Schwangerschaft ist eine erstaunliche Zeit im Leben jeder Frau, die viele Funktionen und Einschränkungen hat. Heute sprechen wir über Produkte, deren Verwendung während der Schwangerschaft unerwünscht ist.
Die Liste der verbotenen Produkte während der Schwangerschaft umfasst:
- Produkte, die keine angemessene Wärmebehandlung durchlaufen (geräuchertes Fleisch, Gurken, Würstchen, Pasteten);
- reich an Konservierungsstoffen (Langzeitprodukte, Konserven, Halbfabrikate);
- Produkte, die natürliche Nahrungsmittelallergene sind (roher Fisch, Kaviar, Zitrusfrüchte, Beeren und Honig, Schokolade und Kakao);
- Produkte mit einem hohen Risiko von Bakterien (Eier, hausgemachte Mayonnaise, Schweinefleisch, Lamm, Kalbfleisch, einige Arten von Fluss-und Seefisch).
Betrachten Sie die Kontraindikationen einiger in Zukunft sehr beliebter Mütter.
Ingwer in der Schwangerschaft - Kontraindikationen
Ingwerwurzel ist extrem gesund, aber während der Schwangerschaft sollte der Verzehr in jeder Form begrenzt sein, sowohl in roher als auch in gebeizter Form. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass während der Schwangerschaft maximal verworfen werden sollte Produkte mit Essig - es erhöht die Säure von Magensaft, kann Schäden an der Magenschleimhaut, deren Schutzfunktion aufgrund von hormonellen Veränderungen in der Schwangerschaft reduziert wird.
Hagebutte in der Schwangerschaft
Hat Kontraindikationen in der Schwangerschaft und Hund stieg - ein Getränk reich an Vitamin C und Bioflavonoide, aber bei schwangeren Frauen kann es zu einer Erhöhung der Tonus der Gebärmutter und zu Fehlgeburten oder Blutungen führen. Große Dosen von Vitamin C können Verdauungsstörungen verursachen und sich negativ auf die Entwicklung des Bindegewebes im Fötus auswirken.
Cranberry während der Schwangerschaft und ihre Kontraindikationen
Cranberries, in der Form, die wir gewohnt sind, es zu verwenden - es ist entweder mors aus geriebenen Beeren oder Preiselbeeren in Puderzucker. Die Cranberry selbst ist sehr sauer, und wenn sie ohne Zucker konsumiert wird, verursacht sie oft Sodbrennen. Eine Anwendung in Form von Morse oder in Zucker erhöht den Kaloriengehalt der Ernährung der Schwangeren und führt zu einer übermäßigen fetalen Masse. Darüber hinaus müssen die Bedingungen für das Sammeln von Beeren berücksichtigt werden. Cranberries, wie Blaubeeren, akkumulieren perfekt alle Arten von Giftstoffen, Radionukliden und Nitraten. Preiselbeere in der Schwangerschaft hat die gleichen Kontraindikationen wie Preiselbeeren, aber es enthält auch einen Komplex von bioaktiven Substanzen, die den Tonus der Gebärmutter verändern.
Kann ich Chicorée während der Schwangerschaft verzehren?
Da die Beschränkung der Verwendung von Kaffee für schwangere Frauen auf eine Tasse pro Tag reduziert wird, versuchen viele, sie durch Chicorée zu ersetzen. Dies ist für die zukünftige Entscheidung des Babys nicht sicher, da Chicorée selbst allergen ist und die Entwicklung des fetalen Atmungssystems beeinflussen kann, wodurch die Synthese des Surfactants - der Substanz, die für die Ausbreitung der Lungen des Babys notwendig ist - blockiert wird.
Kontraindikationen von Leinsamenöl während der Schwangerschaft
Überschüssige Mengen von pflanzlichen und tierischen Fetten sind während der Schwangerschaft kontraindiziert. Außerdem hat Leinsamenöl eine ausgeprägte Abführwirkung und kann zu Darmfrustration führen.
Bran in der Schwangerschaft haben ähnliche Kontraindikationen, aber zusätzlich zu der Störung, erhöhen sie Perelestatika und können Darmbeschwerden bei schwangeren Frauen fördern. Darüber hinaus enthalten sie bestimmte Verbindungen von Getreide - Gluten, die in Zukunft Gluten-Enteropathie oder Intoleranz von Komponenten einiger Getreide verursachen können.
Himbeere - Kontraindikationen in der Schwangerschaft
Ja, Himbeere ist auch in der Schwangerschaft kontraindiziert, da es ein natürliches Erogotnik ist, das heißt, es steigert die Gebärmutterkontraktilität und ist außerdem ein Allergen, wenn auch nicht das stärkste.
Kontraindikationen für Honig während der Schwangerschaft
Und Honig ist aus mehreren Gründen auch in der Liste der verbotenen Produkte enthalten:
- Erstens ist es das stärkste Allergen;
- zweitens - es ist ziemlich kalorienreich und fördert Massenrekrutierung.
In jedem Fall, es gibt oder nicht essen Lebensmittel, die während der Schwangerschaft kontraindiziert sind, entscheidet jede Frau für sich. Ihre Gesundheit und die Gesundheit Ihres Babys - nur in Ihren Händen.