück, Mittag-und Abendessen, aber zusätzlich zu ihnen gibt es morgens und abends Fütterung mit einer Mischung oder Muttermilch.
Frühstück
Zum Frühstück müssen Babys eine Vielzahl von Getreide - Buchweizen, Reis, Mais anbieten. Es kann mit einer Mischung oder spezielle Babymilch zubereitet werden. Wenn das Baby allergisch gegen Milchzucker (Laktase) ist, dann ist der Brei auf dem Wasser auch eine geeignete Option.
Brei für Kinder kann Fabrikproduktion oder unabhängig gekocht werden, wenn die Kruppe vorläufig in einer Kaffeemühle gemahlen wird - alles hängt vom Wunsch der Mutter und den Vorlieben des Babys ab. Als Nachspeise ist ein Fruchtpüree eine gute Wahl.
Mittagessen
Mit elf Monaten kann dem Baby zum Mittagessen bereits der erste und zweite angeboten werden. Um zu kochen dauerte nicht viel Zeit, Fleischhalbzeuge werden am besten sofort für eine Woche gemacht, danach werden sie fraktioniert eingefroren und, wenn notwendig, aufgetaut und gekocht für ein Paar oder gekocht.
Suppe ein Kind für ein Jahr nicht auf Fleischbrühe kochen - es wird Gemüse sein, mit dem Zusatz von Getreide, können Sie Fleischbällchen hinzufügen, gekocht in einer separaten Pfanne. Auf der zweiten sollten Sie Gemüsepüree - Kartoffel, Kürbis, Kürbis oder aus Blumenkohl mit Spinat vorbereiten. Es ist ein wenig Sahne oder Pflanzenöl hinzugefügt. Zu einem gestampften Topf ist ein Dampfkotelett oder ein Fleischklößchen.
Abendessen
Manche Babys fragen nach einer hochwertigen Fütterung nach einer Brust - sie sollten sie nicht ablehnen, weil der Körper des Babys nicht bereit ist, vollständig auf "erwachsene" Nahrung umzusteigen.
Wenn das Kind Hüttenkäse kategorisch ablehnt, produziert es einen ausgezeichneten Auflauf - nützliches und schmackhaftes Essen für ein Kind jeden Alters. Wenn gewünscht, können Sie Obst oder geriebene Karotten hinzufügen.