Schlaf ist ein wesentlicher Bestandteil des Lebens eines jeden Menschen, denn in einem Traum ruht der Körper und stellt die Kraft wieder her. Es ist besonders wichtig für Kinder, da während des Schlafes ein spezielles Hormon freigesetzt wird und das Kind intensiv wächst. Deshalb achten die Eltern besonders auf dieses Problem und sorgen sich um das Auftreten geringster Verletzungen und Abweichungen. Ein Grund zur Sorge ist, dass das Kind in einem Traum zuckt.
Ursachen von Winzing in einem Traum
In der Tat gibt es nichts, worüber man sich Sorgen machen müsste, es ist ein ganz normaler Prozess, der einen wissenschaftlichen Namen hat - Myoklonien des Einschlafens. Erwachsene selbst beobachten oft ein solches Phänomen - wenn Sie im Traum plötzlich erschauern und aus dem Gefühl erwachen, in ein Loch zu fallen. Aber der Traum eines Kindes ist eine ganz andere Sache. Um zu verstehen, warum ein Kind in einem Traum zuckt, ist es notwendig, die Merkmale eines Kindertraums und seine Unterschiede von einem Erwachsenen zu verstehen.
Der Schlaf des Erwachsenen besteht aus mehreren Phasen - sofortiges Einschlafen und abwechselnde Perioden von tiefem und flachem Schlaf, gefolgt von Erwachen. Der oberflächliche Schlaf dauert ungefähr 2 Stunden pro Nacht und tief - den Rest der Zeit. Bei Kindern ist die Zeit, die diese Phasen einnehmen, unterschiedlich verteilt. Tiefschlaf dauert kurze Zeit, gefolgt von einem oberflächlichen Schlaf, für den Bewegungen, Veränderungen im Gesichtsausdruck und sogar teilweises Erwachen charakteristisch sind. Deshalb zuckt das Kind oft beim Einschlafen und während der ganzen Nacht.
Solche Eigenschaften werden von der Natur zur Verfügung gestellt und sind aufgrund der Tatsache, dass es während des oberflächlichen Schlafes, dass das Gehirn reift, die Bildung und Perfektion seiner Funktionen. Das neugeborene Kind zuckt auch im Traum stark und wacht manchmal auf, aber es ist auch mit den angeborenen Reflexen und der intrauterinen Erinnerung verbunden. Schlaf, begleitet von Idioten und
Andere Gründe für Schlaf-Myoklonien sind emotionale Übererregung und körperliche Überarbeitung während des Tages. Wenn das Kind beim Einschlafen ruckelt, ist es notwendig zu analysieren, was der ruhelosen Nacht vorausging und unter welchen Bedingungen er schläft. Für einen gesunden und erholsamen Schlaf sollten Sie Krümel in einen gut belüfteten Raum legen, dessen Temperatur 18-21 ° C betragen sollte. Vor dem Zubettgehen sollte das Baby nicht hungrig sein, aber es ist auch nicht notwendig zu überfüttern. Um unnötige emotionale Aufregung zu vermeiden, sollten Sie vor dem Schlafengehen das Ansehen von Cartoons und aktiven Spielen ausschließen.