Zoe Saldana: als Fitness-Bohrung findet Harmonie und wird ein Beispiel für Nachahmung

Der raffinierte und unglaublich sexy 39-jährige "Avatar" -Star und der permanente Verteidiger unseres Planeten auf dem intergalaktischen Raum, Zoya Saldana, als ob eine Porzellanfigur mit einer tadellosen Figur und einem bezaubernden Lächeln uns von Bildschirmen und Hochglanzseiten anblickt.

Anlässlich der Veröffentlichung eines neuen Kurzfilms für Campari flog Zoe nach Mailand und erklärte sich gleichzeitig bereit, in ihrem Interview über Veränderungen im Leben, neue Hobbys und ihre Einstellung zu einem gesunden Lebensstil zu erzählen.

Ein attraktiver Workaholic

In Hollywood hat sich Zoe Saldana längst als leidenschaftlicher Workaholic etabliert. Sie übernimmt eifrig schwierige und körperlich aktive Rollen. Die Schauspielerin steht für eine aktive bürgerliche Position und Geschlechtergleichheit. Vielleicht war es der Charakter und die Zielstrebigkeit, die James Kemeron in diesem fragilen und attraktiven Mädchen sah und entschied, dass sie die beste Nevi sein würde. Für das Filmen in Avatar trainierte die Schauspielerin mehrere Stunden am Tag. Jetzt, vor der Veröffentlichung des zweiten Teils des fantastischen Bildes, gesteht Zoe, dass sie begann, sich mit Machtbelastungen anders zu befassen und viele Dinge in ihrem Leben von der anderen Seite betrachtete. Vor ein paar Jahren diskutierte die Öffentlichkeit eifrig ihre turbulente Affäre mit dem Hollywoodstar Bradley Cooper, und heute ist Zoe mit dem italienischen Bildhauer Marco Perego verheiratet und bringt drei Söhne in eine glückliche Ehe. Die Schauspielerin überwacht streng die Gesundheit ihrer Familie und Kinder gewöhnen sich an einen gesunden Lebensstil.

Neue Heldin

Zoey erzählt begeistert von seiner neuen Rolle in der "Legende des roten Handschuhs" von Stefano Sollim und der Campari, die sie anzieht:

"Kürzlich erfuhr ich, dass das erste Video für Campari vor mehr als 30 Jahren von Federico Fellini gedreht wurde. Im Jahr 2017 veröffentlichte Paolo Sorrentino sein exzellentes Werk in Rom. In dieser Umgebung ist es sehr angenehm. Außerdem ist meine Heldin eine ambitionierte Fotografin Mia Park, wahnsinnig cool. Der ganze Film ist in mystische Handlung gehüllt, einschließlich der einzigartigen Accessoires der Hauptfigur und aufregenden Reisen rund um die Welt. "

Gesunde Ernährung und Yoga als Lebensart

Mit Blick auf die prächtige Figur und die strahlende Haut der charmanten Zoya stellt sich unwillkürlich die Hauptfrage: "Wie schafft sie es, den Überblick zu behalten und mit ihrem verrückten Regime und Lebensrhythmus immer in einer so schönen Form zu bleiben?". Hier ist die Antwort von Zoe:

"Manchmal nenne ich mich eine Fitness langweilen und alles wegen der ewigen Sehnsucht nach einem gesunden Lebensstil. Ich glaube, dass eine Person körperliche Aktivitäten braucht, um eine gute Form zu halten. Außerdem beeinflussen sie die Durchblutung und verbessern Haut und Teint. Schließlich produziert der Körper Endorphine, der Körper freut sich über das daraus resultierende Glückshormon und es ist kein zusätzliches Doping in Form von Kaffee und Nikotin mehr nötig. Also ein Fitnessraum mit einem kompetenten Coach, richtiger Ernährung und Yoga dreht sich alles um mich. In letzter Zeit bin ich mehr und mehr davon überzeugt, dass Ernährung nicht mein Thema ist. Eine Person sollte sich nicht zwingen, aber nachdem sie die richtigen Prioritäten in der Nahrung gesetzt haben, kann man leicht ohne Diäten und schädliche Snacks auskommen. Es ist wichtig, das goldene Mittel zu finden. Manchmal erlaube ich mir, so etwas zu essen, zum Beispiel "negroni" oder etwas anderes, das nicht ganz nützlich ist. Aber in dem Moment, in dem wir uns selbst verwöhnen und uns zu etwas ermutigen, wird der Körper nur positiv eingestellt, und so wird kein Schaden angerichtet. Aber im Allgemeinen ist es natürlich notwendig, ein tägliches Gleichgewicht zu halten. Und weil der Körper die Eigenschaft hat zu altern, gibt es im Laufe der Zeit Probleme mit der Gewichtsabnahme, besonders auf kurze Sicht. Ich trinke viel Wasser, mindestens 2 Liter, ich esse nicht gebraten, süß und salzig. Vor kurzem habe ich meine Ansichten und meine körperliche Aktivität überarbeitet. Jetzt bin ich nicht mehr vom Boxen angezogen. Power Yoga ist mir jetzt näher und ich achte sehr auf Atemübungen. Ich hebe kein Gewicht, das mein eigenes übersteigt. Und natürlich begleitet mich die Musik immer im Unterricht, ruhig und gelassen, wenn ich es alleine tue und energischer und fröhlicher, wenn ich mit Freunden zum Yoga komme. Auf der Suche nach einem gesunden Lebensstil ist es meinem Mann auch gelungen. Trotz der bekannten Tatsache über die Liebe der Italiener zum Essen, hat sich Marco, nachdem er lange in Los Angeles gelebt hat, bereits an einen anderen, anders als den italienischen Rhythmus, gewöhnt. Er rennt, spielt Fußball und geht mit Kindern spazieren und isst natürlich richtig. Wir haben Tabus über Gluten und Milchprodukte im Haus, wir kaufen nur Lebensmittel in Bauernläden. "

"Verkauf" von Schauspielern

In einem kürzlichen Interview gab Saldana zu, dass viele Kollegen in Hollywood voreingenommen gegen solche Schauspielerinnen sind und sie für korrupt halten. Was genau haben die anerkannten Stars der Dream Factory dagegen?

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Die Antwort war nicht einfach:

"Unglücklicherweise brechen die Superheldenfilme, in denen ich spielte, oft das Bild von der wahren Natur und dem Talent der Schauspieler. Viele in Hollywood halten die Schauspieler, die im Blockbuster Marvelov gedreht haben, für "korrupt". Im Umgang mit anderen Eliten, wie sie in letzter Zeit sagen, die ich aber immer noch für echte Profis halte, muss man oft ihre negative Einstellung erkennen. Das macht mich sehr traurig. Ich erinnere mich sofort daran, dass viele von ihnen riesige Summen für wohltätige Zwecke ausgeben, oft ohne zu denken, dass diese Superhelden, die ihren Respekt verdienen und denen sie ähnlich sein wollen, tatsächlich die Helden der Marvelschen Fantasyfilme sind. Ich denke, dass diese Eliten mehr auf die wahren Interessen von Kindern achten sollten, um sie besser zu verstehen. Was die Schauspieler betrifft, die in solchen Projekten schiessen, dann sind sie meistens talentierte Außenseiter, die sich selbst als Ausgestoßene betrachten und ihr Talent in der Welt der Science-Fiction offenbaren. "