Zu intensive Belichtung kann sie weiter beschädigen und das Problem von trockenem Haar verschärfen. Mangel an Pflege führt zu einer Schwächung der Wurzeln und einer Verletzung des Säuregleichgewichts der Kopfhaut. Es ist wichtig, eine Kompromisslösung zu finden, die eine sanfte Ernährung und die Wiederherstellung von trockenem Haar gewährleistet.
Sehr trockenes und sprödes Haar: Was tun?
Haare waschen
Pick-up ein nährendes Shampoo für trockenes Haar ist einfach. Viele Apothekenmarken bieten eine Vielzahl von Produkten mit Vitaminen und Mineralien an, die die Kopfhaut sanft reinigen und befeuchten. Es ist wichtig, auf die Zusammensetzung des Shampoos zu achten und natürliche Zutaten zu bevorzugen.
Die Wassertemperatur sollte niedrig sein, es empfiehlt sich, trockenes Haar mit warmem oder kaltem Wasser zu waschen. Eine zu hohe Temperatur fördert die Verdunstung von Feuchtigkeit, das Austrocknen der Kopfhaut. Dies führt nicht nur zu Sprödigkeit, sondern auch zum Auftreten von Schuppen und Schuppenbildung.
Wischen Sie Ihre Haare mit einem Handtuch ist es nicht wert, es ist besser, sie nur sanft zu streicheln und lassen Sie ein Handtuch auf den Kopf.
Haare trocknen
Trockenes Haar sollte nicht mit einem Fön getrocknet werden, aber wenn nötig, sollten die folgenden Regeln beachtet werden:
- Verwenden Sie hochwertige Ausrüstung mit Ionisierung und eine Funktion der Lieferung kühler Luft.
- Trocknen Sie Ihre Haare in mittlerer Geschwindigkeit.
- Verwenden Sie keinen Haartrockner jeden Tag.
- Tragen Sie spezielle Schutzmittel auf das Haar auf, um es mit einem Fön zu trocknen.
Kämmen und Styling
Zu häufige Verwendung des Kamms schädigt trockenes Haar und macht es brüchiger. Daher ist es notwendig, diesen Vorgang während des Tages zu vermeiden.
Die Mittel zum Stylen sollten je nach Haartyp mit feuchtigkeitsspendenden Bestandteilen in der Zusammensetzung ausgewählt werden. Nun, wenn unter den Zutaten Pflanzenöle und Vitaminkomplexe sein werden. Nützliche Substanzen sind auch Glycerin und Dexpanthenol.
Vitamine für trockenes Haar
Zusätzlich zu externen Effekten in Form von Masken und Shampoos, ist es sehr effektiv, Vitamine im Inneren zu nehmen. Die Trockenheit der Kopfhaut und der Haare spricht über den Mangel an Vitaminen A und E im Körper, deshalb ist es ratsam, Aevit in einem Monat oder einen biologisch aktiven Zusatzstoff mit einem Mineralkomplex zu trinken. Es wird nützlich sein, Ihre Diät mit Produkten zu ergänzen, die diese Vitamine enthalten:
- Kürbis;
- Spinat;
- Brokkoli;
- Karotten;
- Milchprodukte;
- öliger Seefisch;
- Süße Paprika.
Natürliche Heilmittel für trockenes Haar
Ätherische Öle für trockenes Haar
Mit diesem Problem ist es nützlich, ein paar Tropfen ätherische Öle in Hygieneprodukte oder Masken für die Haare zu geben. Geeignete Öle sind:
- Avocado;
- Weizenkeime;
- Ylang-Ylang;
- Petersilie;
- Rosmarin;
- Jojoba;
- Kokosnuss;
- Macadamia;
- Kakao;
- Schek.
Brühen von Kräutern für trockenes Haar
Das bedeutet, Sie können Ihr Haar nach dem Waschen spülen oder es als unauslöschliche Spülung verwenden:
- Linde;
- Kamille;
- Nachfolge;
- Berberitze;
- Salbei;
- Moltebeere;
- Oregano;
- Calendula;
- Zitronenmelisse;
- Henna farblos;
- Schafgarbe;
- Klette;
- Birke;
- Brennnessel.
Lehm für trockenes Haar
Zu oft ist Ton mit trockenem Haar nicht erwünscht, weil Es ist ein natürliches Sorbens, das Fett und Feuchtigkeit bindet. Es ist ratsam, Masken mit Ton zu machen oder es um einen halben Esslöffel in einem pflegenden Balsam hinzuzufügen.
Es sollte beachtet werden, dass Kaolin (weißer Ton) für das in Frage stehende Problem absolut nicht geeignet ist, da es eine starke trocknende Wirkung hat. Es ist besser, solche Typen zu verwenden:
- blau;
- grün;
- Rosa;
- orange;
- rot;
- blau.