Nach den schrecklichen Statistiken, die medizinische Quellen führen, lebt eine seltene Frau Leben, ohne über prämenstruellen Schmerz zu lernen. Und manche haben so schreckliche Bauchschmerzen mit der Menstruation, dass diese unglücklichen Frauen nicht einmal in der Lage sind, normal zu arbeiten, oder einfach nur einen normalen Lebensstil führen.
Lassen Sie uns am Anfang definieren, wo normalerweise der Bauch mit monatlichen Schmerzen. In der Regel ist dies der untere Teil des Abdomens, und Schmerzen können im unteren Rücken, dem Kreuzbein, den Beckenknochen gegeben werden. Oft beeinflussen die Krämpfe auch den Darm. Und der Schmerz kann sowohl für 1-2 Tage, als auch für einige Stunden vor Beginn der Menstruation beginnen. Und es kann bis zum allerletzten Tag dauern. Manchmal schmerzt der Bauch so sehr, dass eine Frau gezwungen ist, mit Schmerzmitteln auf der Menstruation zu leben, und sie sogar im Voraus zu erhalten beginnt.
Warum tut der Unterleib mit der Menstruation weh?
Ärzte weisen auf dieses Symptom in einer Reihe von anderen mit Dysmenorrhoe. Lassen Sie sich nicht von dem süßen Klang dieser Diagnose faszinieren - es ist schwer genug zu behandeln, was wiederum viele Kontraindikationen und Nebenwirkungen hat. Darüber hinaus untersuchen Ärzte immer noch die Ursachen dieser schmerzhaften Empfindungen und suchen nach effektiven Wegen, mit ihnen umzugehen. Natürlich gibt es viele verschiedene Gründe für das Auftreten von Schmerzen im Unterbauch, aber seine regelmäßige und zyklische Erscheinung mit der Menstruation deutet höchstwahrscheinlich auf Dysmenorrhoe hin. Ärzte unterscheiden zwei seiner Sorten - primäre und sekundäre.
Es wird angenommen, dass im ersten Fall die Schmerzen im Unterbauch während der Menstruation mit einer Veränderung des hormonellen Hintergrunds verbunden sind. Wenn nach dem Eisprung die Schwangerschaft nicht gekommen ist, dann beginnt der Mechanismus der Vorbereitung des weiblichen Organismus auf den Monatlichen. In der Folge führen komplexe und zusammenhängende Prozesse zu einer Erhöhung des Prostaglandinhormons. Das ist es, er führt die Gebärmutter in Ton, manchmal so übermäßig, dass mit den Monaten nicht nur der Bauch schmerzt, sondern auch der Appetit verschwindet, der Kopf schmerzt, der Magen wird sauer, Übelkeit und Schwindel treten auf, die Temperatur steigt. Daher werden bei der Behandlung Medikamente eingesetzt, die den hormonellen Hintergrund beeinflussen und die Prostaglandinproduktion des Körpers regulieren sollen.
Bei der sogenannten sekundären Dysmenorrhoe ist das Abdomen während der Menstruation aufgrund von Endometriose oder einigen entzündlichen Erkrankungen schmerzhaft oder wird früher übertragen oder läuft gerade in diesem Moment weiter. Es ist viel einfacher, die Ursache solcher schmerzhaften Empfindungen zu finden, aber es ist unmöglich, sie loszuwerden, ohne die zugrunde liegende Krankheit zu heilen, die den Schmerz hervorrief. Wenn der Magen am Ende des Monats schmerzt, ist es umso wichtiger, die Zeit zu überprüfen und das Vorhandensein einer schweren Entzündung auszuschließen.
Der abnorm schmerzhafte Verlauf der Menstruation kann auch eine Folge von schwerer Geburt, zahlreichen Aborten, Verletzungen, Operationen, Infektions- und Viruserkrankungen sein.
Ein anderer Grund, warum der Unterleib mit der Menstruation schmerzt, wird ein ziemlich populäres Verhütungsmittel genannt - das Intrauterinpessar.
Schmerzen während der Menstruation sind nicht unvermeidlich!
Was kann man tun, um diese monatlichen Schwierigkeiten normal zu erleben und nicht einmal darüber nachzudenken, aber tut der Unterleib mit der Menstruation weh?
Die Räte laufen in der Regel auf die Führung des gesunden Lebensstils hinaus. Vor allem sagen "Nein" zu Alkohol, Rauchen, Kaffee! Tragen Sie keine Gewichte. Bei dem Wetter kleiden, nicht überkühlen. Achten Sie darauf, Zeit zum Entspannen zu finden. Und aktive oder zumindest regelmäßige Bewegung - nur notwendig. Lass es laufen oder schwimmen - es ist egal! Wählen Sie die Art von Sport, dass Klassen Ihnen nicht nur Gesundheit bringen, sondern auch eine gute Laune, ein Gefühl der Freude. Wenn aktiver Sport nicht für Sie ist, ist Yoga vielleicht die beste Lösung in Ihrem Fall.
Sehr beliebt sind orientalische und andere ursprünglich weibliche Tänze. Sie können immer die Richtung wählen, die Ihrem Geschmack, Temperament und Intensität am besten entspricht. Und das ist nicht nur eine Last, sondern auch ein angenehmer Zeitvertreib, interessante Bekanntschaften, eine Gelegenheit, eine neue Welt zu entdecken. Und die enthusiastischen Augen eines geliebten Mannes, der dein flexibles Lager und seinen raffinierten Tanz bewundert, werden neben Gesundheit die beste Belohnung sein!