Wie Sie wissen, ist es für Frauen schwieriger, den Zustand der Euphorie, Orgasmus, als ein Mann zu erreichen. Der Grund dafür liegt in der Physiologie der Frau. Um das gewünschte Ergebnis im Bett zu erreichen, muss das gerechtere Geschlecht seine Gefühle, Gefühle und Gefühle lernen, die während der sexuellen Intimität entstehen. Um jedoch den Orgasmus für eine Frau zu erreichen, ist es notwendig, die Natur des Orgasmus im Körper der Frau genau zu verstehen, von dem die Intensität ihrer Manifestation abhängt und was sie beeinflusst.
Wie erreiche ich einen Orgasmus für ein Mädchen?
Der wichtigste Faktor, der zur sexuellen Entspannung beiträgt, ist das goldene Mittel zwischen Entspannung und Stress beim Koitus.
Beginnen wir mit Spannung. Frauen Orgasmus, verursacht durch Muskelspannung, wird Ihnen helfen zu verstehen, wie Sie genau das erreichen können, was Ihrer Natur innewohnt. Um Vergnügen zu erreichen, reicht es nicht, einfach nur zu entspannen. Die Verbindung zwischen der Tatsache, dass Sie bestimmte Muskelgruppen belasten und einen Orgasmus erreichen, versteckt sich in Erregung. Muskelspannung erhöht die Durchblutung im menschlichen Körper. Um zu verstehen, wie schnell Sie einen Orgasmus erreichen können, müssen Sie Ihre Erregbarkeit erhöhen. Hierzu empfehlen wir Übungen mit dem Titel "Kegel-Übungen".
Wenn wir über Entspannung sprechen, dann muss es in deinem Geist verbunden sein, während der Körper angespannt ist. Vielen Frauen wird geholfen, die Präsentation ihrer Zeitschriftenseiten zu lockern. Stellen Sie sich vor, dass Sie Ihre Augen durch die Linien laufen lassen, während Sie sich langsam entspannen.
Wie man Orgasmus im Geschlecht erreicht, schrieb viele Bücher, Artikel. Allgemein, die dies empfehlen:
- Beseitige die Selbstkontrolle. Verwerfen Sie alle psychologischen Probleme, die eine persönliche Ursache für den Mangel an Orgasmus sein können.
- Sei zuversichtlich. Zweifle nicht an deinem Äußeren, sei natürlich. Steigern Sie Ihr gesamtes Selbstvertrauen in Ihrer Freizeit.
- Vertraue deinem Partner. Befreie dich zuerst von deinen Ängsten, arbeite daran. Gehen Sie zu den speziell dafür geschaffenen Trainings.
- Denke nicht darüber nach, wie du einen starken Orgasmus erreichen kannst. Besorgt darüber spottet ihr über euren Körper. Stimmen Sie sich nicht ab, dass diesmal alles perfekt sein soll. Es wird nicht immer so sein. Behandle deinen Körper nicht als Hauptziel, sondern als Mittel, um Freude zu machen.
Wie erreiche ich einen Orgasmus mit Masturbation?
Um Spaß zu haben, solltest du deinen Körper verstehen. Dank diesem können Sie Sex mit Ihrem Partner verbessern. Bleib allein mit dir. Um zu fühlen, wie man einen Orgasmus selbst erreicht, ist es notwendig, dass Sie nicht durch irgendetwas abgelenkt werden. Bei Bedarf beruhigende Musik einbeziehen. Wenn Ihre Seele begehrt, zünden Sie die Kerzen an, nehmen Sie ein entspannendes Bad mit aromatischen Ölen. Erstellen Sie alle Bedingungen, die zu Ihrer Entspannung beitragen, nehmen Sie dann eine bequeme Position für sich, beginnen Sie, sich selbst zu streicheln. Versuchen Sie zu verstehen, welche Handlungen für Ihren Körper angenehm sind und welche nicht.
Es ist erwähnenswert, dass es Möglichkeiten gibt, einen Orgasmus zu erreichen:
- Masturbation.
- Konzentration. Ein professioneller Sexologe wählt spezielle Übungen für Sie aus. Zum Beispiel kann es sich konzentrieren und sich auf Gefühle und Emotionen konzentrieren. Eine Reihe von Übungen helfen, die Tatsache zu genießen, dass aufgrund Ihrer Aktionen, Ihre
der Partner macht Freude. - Streicheln. Nachdem Sie die geheimen Wünsche Ihres Körpers mit Hilfe von Selbstbefriedigung erlernt haben und gelernt haben, Ihre Aufmerksamkeit zu fokussieren, müssen Sie zusammen mit Ihrem Partner lernen, sexuelle Kontakte zu knüpfen. Es gibt keine spezifischen Empfehlungen. Denn nur ein Paar weiß genau, was es will und was nicht.
- Traditioneller Sex. Dies ist der letzte Weg, um einen Orgasmus zu erreichen. Es ist erwähnenswert, dass ein langes Vorspiel die Intensität des weiblichen Orgasmus erhöhen kann.
Orgasmus ist eine Kunst und eine Frau muss sich diesem bewusst nähern, nachdem sie die Empfindlichkeit ihres Körpers studiert hat.