Estivils Methode, oder wie man einem Kind den Schlaf beibringt?

Kleinkinder wachsen auf und manchmal werfen Eltern Fragen über ihre Umerziehung auf. Sehr oft machen Mütter und Väter, die Momente der Intimität mit dem Kind genießen, den Fehler, sie mit ins Bett zu nehmen oder das Baby in der Arena ständig zu schaukeln. Aber hier wurde das Kind älter, und es war Zeit, selbstständig einzuschlafen, aber das Kind verlangte nachdrücklich die Aufmerksamkeit der Eltern und weigerte sich, selbst einzuschlafen. Wie man ein Kind auf eigene Faust schult, wird helfen, die Methode von Estivil zu verstehen, die sich in vielen Ländern der Welt auf der positiven Seite bewährt hat. Dieses Programm der Erziehung eines Kindes zum selbständigen Schlaf wurde erstmals im Jahr 96 des zwanzigsten Jahrhunderts veröffentlicht. Entwickelt von ihrem berühmten spanischen Arzt für Schlafstörungen.

Wie funktioniert die Technik?

Die Methode von Dr. Estivil ist es, die früher daran gewöhnt war, mit der Mutter von Kindern einzuschlafen , und ihnen beigebracht wurde , allein einzuschlafen. Die Grundlage dieser Lehre ist das System, die Anforderungen des Karapuz aus der Sicht der Kinderpsychologie zu ignorieren.

Als Beispiel zitiert der Arzt in dem Buch das Verhalten eines Kindes, das mit Erwachsenen über das "Nachfrage-Aktion" -System kommuniziert. Karapuz weiß ganz genau, dass wenn er etwas nicht tun darf, weil er will, dann kann er mit Weinen und Geschrei bekommen, was er will, und das ist der effektivste Weg, um das zu nehmen, was seine Eltern wollen.

Die Methode des Einschlafens Estivil erzählt Müttern und Vätern, wie man sich mit einem Kind verhält, das vor dem Schlafengehen launisch ist:

• ignoriere die Schreie des Kindes, auch wenn es sehr weint;
• Ausdauer und Geduld zeigen;
• Jedes Mal, wenn er in den Raum zurückkehrt, um zu bröseln, erkläre ich, dass er auf diese Weise lernt, alleine zu schlafen;
• halte die Grenzen der eingestellten Zeit während der Abwesenheit des Babys im Raum fest.

Das System von Dr. Estivil besteht darin, dass das Kind gemäß den festgelegten Zeitintervallen in einem dunklen Raum allein gelassen wird, nachdem er es vorher in die Krippe gelegt hat. Dieser Vorgang wird viele Male wiederholt, bis das Baby schläft und vor dem Beginn des Kindes erklärt, dass es auf diese Weise lernt, zu schlafen. Die Zeit, für die Sie den Krümelraum verlassen können, ist in der Tabelle aufgeführt:

Es hängt davon ab, welcher Tag trainiert wird und wie oft die Eltern den Raum verlassen haben. Zum Beispiel, wenn die Klassen am zweiten Tag gehalten werden, dann kann das erste Mal, das Baby zu verlassen, für 3 Minuten sein. Wenn er weinte, musst du zurückgehen und ihn erneut packen, danach solltest du das Zimmer für 5 Minuten verlassen usw.

Die Sichtweise von Psychotherapeuten auf die Methode von Estiville

Die Meinung von Psychologen nach der Estivil-Methode ist sehr unterschiedlich. Einige argumentieren, dass ein solches Training die Krume schädigt, weil er Angst bekommen kann und nachts nicht schläft, viele Male aufwacht und seine Mutter anruft, während andere im Gegenteil sagen, dass, wenn die Situation für das Baby bekannt ist, nichts Schreckliches darin ist.

Aber die wichtigste Widerlegung von Dr. Estivils Methode ist, dass nicht jedes Baby für die vorgeschlagenen Begriffe von selbst einschläft und hier ist es notwendig, das Alter und die psychologische Entwicklung des Kindes zu berücksichtigen. Im Lernprozess müssen Sie das Verhalten der Krümel genau überwachen, damit sich diese Übungen nicht zu einer Psychose entwickeln, mit der Angst, vor dem Zubettgehen die Hand der Mutter loszulassen.