Meteozavisimost ist eine Sensibilität gegenüber wechselnden Wetterbedingungen. Betrachten Sie die Hauptsymptome der Meteorologie und ihre Behandlungsmethoden.
Anzeichen der Meteorologie
Bestimmte Gesundheitsprobleme entstehen aus den folgenden Gründen:
- Unterschiede im atmosphärischen Druck;
- Temperatursprünge;
- Änderung der Luftfeuchtigkeit und des Sauerstoffgehaltes;
- magnetische Stürme.
Das häufigste Anzeichen für meteorologische Abhängigkeit sind Kopfschmerzen. Und bei verschiedenen Menschen beginnt der Kopf unter dem Einfluss verschiedener natürlicher Faktoren zu schmerzen: zum Beispiel leiden viele an Migräne vor dem Niederschlagen, andere klagen über Schmerzen in den Schläfen und im Nacken, wenn das Wetter heiß ist, etc. Zusätzlich zu den Symptomen der Meteorologie:
- Schmerzen im unteren Rücken, Knochen, Muskeln;
- Apathie;
- nervöse Erregung;
- Schläfrigkeit;
- Übelkeit;
- Exazerbation von chronischen Krankheiten usw.
Behandlung der meteorologischen Abhängigkeit
Ignorieren Sie nicht den schlechten Gesundheitszustand, wenn sich das Wetter ändert. Ärzte raten zuallererst, die Fähigkeiten ihres eigenen Organismus zu entwickeln und zu stärken. Hilfe bei der Lösung dieses Problems sind entworfen, um:
- Morgentraining oder ein belebender Jogging;
- Akzeptanz einer kontrastierenden Dusche;
- genügend Aufenthalt an der frischen Luft;
- hochwertiger Traum;
- richtige Ernährung;
- Einhaltung der täglichen Routine;
- gesunden Lebensstil.
Wichtig! Versuchen Sie nicht, die Erscheinungen der meteorologischen Abhängigkeit mit Hilfe von alkoholischen Getränken zu bekämpfen. Temporäre Verbesserung des Körpers geht schnell, und nach einer Weile werden alle Symptome verschlimmert.
Um die Symptome der Meteorologie zu lindern, werden Medikamente behandelt. So zeigen Bluthochdruck-Patienten Diuretika und andere Medikamente, die den Druck auf direkte Weise reduzieren. Ein gutes Ergebnis wird bei Patienten beobachtet, die Medikamente zur Behandlung der Meteorologie einnehmen, um den Blutdruck zu normalisieren. Unter ihnen:
- Lucetsam;
- Cavinton ;
- homöopathisches Mittel Toninal.
Für die Behandlung der meteorologischen Abhängigkeit des neurotischen Typs werden Tabletten erfolgreich verwendet:
- Novo-Passit;
- Sedavit;
- Baldrian.
In Abhängigkeit von der Witterung des Magen-Darm-Trakts nehmen Aktivkohle-Tabletten, die als Adsorptionsmittel wirken, überschüssige Luft aus den Hohlorganen ab.
Behandlung der meteorologischen Abhängigkeit durch Volksheilmittel
Um die Symptome der meteorologischen Abhängigkeit zu beseitigen, wird eine Behandlung mit Volksmedizin durchgeführt.
Sie können den Druck durch den Konsum von grünem Tee, Säften, Diuretika reduzieren. Darüber hinaus ist die Blutdrucksenkung auf die Aufnahme von Getränken mit saurem Geschmack in die Nahrung gerichtet:
- Karkade Tee;
- Beerenfruchtgetränke, vor allem mit Aronia;
- Tee mit Zitrone.
Hypotonik wird empfohlen, Nadelbäder zu machen und Adaptogenes in Form von Phytostasen anzuwenden aus:
- Rhodiola rosea;
- Ginseng;
- Magnolienrebe;
- Eleutherococcus.
Bei neurotischen Manifestationen werden Infusionen von Kräutern mit sedativ-hypnotischer Wirkung eingesetzt:
- Hopfen;
- Herzgespann;
- Baldrianwurzel;
- Passionsblumen;
- Oregano;
- Linden;
- Zitronenmelisse;
- Minze.
Ein ausgezeichnetes beruhigendes Ergebnis wird durch einen warmen Tee mit Milch und einem Zweig Minze oder Zitronenmelisse gegeben.
Um Neurotizismus zu reduzieren, lohnt es sich, im Raum eine Duftlampe mit diesen Ölen anzuzünden:
- Minze;
- Zitronenmelisse;
- Lavendel;
- Geranie;
- die Leuzeaux.
Der Umgang mit Schläfrigkeit und Apathie hilft bei einer Tasse gebrühten Tees oder natürlichem schwarzen Kaffee. Belebender Effekt
- Ylang-Ylang ;
- Bergamotte;
- Mandarine;
- Koriander;
- Nelken.
Für diejenigen, die in Form von Muskel- und Knochenschmerzen eine Meteodespendenz haben, raten wir Ihnen, vor dem Baden mit 0,5 kg grobem Salz zu baden.