Die alexithyme Skala von Toronto hilft einer Person, sich besser zu verstehen und ihr Niveau der Alexithymie zu testen. Alexithymie bedeutet eine Person, die Schwierigkeiten hat, ihre Gefühle auszudrücken, schwach zwischen verschiedenen Empfindungen unterscheidet, Armut der Phantasie und Phantasie erlebt und sich hauptsächlich auf äußere Ereignisse konzentriert.
Die alexithymische Skala von Toronto wurde am V.M. Bechterew. Sie müssen die Fragen beantworten, indem Sie zwischen den Optionen wählen:
- stimme überhaupt nicht zu;
- eher stimme ich nicht zu;
- weder das noch ein anderes;
- stimme eher zu;
- stimme völlig zu.
Die alexithyme Skala von Toronto ist ein Test, der faire und genaue Ergebnisse liefert. Die Hauptsache ist, Fragen schnell, ehrlich und konzentriert zu beantworten.
Toronto alexithymische Skala: Behandlung
Die Berechnung von Scores ist ziemlich einfach, vor allem Achtsamkeit zu beobachten. Das Punktesystem gilt für Punkte auf der Skala: 2, 3, 4, 7, 8, 10, 14, 16, 17, 18, 19, 20, 22, 23, 25, 26;
- stimme überhaupt nicht zu - 1 Punkt;
- eher stimme ich nicht zu - 2 Punkte;
- weder das noch das andere - 3 Punkte;
- eher stimme ich zu - 4 Punkte;
- stimme völlig zu - 5 Punkte.
Es gibt auch einen negativen Teil der Skala - Punkte 1, 5, 6, 9, 11, 12, 13, 15, 21, 24. Hier sind die Schätzungen umgekehrt:
- stimme überhaupt nicht zu - 5 Punkte;
- eher stimme ich nicht zu - 4 Punkte;
- weder das noch das andere - 3 Punkte;
- stimme eher zu - 2 Punkte;
- stimme völlig zu - 1 Punkte.
Alle Punkte sind zusammengefasst. Ergebnisse von 26 bis 130 sind möglich. Die Ergebnisse sind wie folgt:
- "Alexithymic" Art der Persönlichkeit erhält 74 Punkte oder mehr;
- "Non-aliksitimichesky" Art der Persönlichkeit erzielt 62 Punkte und niedriger.
Das durchschnittliche Ergebnis für eine gesunde Person ist 59 Punkte, und für eine Person mit einer Neurose - 70-72 Punkte. Natürlich zeigen alle obigen Ergebnisse das Vorhandensein eines solchen Merkmals wie Alexithymie an.