Egal, wie gut und nützlich Muttermilch ist, ist es völlig frei von pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen, die sehr notwendig für die normale Entwicklung des Verdauungssystems des Babys ist. Deshalb müssen mit dem Wachstum des Babys zusätzliche Nahrungsmittel eingeführt werden.
Wann sollten Ergänzungsnahrungsmittel eingeführt werden?
Der erste Köder für das Stillen wird nach 6 Monaten eingeführt. Allerdings nennen viele Kinderärzte in der Regel vage Begriffe - 4-6 Monate. Aber wenn Sie sich an die Empfehlungen der WHO halten, um die Entwicklung von atopischer Dermatitis zu vermeiden, ist es besser ein halbes Jahr damit zu beginnen, etwas anderes als Muttermilch zu geben.
Was zu füttern?
Viele Mütter, die darauf warten, dass ihr Kind 6 Monate alt wird, wissen nicht, wo sie anfangen sollen und wie sie den ersten Köder in der Ernährung des Babys treiben.
Bis vor kurzem war die klassische Version der ersten Ergänzungsnahrung Fruchtpürees. Heute kritisieren viele Kinderärzte dies, da der Saft eine Reizung des zarten Schleimmagens und -darms hervorrufen kann, und die Kartoffelpürees wiederum werden das Interesse des Babys an ungesüßten Speisen für immer zurückdrängen.
Jetzt wird empfohlen, die Sauermilchprodukte (Bifit) als erste Ergänzung zu verwenden und ab 6 Monaten zu beginnen. Aber es gibt auch ein gewichtiges Argument gegen dieses Schema, da Kuhmilch eine Vielzahl von Proteinen enthält, mit denen die Magenkrümel nicht zurechtkommen.
Die dritte Variante der ersten Ergänzungsmahlzeit für ein 6 Monate altes Kind, die besonders in der Sowjetzeit populär war, ist Grießbrei . Wegen seiner niedrigen Kosten half es vielen Müttern, das Problem mit dem Untergewicht ihres Babys zu lösen. Jedoch wird es heutzutage wegen des Vorhandenseins von Gluten in der Zusammensetzung, die oft ein Katalysator für die Entwicklung von allergischen Reaktionen sein kann, praktisch nicht verwendet. Eine Alternative zu Grieß können Buchweizen und Haferflocken sein, die ideal für die erste Mahlzeit eines 6 Monate alten Babys sind.
Beginnen Sie, mit einem Teelöffel zu geben, wobei jeder Tag das Volumen erhöht. Zur gleichen Zeit muss die Mutter die Haut des Kindes für das Fehlen von allergischen Reaktionen kontrollieren.
Das Optimale für das erste Essen ist Gemüse. Beginnen Sie normalerweise mit einem Kürbis oder Zucchini, die nicht allergen sind.
Die Häufigkeit der Ergänzungsfütterung hängt direkt vom Alter des Babys ab und beträgt in 6-8 Monaten 2-3 mal täglich. So ersetzt der Köder die entsprechende Anzahl an Stillgewichten vollständig.
So kann das Menü für die erste Fütterung eines Kindes ab 6 Monaten enthalten: Brei, Gemüsepüree oder Saft.