Rauchen wirkt sich negativ auf die Gesundheit des Körpers aus. Jeder weiß das, aber nicht jeder hat genug Willenskraft, um die schlechte Angewohnheit loszuwerden. Nikotin bildet eine Abhängigkeit beim Menschen, weil es eine Art Rauschmittel ist, das die Arbeit einiger Gehirnzellen aktiviert. Dennoch führt der Konsum von Nikotin zur Entwicklung von ernsthaften pathologischen Prozessen. Aus diesem Grund wurden bis heute viele Werkzeuge entwickelt, um die Nikotinabhängigkeit zu überwinden. Kaugummi ist einer von ihnen. Es ist wegen seiner Verfügbarkeit, Benutzerfreundlichkeit und Wirksamkeit beim Entzugssyndrom so beliebt geworden.
Die Wirkung von Kaugummi mit Nikotin
Zahnfleisch hilft, Heißhunger auf Zigaretten zu überwinden und versorgt den Körper mit einem Minimum an Nikotin. So gewöhnt sich der Raucher allmählich an ein Leben ohne Zigaretten. Die Aufnahme von Nikotin erfolgt bei Kaugummi. Es wird durch die Schleimhaut des Mundes in den Blutkreislauf aufgenommen und beeinflusst die Organe und das Gehirn.
Durch seine Struktur ist der Nikotin-Kaugummi eher wie Gummi als gewöhnlicher Kaugummi.
Wie man den Kaugummi auf Rauchen anwendet?
Um das Tool so effektiv wie möglich zu machen, müssen Sie wissen, wie man es richtig benutzt:
- Legen Sie den Kaugummi in den Mund und beißen Sie ihn leicht.
- Warten Sie auf das Auftreten eines bestimmten Geschmacks.
- Für eine bessere Absorption von Nikotin, versuchen Sie, den Kaugummi zwischen der Wange und dem Zahnfleisch zu halten.
- Dann können Sie den Kaugummi wieder knacken und den Vorgang mehrmals wiederholen.
Die maximale Konzentration von Nikotin im Körper erreicht nach sieben Minuten Kaugummi. Die gesamte Ankunftszeit beträgt etwa eine halbe Stunde. Jedes Mal, wenn Sie eine unwiderstehliche Lust zu rauchen fühlen, kauen Sie die Wiederkäuen. Eine Person, die vor einer Zigarettenschachtel pro Tag raucht, kann bis zu 25 Stück Kaugummi gegen Rauchen benötigen. Jeden Tag ist es notwendig, die Menge an verbrauchtem Gummi zu reduzieren.
Die Hauptwirkung von Kaugummi besteht darin, die notwendige Dosis Nikotin zu erhalten, ohne auf Zigaretten zurückgreifen zu müssen. Aber es sollte einige negative Punkte notiert werden.
Viele glauben, dass Nikotin im Kaugummi völlig harmlos ist. Dies ist jedoch nicht der Fall. Schließlich kann sein unkontrollierter Konsum dazu führen, dass der Körper mehr Nikotin bekommt als beim Rauchen von Zigaretten.
Grundsätzlich zielt die Wirkung des Kaugummis mit Nikotin darauf ab, die Gewohnheit zu bekämpfen, eine Zigarette in den Händen zu halten. Aber oft danach ist es notwendig, eine andere Abhängigkeit loszuwerden - Kaugummi die ganze Zeit. Für viele dauert dies manchmal Wochen und Monate. Die Person versteht, dass sie genug Zeit hat, mit dem Kauen aufzuhören, weil ihre Verwendung nicht so viel Schaden anrichtet wie das Rauchen .
Trotz der Tatsache, dass es keine Beschränkungen für die Zeit des Empfangs des Rauschgifts gibt, kann sein Missbrauch Kopfschmerzen und Übelkeit verursachen.
Hilft Kaugummi beim Rauchen?
Wie die Praxis zeigt, werden Raucher nach der Verwendung von Kaugummi schlechte Gewohnheiten los
Kaugummi gegen Rauchen wird oft in spezialisierten Kliniken verwendet, um Sucht loszuwerden. Bei der Anwendung dieser Methode und um ihre Wirksamkeit zu erreichen, ist die Hauptsache das Vorhandensein einer festen Entscheidung , mit dem Rauchen aufzuhören, und das volle Vertrauen in seine Wahl. In diesem Fall wird der Kaugummi zu einer Art Brücke für einen gesunden Lebensstil. Es hat jedoch keine Auswirkungen, wenn die Person nicht das festgelegte Ziel und Ziel hat.