Trotz des sprechenden Namens, Restless-Legs-Syndrom - die Krankheit ist ziemlich ernst. Mit ihm konfrontiert viele, aber niemand wird Spezialisten zu sprechen. Das Hauptproblem ist, dass die Patienten die Symptome des Restless-Leg-Syndroms bei magnetischen Stürmen, harten Tagen, Müdigkeit, unbequemen Schuhen abschreiben, ohne auch nur versuchen zu wollen, das Herz des Problems zu erreichen. Aus diesem Grund wird die Krankheit allmählich zu einem komplexen Stadium, beginnt mehr Beschwerden zu verursachen und ist schwieriger zu behandeln.
Ursachen für unruhige Beine
Das Syndrom von Ekbom, oder wie es auch genannt wird - Restless-Leg-Syndrom, ist eine neurologische Erkrankung. Es zeichnet sich durch eine Steigerung der motorischen Aktivität der unteren Extremitäten im Ruhezustand aus. Einfach gesagt, die Beine des Patienten können nicht ruhig bleiben und brauchen ständige Bewegung.
Um genau zu sagen, was unruhige Beine verursacht, sind Experten ratlos. Sehr wahrscheinlich verursachen Gliedmaßenbewegungen bestimmte biochemische Prozesse im Gehirn. Dieses Phänomen kann in Abwesenheit von Eisen, Dopamin - einer Substanz, die für die motorische Aktivität verantwortlich ist - oder bei einem Ueberschuss von Harnstoff im Blut beobachtet werden.
Übermäßige Aktivität der Beine tritt bei Männern und Frauen auf, aber immer noch leidet das schöne Geschlecht vor dem Syndrom Ekbom häufiger. Laut Statistik wurde ein Viertel der Patienten mit Restless-Legs-Syndrom vererbt. Zur Risikozone gehören auch schwangere Frauen, Übergewichtige , Patienten mit Rückenmarksverletzungen.
Symptome des Restless-Leg-Syndroms
Das Hauptsymptom sind Beschwerden in den Beinen, aufgrund derer eine Person in der Nacht nicht normal schlafen kann. Der Patient hat kribbelnde, brennende, schmerzende Schmerzen. Einige Patienten fangen an, ihre Muskeln nachts an ihren Füßen zu kontrahieren. Die Symptome der Krankheit erscheinen in nur wenigen Minuten nach dem Aufhören der Bewegung und der Annahme einer bequemen Position.
Die stärksten Symptome von unruhigen Beinen erscheinen nachts. Am Morgen beruhigt sich der Körper ein wenig, und am Tag verschwinden alle Manifestationen der Krankheit ganz. Nur in späteren Stadien des Patienten kann die Notwendigkeit, seine Beine ständig zu bewegen - auch während des Tages.
Unangenehme Empfindungen verschwinden während der Bewegung. Die beste Medizin für Ekbom-Syndrom ist zu Fuß. Einige Patienten werden durch einen Wechsel der Position unterstützt, aber in vielen Fällen müssen sich die Patienten noch bewegen: gehen, üben am Simulator, dehnen, beugen, kauern. Aus diesem Grund entwickeln die meisten Patienten mit Restless-Legs-Syndrom Schlaflosigkeit.
Das idiopathische Restless-Leg-Syndrom ist auch durch periodische Bewegungen der Beine im Traum gekennzeichnet. Indem sie sie reparieren, bestimmen Experten die Schwere der Krankheit:
- leicht macht der Patient nicht mehr als 5-20 Bewegungen pro Stunde;
- im Durchschnitt 20-60 Bewegungen;
- mit schweren - 60 oder mehr Bewegungen.
Ruhende Beine behandeln
Vor allem ist es notwendig, die Ursache der "Angst" der Beine zu bestimmen. In Abhängigkeit davon wird die am besten geeignete Behandlungsmethode gewählt. Also, mit dem Eisenmangel wird die medikamentöse Therapie helfen, und mit dem erblichen Syndrom der unruhigen Beine ist es empfehlenswert, mit der Massage und zu kämpfen
Es gibt andere Möglichkeiten, das Syndrom von Ekbom zu behandeln:
- Unangenehme Empfindungen können überwunden werden, wenn sie in einer ungewöhnlichen Position einschlafen.
- Beruhigt die unruhigen Füße mit einer Kontrastdusche, gezielt auf die Waden und Waden.
- Es wird nicht überflüssig sein, die Diät zu ändern. Beim Restless-Legs-Syndrom sollten Sie nicht über Nacht essen, koffeinhaltige Nahrungsmittel und Getränke verwenden.
- In einigen Fällen können Sie auf den Einsatz von Hypnotika zurückgreifen.