Mit dem modernen Lebensrhythmus wird die Schwellung der Beine immer häufiger und alltäglich. Und leider steht fast jede Frau vor diesem Problem. Was soll ich tun, wenn meine Beine anschwellen? Wie loswerden Schwellung der Beine? Wie wähle ich das richtige Mittel gegen Beinschwellungen? Diese Fragen stellen sich immer mehr vom schönen Geschlecht. In der Volksmedizin und in jeder Apotheke kann man viele Medikamente finden, die helfen, Schwellungen zu beseitigen, aber leider ist das Anschwellen der Beine nicht immer das Ergebnis von Überanstrengung oder unbequemen Schuhen. Wenn Sie feststellen, dass zu oft verletzt und geschwollene Beine - das kann ein Signal für Verletzungen im Körper sein. In solchen Fällen ist es besser, sofort zu handeln, weil die Bewältigung der Krankheit zu Beginn viel leichter ist als bei akuter oder chronischer Form. Zuallererst muss festgestellt werden, warum die Beine anschwellen.
Ursachen der Beinschwellung
Die häufigste Ursache für Ödeme ist Übermüdung, ungeeignete Schuhe, starke Hitze. In solchen Fällen wird Gymnastik helfen
für Füße, Wechsel der Schuhe, gute Ruhe.
Wenn Sie eine starke Schwellung der Beine ohne ersichtlichen Grund haben (Sie sind nicht übermüdet, tragen Sie keine unbequemen Schuhe, etc.), dann sollten Sie eine Umfrage durchführen.Schwellung der Füße und des Unterschenkels kann die Entwicklung von Herzversagen anzeigen. In solchen Fällen schwellen beide Extremitäten symmetrisch an. Es ist notwendig, die Aufnahme von Salz zu begrenzen, da es das für die Arbeit des Herzens notwendige Kalium herausnimmt. Geben Sie in die Diät-Produkte, die hohe Mengen an Kalium haben - Reis, Haferflocken, Kohl, gebackene Kartoffeln. Rosinen, Kiwi, Orangen, Heckenrose, getrocknete Aprikosen enthalten auch Kalium. Bei Herzversagen nach Schwellung der Beine kann sich eine allgemeine Schwellung entwickeln.
Schwellungen der Knöchel in den Beinen können aufgrund von Stoffwechselstörungen mit Übergewicht auftreten.
Bei Problemen mit der Niere werden neben Ödemen der Beine meist Gesichtsödeme beobachtet, besonders im Bereich der Augen, nicht nur lokale, sondern auch allgemeine Ödeme.
Die Ursache der Schwellung eines Beines oder eines asymmetrischen Ödems kann die Bildung von Thromben in den Venengefäßen sein. In diesem Fall entzündet sich die Haut im Thrombusbereich, es treten Rötungen und schmerzhafte Empfindungen auf. Eine Thrombose kann sowohl über eine Krampfadernkrankheit als auch über Probleme mit dem Herzen aussagen.
Krampfadern sind eine echte Katastrophe für Frauen. Mit Krampfadern, in der Regel eine deutliche Zunahme der Venen und Kapillaren, Schwere in den Beinen, Schwellungen erscheinen später am Abend, sind asymmetrisch. Ursache der Entwicklung ist eine Verletzung des Blutabflusses, der den Druck in den Venen und Gefäßen erhöht. In keinem Fall können Krampfadern mit heißen Bädern behandelt werden. Es ist auch nicht empfehlenswert, eine heiße Dusche zu nehmen.
Behandlung der Fußschwellung
Bei Schwellung der Füße sollte die Behandlung mit der Ursache ihres Auftretens beginnen.
Allgemeine Empfehlungen für Schwellungen sind die Verringerung der Salzaufnahme, das Tragen von Qualitätsschuhen, die keine Überbelastung der Beine verursachen, und die Leistung einfacher Gymnastik. Wenn Sie bei der Arbeit sind, dann kneten Sie Ihre Füße, treten Sie auf Ihre Zehen und bewegen Sie das Gewicht des Körpers auf die Fersen, führen Sie eine kreisförmige Fußbewegung aus. Wenn die Arbeit "sesshaft" ist, stehe öfter auf und entferne die Gewohnheit, auf deinem Bein zu sitzen. Schlaf ist mit einem Pad unter den Füßen empfohlen.
Um Ödeme loszuwerden, hilft Ihnen und einfachen Volksmedizin. Hier sind ein paar Rezepte für das Entfernen der Schwellung der Beine zu Hause:
- Tinktur von Kalanchoe. Füllen Sie ein halb-Liter-Glas mit halb-gemahlenen frischen Blättern von Kalanchoe und gießen Sie es mit Wodka auf die Oberseite des Glases. 2 Wochen bestehen darauf
, und die resultierende Tinktur reiben Sie Ihre Beine vor dem Schlafengehen; - ein Bad, das aus starkem Abkochen des Grases der Läuse gemacht ist;
- Adern von frischem Kohlblatt unterdrücken das Nudelholz und befestigen es an der Problemstelle mit einem Pflaster;
- Bad von 1 EL. l. Meersalz pro Liter Wasser. Temperatur 35 ° C;
- Bei Schwellungen der Beine mit Krampfknoten ist es sinnvoll, gedämpfte Holunderblätter aufzutragen.
Wenden Sie verschiedene Mittel an, machen Sie sich nicht zum Versuchskaninchen, da das Entfernen der Schwellung der Beine, ohne die Ursache festzustellen, eine sehr schwierige Aufgabe sein kann. Darüber hinaus riskieren Sie, die Situation zu verschlimmern, indem Sie eine Methode wählen, die in Ihrem Fall kontraindiziert ist. Gesundheit - ein Versprechen von Schönheit und Lebendigkeit. Wenn Ihr Körper Sie vor Problemen warnt, hören Sie zu, und dann werden Sie sich von vielen Problemen befreien, die durch vernachlässigte Krankheiten verursacht werden.