Der weiblichste und attraktivste Teil des weiblichen Körpers für das männliche Auge ist zweifellos die Brust. Besitzer von großen und festen Brüsten riefen immer Eifersucht hervor, und die Brust selbst war eine Frage des Stolzes.
Haben Sie keine Angst zu verzweifeln, wenn die Natur Ihnen eine kleine und ordentliche Truhe gegeben hat - das ist keine Entschuldigung, um zu einem plastischen Chirurgen zu eilen oder alle möglichen BHs mit dem Effekt der visuellen Vergrößerung zu jagen. Heute gibt es einen Weg, das Problem ohne ein chirurgisches Messer zu lösen und die Gesundheit zu schädigen. Versuchen Sie, die Brust mit einer Massage zu vergrößern. Es klingt ein wenig seltsam und nicht überzeugend, aber viele Frauen haben diese Methode bereits erfahren und waren zufrieden. Akupressur der Brust kann nicht nur die Größe der Büste vergrößern, diese Massage wirkt sich positiv auf die allgemeine Gesundheit der Frauen aus. Massage kann eine vorbeugende Maßnahme für Brustkrebs werden, kann in den allgemeinen Verlauf der Behandlung von zystischer Mastopathie einbezogen werden. Massage für Brustvergrößerung hat eine positive Wirkung auf die Produktion von Hormonen, es hat eine gute Wirkung auf die Arbeit der inneren Organe. Wie kann ich die Brust mit einer Massage vergrößern? Es gibt zwei Möglichkeiten, Ihre Brüste zu massieren: mit den Fingern oder mit speziellen Bällen.
Wie mache ich eine Brustmassage?
Die wichtigste Regel ist eine positive Einstellung und Liebe zu sich selbst. Sehr oft sind Frauen mit sich selbst und ihrem Körper nicht zufrieden, sie werden immer von einer Masse von Komplexen begleitet. Beginnen Sie damit, sich selbst so zu akzeptieren, wie die Natur Sie geschaffen hat. Dies ist sehr wichtig, da die Autosuggestion oft sehr viel bessere Ergebnisse bringt als eine Handvoll Medikamente. Überlegen Sie nun, wie Sie Ihre Brüste richtig massieren können.
Massage mit den Fingern:- für einen Anfang, entspannen Sie sich und atmen Sie ein paar Minuten lang tief durch.
- Creme oder Massageöl auf die Brust auftragen;
- die Bewegungen der Finger sollten am unteren Ende der Brust beginnen und zu den Schultern gehen;
- versuche alles reibungslos zu machen und drücke nicht hart;
- Müssen solche "Dehnungen" etwa 20 Minuten dauern;
- Neben der Massage können Sie noch ein paar Übungen hinzufügen: Verbinden Sie die Handflächen auf der Brusthöhe und drücken Sie sie kräftig aneinander, und versuchen Sie dann, die Hände abzubrechen, ohne sie zu verdünnen.
Versuchen Sie jeden Tag, die Übungen zu machen, indem Sie die Zeit für den Unterricht schrittweise erhöhen.
Shiatsu-Brustmassage:Die Brust kann mit Hilfe von Fingern und mit Hilfe von Ki-kong Kugeln vergrößert werden. Diese Bälle sind für das Trainieren von Händen gedacht, in der Größe ähneln Bälle für Ping-Pong. Werfen wir einen genaueren Blick darauf, wie man mit diesen Bällen eine Massage für die Brustvergrößerung macht:
- Finden Sie den Punkt, der zwischen den zwei Brustdrüsen in einer Entfernung von 13 cm vom Solar Plexus liegt;
- Schritt von diesem Punkt 2 cm nach rechts und links - das ist der Punkt für die Massage;
- nehmen Sie die Kugeln von Gi-kong (sie können mit kleinen Bällen für kleines Tennis ersetzt werden) und beginnen Sie, sie leicht an den Punkten der Massage zu drücken und zu drehen;
- Massage in zwei Sätzen: ersten 30 Sekunden Druck, dann 30 Sekunden Pause und dann 60 Sekunden Druck;
- Nimm nun den Ball und zwinge dich zwischen den Handflächen auf Brusthöhe;
- Rollen Sie den Ball für eine Minute in die Handflächen.
- Der nächste Massagepunkt befindet sich zwischen Daumen und Zeigefinger;
- Nimm den Ball und fange an, den Punkt auf der rechten, dann auf der linken Seite zu bearbeiten.
- Die Massagetechnik ist die gleiche wie beim Massieren der Punkte auf der Brust;
- der letzte Punkt befindet sich auf dem Fußgewölbe - um darauf zu wirken genügt es, den Ball mit dem Fuß auf den Boden zu rollen.
Diese Massage sollte jeden Tag wiederholt werden. Es ist nicht nur nützlich, sondern auch sehr gut für den Körper. Schaden wird solche Massage nicht bringen, aber das Meer des Vergnügens wird genau liefern.