Immunität ist die Fähigkeit des Körpers, den Auswirkungen von Mikroben und Fremdkörpern zu widerstehen. Oft schwächt sich jedoch der menschliche Körper ab, was die Frage aufwirft, wie man die Immunität wiederherstellen und die vorherige Arbeitsfähigkeit wiederherstellen kann, die im Zusammenhang mit den Krankheiten verloren gegangen ist.
Wie man Immunität nach Antibiotika wieder herstellt?
Es ist bekannt, dass die Immunität als Folge einer verlängerten Antibiotikatherapie um 75% abnehmen kann. Die in unserem Körper lebende Mikroflora bietet Schutzfunktionen. Die Einnahme von Antibiotika reduziert die Anzahl nützlicher Bakterien. Ziemlich oft nach einer zweiwöchigen Behandlung ist es notwendig, die normale Arbeitsfähigkeit des Körpers für Monate zurückzugeben. Geben Sie den normalen Gehalt an nützlichen Bakterien zurück, die zur Wiederherstellung des Immunsystems beitragen. Die folgenden Empfehlungen helfen Ihnen dabei:
- Um mit einer Dysbakteriose fertig zu werden, ist es möglich, einen Tag mit einem Glas Kefir und anderen Sauermilchprodukten zu verbringen.
- Um den Verdauungsprozess zu normalisieren, wird empfohlen, das in der Ernährung enthaltene Brot durch Kleie zu ersetzen und das Übliche zu ersetzen.
- Die Wiederherstellung der Immunität ist auch mit Hilfe der Immunstimulanzien möglich, die den Arzt ernennen können.
- Es ist auch wichtig, Ihre Speisekarte mit Vitaminen, insbesondere Ascorbinsäure und B-Vitaminen zu füllen. Um dies zu tun, müssen Sie Meerkohl, Hund Rose, Gemüse und Obst essen.
Wie zur Wiederherstellung der Immunität nach der Chemotherapie?
Der Körper und seine Schutzfunktionen leiden unter einer Chemotherapie. Sie können es mit gesunder Nahrung wieder normalisieren Sie müssen frisches Obst und Gemüse, besonders Granatapfel und Äpfel, Säfte von roten Früchten und Gemüse einschließen.
Zur Wiederherstellung der roten Blutkörperchen sollte Eisen-reiche Lebensmittel essen, nämlich Lachs, Buchweizen, Eigelb, Blattgemüse.
Eine andere Möglichkeit, die Immunität schnell wiederherzustellen, ist die Verwendung von Dekokten:
- Immortelle;
- Calendula;
- Klee;
- ein Pulver einer Distel;
- Wegerich;
- Wermut .
Bei der Behandlung ist es wichtig, tierische Fette und Alkohol von der Ernährung auszuschließen.
Wie man Immunität mit Volksmedizin wieder herstellt?
Sie können den Zustand verbessern, indem Sie auf effektive Rezepte zurückgreifen.
Für die Beseitigung des dysbakteriösen Getränks auf nüchternen Magen solche Mittel:
- Kamille, Petersilie, Dill, gehackte Zwiebeln (jede Zutat pro Löffel) und zwei Knoblauchzehen werden mit kochendem Wasser gegossen.
- Nachdem Sie darauf bestanden haben, mischen Sie die Formel mit Kefir (einen halben Liter).
- Nach zwanzig Minuten trinke ein Glas.
Es wird nützlich sein, diese Mischung vor dem Schlafengehen zu verwenden: Knoblauch (3 Gewürznelken) wird mit einer kleinen Ingwerwurzel, einem Löffel Zimt und einem Glas Honig gerieben.