Die meisten Frauen klagen über Rückenschmerzen mit Menstruation. In der medizinischen Praxis gibt es sogar einen Begriff, der dieses Phänomen definiert: Bestrahlungsschmerz. Aber machen Sie sich keine großen Sorgen, wenn Sie das gleiche Problem haben, 80% der reifen Frauen stehen davor und das ist ganz natürlich. Es kommt oft vor, dass vor dem Menstruationsbeschwerden oder nicht nur der untere Rücken zieht, sondern der Schmerz auch in anderen Teilen des Körpers reagiert. Aber glücklicherweise gibt es heute viele Medikamente, die diesen Schmerz stoppen können. Sie können es auch mit Hilfe von Massage loswerden.
Warum tut die Lende vor der Menstruation weh?
Es gibt viele verschiedene Gründe, die diesen Schmerz verursachen können:
- entzündliche Prozesse in den Eierstöcken, Gebärmutter oder Gebärmutterhals;
- Beugung oder Krümmung des Uterus im kleinen Becken;
- Myome (unterbrechen den Blutabfluss und vergrößern das Muskelgewebe des Uterus);
- Infektion in den Genitalien, mit einem Lot in der Gebärmutter;
- Vorhandensein einer intrauterinen Vorrichtung;
- Veränderung des Hormonspiegels (provoziert eine starke Kontraktion des Uterus);
- Vererbung.
In jedem Fall, um die wahre Ursache von Rückenschmerzen während der Periode der Menstruation zu identifizieren, ist eine Expertenkonsultation erforderlich.
Um Schmerzen im unteren Rücken zu vermeiden, können Sie auf Medikamente zurückgreifen, nämlich Schmerzmittel. Aber es ist erwähnenswert, dass der Nachteil dieser Methode der Schmerzbekämpfung darin besteht, dass Schmerzmittel die Ursache des Schmerzes nicht lindern, sondern nur den Schmerz im unteren Rücken dämpfen. Daher missbrauchen Sie keine Medikamente, denn beim nächsten Eisprung werden die Schmerzen wiederkehren. Es wird zweckmäßiger sein, Ihren Organismus besser kennenzulernen und die wahre Ursache von Schmerzen im unteren Rückenbereich während der Menstruation aufzudecken. Dann können Sie lernen, es zu kontrollieren und Schmerz loszuwerden, ohne Schmerzmittel zu nehmen.
Natürlich, wenn die Lende vor den Menstruationsbeschwerden zu sehr schmerzt, ist es besser, sofort eine Pille von irgendeinem Analgetikum zu nehmen oder
Wenn dich der Schmerz nicht so sehr stört, kannst du versuchen, es auf andere Weise zu bewältigen. Zum Beispiel, eine Wärmflasche oder eine Flasche warmes Wasser auf den Magen, dies hilft, den Blutfluss in der Gebärmutter zu erhöhen und dementsprechend Schmerzen bei Krämpfen zu reduzieren. Rückenmassage mit Menstruation ist auch ein wirksames Mittel gegen Schmerzen. Es wird durchgeführt, indem der schmerzhafte Bereich im Uhrzeigersinn massiert wird.