Jedes Jahr steigt das Interesse der Öffentlichkeit für einen gesunden Lebensstil und natürliche Nahrungsergänzungsmittel. Leinsamen, die lange Zeit als Nahrung für Europäer verwendet wurden, aber für eine Weile in Vergessenheit geraten sind, haben jetzt ein zweites Leben erlangt. Der Gebrauch dieses Produktes ist sehr hoch - es bereichert den Körper mit essentiellen Fettsäuren, verbessert die Funktion des Darms und anderer innerer Organe. Aber es hat einen Samen von Flachs und Kontraindikationen.
Kontraindikationen für die Behandlung von Leinsamen in regelmäßigen Abständen
Wie Sie wissen, kann jede Substanz in kleinen Mengen eine Medizin sein, und in großen Mengen wird sie zu einem Gift. Diese Regel ist besonders bei der Verwendung von Pflanzenprodukten relevant. Wir denken nicht viel darüber nach, aber selbst harmloser Karottensaft kann zum Tod führen, wenn Sie ihn täglich in Mengen bis zu einem halben Liter trinken. Das gleiche gilt für ein Produkt wie Flachs, Kontraindikationen für seine regelmäßige Anwendung sind in erster Linie durch heilende Funktionen verursacht. Hier ist, was es bedeutet:
- Jeder kennt die Funktionen von Flachs, verantwortlich für die Beweglichkeit des Darms und die Stärkung der Ausscheidungsfunktion des Körpers. Dies hilft Toxine und Toxine loszuwerden, um den Stoffwechsel zu verbessern. Aber die gleiche Wirkung kann für Patienten mit großen Steinen in der Gallenblase und den Nieren gefährlich sein. Len stimuliert ihre Bewegung, aber wegen der großen Größe ist es unmöglich, einen natürlichen Ausgang zu machen, es gibt Verstopfung und sogar Bruch der Harnröhre und der Gallengänge.
- Flachs bezieht sich auf pflanzliche Hormone, es hat viele natürliche Östrogene. Dies ist sehr nützlich für die Gesundheit von Frauen, aber es kann während der Schwangerschaft und erhöhte Konzentrationen von ähnlichen Hormonen als Folge der Krankheit schädigen. Aus dem gleichen Grund ist es in großen Mengen nicht wünschenswert, Leinsamen bei Männern und Frauen mit Neigung zu Krebs anzuwenden.
- Len schwächt die Absorption unseres Körpers durch Jod, so dass es einen Mangel an diesem Mikroelement hervorrufen kann. Damit dies nicht geschieht, versuchen Sie frühestens eine Stunde nach dem Essen, auf Leinsamen basierende Mittel zu nehmen. Die nächste Mahlzeit sollte in 2-3 Stunden sein.
Die Behandlung von Leinsamen hat andere Kontraindikationen, sie werden durch das Vorhandensein von Zyanidanaloga im Produkt verursacht. Dieses Gift in kleinen Mengen ist in unserem Körper enthalten, so ist es erlaubt und seine Versorgung mit Nahrung. Aber wenn du mehr als 2 Esslöffel täglich nimmst. Löffel von Leinsamen, im Laufe der Zeit Zyanid im Körper wird zu viel akkumulieren, die das Risiko einer Vergiftung erhöht und kann sogar zu Herzstillstand oder Lähmung der Atemmuskulatur führen.
Eigenschaften der Verwendung von Zubereitungen aus Leinsamen
Flachs von Leinsamen und Kontraindikationen zu seiner Verwendung sind weitgehend mit der Verwendung von Leinsamen in reiner Form korreliert. Die einzige Nuance ist, dass das Mehl ein fettfreies Produkt ist, da es weniger Nährstoffe und aktive Inhaltsstoffe enthält, so dass die Dosierung auf 3 Esslöffel pro Tag pro Person erhöht werden kann. Hier sind die wichtigsten Kontraindikationen:
- Durchfall;
- Blähungen;
- Blähungen ;
- erhöhte Empfindlichkeit des Darms;
- individuelle Intoleranz.
Kontraindikationen von Gelee aus Leinsamen stimmen völlig mit dieser Liste überein, da das Mittel ein Pflanzensamen oder Mehl von ihnen ist, gefüllt mit Wasser. Es gibt keine anderen Komponenten in der Zusammensetzung.
Das Abkochen von Leinsamen hat ähnliche Kontraindikationen, aber aufgrund der Tatsache, dass das Rezept eine thermische Behandlung des Produkts vorsieht, ist das Risiko einer Cyanidvergiftung verringert. Diese Substanz verträgt keine Hitze. Daher kann die Brühe auch in großen Mengen getrunken werden.
Flachsöl ist ein besonderes Produkt. Es ist eine Art hochkonzentrierte Lösung all seiner nützlichen Substanzen mit großer biologischer Aktivität. Kontraindikationen von Leinsamenöl vereinen alle
- Cholezystitis;
- Pankreatitis ;
- Hepatitis;
- Zirrhose;
- Nephrit;
- Hypertonie;
- Diabetes mellitus.
Darüber hinaus kann das Öl während der Schwangerschaft, Stillzeit und zur Behandlung von Kindern nicht verwendet werden. Die Tagesdosis sollte 2 Teelöffel des Produkts nicht überschreiten.