Der Hals tut weh

Die Gründe für die Nackenschmerzen sind groß und die Konsequenz ist eine - ein ständiges Gefühl der Steifheit, das uns nicht erlaubt, ganz normale Handlungen auszuführen. Es ist unmöglich, sich normal mit Leuten nicht zu verständigen, weil es notwendig ist, sich an den Gesprächspartner aller Körper zu wenden, oder die elementaren Hausangelegenheiten zu tun.

Warum kann der Nacken schmerzen?

Empfinden unangenehme Empfindungen, jeder von uns reflektiert, warum der Hals tut weh, nach all den offensichtlichen Gründen dafür kann und nicht sein. In der Tat gibt es viele Fallstricke, die Ursache für eine schlechte Gesundheit sind.

1. Verbringen Sie viel Zeit damit, sich die Fernsehsendungen anzusehen, lange am Computer zu sitzen, wegen des Desktops nicht für mehrere Stunden aufzustehen? Es ist wahrscheinlich, dass die Ursache der Schmerzen im Nacken Osteochondrose ist, die sogenannte Malaise einer zivilisierten Lebensweise. Es ist gekennzeichnet durch Schwierigkeiten beim Drehen des Kopfes, Brennen in den Hinterkopf und zwischen den Schulterblättern, schmerzende Nackenschmerzen, manchmal in den Fingern aufgeben. Wenn Sie diese Symptome erleben, eilen Sie nicht in die Apotheke für Medikamente. Versuchen Sie zunächst, Ihren Lebensstil anzupassen - machen Sie Morgengymnastik, hören Sie auf zu rauchen und geben Sie gesunden Lebensmitteln den Vorzug.
2. Wenn der Hals nach dem Schlafen schmerzt, schauen Sie sich genau den Ort Ihrer Ruhe an. Um sicherzustellen, dass die natürlichen Rundungen des Körpers nicht verformt werden, sollte Ihr Kissen niedrig und nicht zu weich sein, damit es nicht in den Kopf fällt. Die Matratze wird mäßig hart und natürlich sogar benötigt. Diejenigen, die daran gewöhnt sind, auf ihren Mägen zu schlafen, werden verärgert sein, wenn sie erfahren, dass ihre Lieblingsposition auch Schmerzen im Nacken verursacht.
3. Manchmal kommt es vor, dass in einem stationären Zustand das Unbehagen überhaupt nicht empfunden wird, aber wenn Sie nur Ihren Kopf drehen, wie scharfe Schmerzen in Ihrem Nacken Sie nicht warten lassen. Die Ursache kann ein Trauma sein, ein Einklemmen des Nervs oder ein Dehnen der Muskeln, die Folge - Schwindel, Schwäche, Schluckbeschwerden. Das beste Mittel gegen solche Nackenschmerzen ist ein Eisbeutel oder eine Alternative dazu - eine heiße Dusche. Sie können auch ein Analgetikum nehmen, das Muskelkrämpfe lindert.
4. Wenn der Hals wegen einer elementaren Überlastung schmerzt, ist eine Massage, die jederzeit durchgeführt werden kann, ein elementarer Weg, unangenehme Empfindungen loszuwerden. Nehmen Sie eine wärmende Salbe und weiche Massagebewegungen, verwischen Sie den schmerzenden Bereich.
5. Der Schmerz im Nacken von der Tatsache, dass es ein ziemlich häufiges Problem der Fahrer geblasen wurde. Das leicht geöffnete Fenster des Autos, aus dem eine harmlose warme Brise kommt, kann scharfe Schmerzen verursachen. Der effektivste Weg, der helfen wird, die unangenehmen Empfindungen - die Kompresse zu entfernen. Gaze mit Wodka nass machen, am Hals befestigen, zuerst mit einem Wachstuch, dann mit Watte bedecken und mit einem warmen Taschentuch einwickeln. Lassen Sie eine Kompresse in der Nacht oder legen Sie sich für mindestens 3-4 Stunden, der Effekt dauert nicht lange zu warten.

Wie loswerden Nackenschmerzen?

Ein wirksames Mittel gegen Nackenschmerzen wurde mir von meiner Großmutter vorgeschlagen. Ihr Rezept ist einfach, aber benötigt etwas Zeit, um sich vorzubereiten. Das Schema ist dies: nehmen Sie vier Blasen Campher Alkohol (40 Gramm), einen Esslöffel gemahlener roter Pfeffer und ein Glas (250 g) medizinische Galle. All dies wird gemischt, in einen Behälter aus dunklem Glas gegossen und für sieben Tage infundiert. Nach einer Woche ist das Arzneimittel gebrauchsfertig. Um die Haut vor Verbrennungen zu schützen, wird zuerst ein schmerzhafter Bereich, der mit Pflanzenöl imprägniert ist, auf den wunden Punkt und dann die Mischung selbst aufgebracht. Von oben wird alles mit Cellophan, dann mit Baumwolle und schließlich mit einem Schal umwickelt. Die Kompresse wird für zwei Stunden gehalten, und nach zwei oder drei Prozeduren kommt die vollständige Genesung. Alle scharfen Schmerzen im Nacken wie eine Hand entfernt.

Wenn der stechende Schmerz im Nacken trotz aller Behandlungsversuche nicht verschwindet, lohnt es sich, mit dem Arzt zu sprechen. Die Ursache kann eine zervikale Radikulitis sein, die die Wurzeln des Rückenmarks drückt. Um die Belastung der Halswirbel zu reduzieren, wird der Arzt einen Nackenband anlegen und auch entzündungshemmende und betäubende Medikamente verschreiben.