Nach dem Schmerz im Kelch des Knies muss zuerst der Arzt aufgesucht werden, um die notwendige Untersuchung und Therapieterminierung zu verschreiben. Dies ist notwendig, weil die Ursachen des Schmerzsyndroms im Kniegelenk vielfältig sind und unterschiedliche Natur haben, daher ist eine Behandlung in jedem Fall erforderlich.
Behandlung von Schmerzen im Kniegelenk
Die komplexe Therapie besteht aus mehreren Teilen.
Schmerzlinderung
Dies kann mit folgenden Medikamenten geschehen:
- Aspirin;
- Nurofen oder Ibuprofen;
- Acetaminophen.
Sie helfen nicht nur, Schmerzen zu lindern, sondern aufgrund der entzündungshemmenden Wirkung wird auch die Schwellung beseitigt.
Längerer schmerzhafter Schmerz im Knie und darunter wird helfen, die Kompressen zu entfernen:
- Kalt - nur in den ersten Tagen nach der Verletzung wirksam;
- Nasse Hitze - Sie können eine beheizte Flasche, warme Bäder oder eine Hydromassage benutzen.
Diese Mittel sind eine symptomatische Behandlung, die Schmerzen lindern, aber sie beseitigen nicht die Ursache, so dass sie definitiv zurückkehren wird.
Konservative Behandlung
Insbesondere um Schmerzen im Knie zu lindern und gleichzeitig die Ursachen ihres Auftretens zu behandeln, wurden solche Salben entwickelt:
- Fastum-Gel;
- Heparinsalbe ;
- Herbedon;
- Arthroaktiv;
- Dolobien;
- Traxivasin;
- Diclofenac;
- Dolgit;
- Krinol und andere.
Wenn es keine Möglichkeit oder Wunsch gibt, solche Drogen zu verwenden, können Sie Volksrezepte verwenden. Eine sehr effektive wärmende und analgetische Wirkung hat eine Salbe, die nach diesem Rezept hergestellt wird:
- Nehmen Sie 150 Gramm trockenes Senf- und Kampferöl und mischen Sie sich miteinander.
- Die 3 Eiweiß verquirlen, zu der Mischung geben und gut vermischen.
- Diese Salbe wird über Nacht auf ein krankes Gelenk aufgetragen und in eine Decke oder einen Wollschal gewickelt.
Operative Intervention
Basierend auf den Ergebnissen von Röntgenaufnahmen und anderen Tests besteht manchmal die Notwendigkeit einer Operation, um die Ursache der Schmerzen zu beseitigen. Tun Sie sie nur, nachdem Schwellungen oder Schwellungen abgeklungen sind.
Therapeutische Gymnastik
Kleine körperliche Übungen, die darauf ausgerichtet sind, die Beweglichkeit wiederherzustellen, das muskuläre Korsett zu stärken oder die Blutzirkulation zu verbessern, lindern auch perfekt die Schmerzen. Verbessern Sie die Wirkung durch gleichzeitige Sitzungen der therapeutischen Massage. Aber auf diese Weise können Sie Schaden anrichten, wenn Sie sich nicht streng an das Rezept eines Rehabilitationsarztes halten. In diesem Fall ist es besser, die Belastung langsam und leicht zu erhöhen.
Einhaltung der Diät
Bei Schmerzen im Knie ist die Ernährung für eine effektive Behandlung sehr wichtig. Daher ist es notwendig, pflanzliche, vitaminreiche Lebensmittel, Fisch und Meeresfrüchte in die Ernährung einzubauen.