Offensivporöse heftige Fröste und kalte Winde - eine frivole Entschuldigung, um aktive Sportarten, zum Beispiel Laufen, aufzugeben. Geben Sie den Muskeln und dem Herz die Last an der frischen Luft, wenn Sie sich mit speziellen Outfits eindecken. Kleidung zum Laufen im Winter - ein weiterer Grund, die Garderobe mit modischen und interessanten Dingen zu füllen.
Die richtige Kleidung zum Laufen im Winter
Es ist nur natürlich, dass während des Sports der menschliche Körper stark schwitzt. Und wenn im Sommer die Feuchtigkeit schnell verdunstet, verursacht dies Probleme in der Winterkälte. Die Dinge werden nass und kalt, was zur Folge hat, dass der Läufer erfrieren und ernsthaft krank werden kann, besonders wenn er einen normalen Anzug aus Baumwolle oder Wolle trägt. Diese Aktivität in einer kalten Jahreszeit hat sich nicht als unangenehme und gefährliche Folgen herausgestellt, es ist wichtig, das richtige Outfit zu bekommen. Die besten Trikots für den Winterlauf können gleichzeitig:
- um Feuchtigkeit und überschüssige Wärme von der Hautoberfläche zu entfernen;
- warm;
- Schutz vor dem stechenden Wind;
- atmungsaktiv sein.
Laufen im Winter - Kleidung
Sorgfältig ausgewählte Kleidung zum Laufen im Winter auf der Straße wird nicht zulassen, nach der Lagerung von Schweiß nass zu werden und nach der unvermeidlichen Abkühlung zu gefrieren. Dadurch werden die Muskeln ohne gesundheitliche Schäden ausgearbeitet. Aufgrund der oben beschriebenen Eigenschaften muss der Athlet vor dem Ausgehen eine Reihe von drei Schichten tragen:
- Die erste besteht aus einer Thermounterwäsche , dank derer Feuchtigkeit auf die zweite Ebene abgegeben wird. Die Haut atmet und bleibt trocken.
- Die zweite überträgt gleichzeitig Schweiß auf das Oberkleid und hält die Hitze, nicht zu frieren.
- Die dritte nimmt Feuchtigkeit auf sich und schützt vor widrigen Wetterbedingungen - Wind, Niederschlag. In dieser Eigenschaft werden spezielle Jacken verwendet.
Satz Kleidung für das Laufen in Winter
Kleidung und Schuhe für das Laufen im Winter beginnen mit der Körperschicht. In dieser Eigenschaft ist es besser, eine spezielle Thermounterwäsche zu verwenden. Variationen viel - fertige Overalls oder Golf-Sets / T-Shirts mit langen Ärmeln und Leggings / Taitsami. Das optimale Bekleidungsmaterial für den Winterlauf ist Elastin oder Polyester mit Fleece, das Wärme und Schweiß perfekt abgibt. Unter Temperaturbedingungen bis -15 ° C genügen Thermounterwäsche und Topcoat. Niedrigere Temperaturen erfordern zusätzliche Isolierung in Form eines Sweatshirts, einer Bäckerei oder eines Sweatshirts mit einem Vlies oder einer Membranschicht.
Oberbekleidung zum Laufen im Winter
Ein kompletter Anzug aus vorbereitetem Läufer oder Sprinter wird durch einen Anzug aus wärmenden Hosen und Jacken ergänzt. Es ist wichtig, dass die Oberbekleidung für das Laufen im Winter aus einem wind- und wasserdichten Mantel von oben und von unten besteht - sie ist gut isoliert, hat aber die Bewegung überhaupt nicht behindert. In Tagen mit etwas Frost können Sie mit einer Hose und einer wärmenden Weste auskommen.
Kleidung zum Joggen auf der Straße im Winter beinhaltet auch Zubehör, das Ohren, Kopf und Hände speichert. Letzteres kann mit Fäustling aus Wolle oder mit einer Membran geschützt werden. Für Kopf und Hals empfiehlt sich eine Sturmhaube / Maske oder eine warme Mütze mit Schal. Schuhe Sprinter hat besondere Eigenschaften:
- mit einer elastischen Sohle mit einer gewellten Oberfläche;
- mit Pelz isoliert;
- mit einer wasserdichten äußeren Schicht;
- hoher Bootleg und enge Schnürung mit einer Zunge;
- herausnehmbare Innensohle.
Sportbekleidung für den Winterlauf
Waren von Marken, die spezialisierten Sport kopmlektov herstellen, machen keinen Zweifel an der Qualität. Spezielle Entwicklungen und Innovationen berücksichtigen alle Eigenschaften des Körperverhaltens bei aktiven Bewegungen, beherrschen die Thermoregulation perfekt und machen den Sport auch für Anfänger absolut sicher. Gleichzeitig wurden Kleider zum Laufen im Winter und im Herbst zum Blickfang der Designer, die unter Berücksichtigung aller aktuellen Trends Modesachen daraus machten.
Kleidung für das Joggen im Winter Asics
Die japanische Marke schafft hochwertige Ausrüstung, der sich auch professionelle Marathonläufer aus vielen Ländern anvertrauen. Kleidung zum Joggen im Winter Asiks ist eine Kombination aus maximalem Komfort und mutigem Design. Grundlegende Dinge werden in hellen und saftigen Farben präsentiert. Die Shirts und Taitsy werden aus elastischem Stoff hergestellt, der eine Kompression ausführt und aktive Muskeln unterstützt. Schwergewichts-Sweatshirts sind mit Mesh-Schnürung zur Belüftung ausgestattet und eine spezielle Technologie zieht Schweiß von der Haut. Eine breite Palette an Accessoires wird das Sportbild mit harmonischen Details ergänzen.
Kleidung zum Joggen im Winter Nike
Nike ist ein anerkannter Marktführer in der Herstellung von Sport- und Schuhbekleidung für verschiedene Arten. Für Läufer bietet die amerikanische Marke eine spezielle Linie, die eine Vielzahl von Technologien verwendet, um die Schweißabsorption zu den oberen Schichten, Wärmespeicherung und maximalen Komfort zu verbessern. Damenbekleidung zum Laufen im Winter von Nike - das ist ein interessantes Set bestehend aus Thermo-Unterwäsche, an den richtigen Stellen mit lichtreflektierenden Streifen isoliert, obligatorische Olympiaden und Jacken. Die superleichte Jacke von Nike lässt die Kälte des Windes nicht aus, hält die Hitze im Inneren und ist mit einer Maske in der Kapuze ausgestattet.