Fühlst du einen Rückgang von Stärke, Apathie und Reizbarkeit ? Es scheint, dass Sie ein Opfer nervöser Erschöpfung sind. In unserer Zeit passiert es bei fast jedem Workaholic. Was wolltest du? Der Körper kann jahrelange harte Arbeit und ständigen emotionalen Stress nicht aushalten.
Am anfälligsten für diese Krankheit sind Frauen, die neben der Arbeit auf die Familie aufpassen müssen. Die nervöse Spannung in ihrem Leben ist überall, sammelt sich allmählich an und führt schließlich zur Erschöpfung des Nervensystems. Heute müssen wir die Frage beantworten: "Nervöse Erschöpfung, wie man behandelt?"
Nervöse Erschöpfung - Behandlung mit Volksmedizin
Wie Nerven zu heilen? Es ist sehr einfach, hier erhalten Sie die Hilfe der traditionellen Medizin.
- Wir behandeln Nerven mit Hilfe von Tinktur aus Baldrian. Jeder kennt die wunderbaren beruhigenden Eigenschaften dieses Krauts. Es kann nicht nur entspannen und normalisieren den Schlaf, sondern auch bei der Behandlung von nervöser Erschöpfung helfen. Um eine Baldrianinfusion zu Hause zu machen, verdünnen Sie in einem Glas warmem kochendem Wasser 3 Teelöffel Baldrianwurzeln und legen Sie die Tinktur für 6 Stunden an einem dunklen Ort. Nehmen Sie eine Medizin für 1 Esslöffel viermal täglich vor dem Essen. Vorbereitete alkoholische Infusion von Baldrian kann in der Apotheke erworben werden. Trinken Sie es wird empfohlen, in warmer Milch gezüchtet (ein halber Teelöffel bis ein Drittel eines Glases). Diese Infusion wird auch viermal täglich vor den Mahlzeiten eingenommen.
- Erschöpfung des Nervensystems - Behandlung mit Engelwurz. Es hilft, die Psyche zu stärken und wirkt tonisierend auf den Körper als Ganzes. Angelica officinalis und nervöse Erschöpfung anwenden. Um eine Medizin vorzubereiten, müssen Sie einen Esslöffel gemahlenen Rohstoff in einem halben Liter abgekochtes Wasser auflösen und für zwei Stunden stehen lassen. Nehmen Sie die Tinktur viermal täglich und verdünnen Sie sie mit Honig: Für ein halbes Glas Medizin geben Sie 2 Teelöffel Honig hinzu.
- Behandlung der nervösen Erschöpfung mit Honig und Jod. Natürlicher Honig ist die Hauptdroge in der Behandlung von Nerven. Es hilft Ihnen, Schlaflosigkeit loszuwerden, Effizienz zu erhöhen und Vitalität zu geben. Sie müssen es täglich für 40 Gramm verwenden und in Wasser oder Milch auflösen. Und um Verspannungen und Reizbarkeit zu lindern, nehmen Sie am Morgen auf nüchternen Magen Jod ein: ein paar Tropfen einer 5% igen Lösung in ein Glas warme Milch gießen und vor dem Frühstück trinken.
- Heilung des Nervensystems wird helfen und Gras Astragalus flaumig blühen. Bereiten Sie eine medizinische Infusion dieses Krauts leicht vor: In 250 ml kochendem Wasser ein paar Esslöffel gehackte Kräuter brühen und die Tinktur zwei Stunden an einen dunklen Ort stellen. Um die Nerven zu beruhigen und den Herzrhythmus zu normalisieren, trinke dreimal täglich die Tinktur aus 3 Esslöffeln.
Erschöpfung des Nervensystems wie behandelt werden?
Wenn Sie nervöse Erschöpfungssymptome feststellen, beginnen viele Menschen in Panik zu geraten und sich zu fragen: "Was tun mit nervöser Erschöpfung?". Das erste, was Sie tun müssen, ist sich selbst zu entladen. Erlauben Sie sich ein wenig aus dem Trubel dieser Welt zu erholen,
Besuche den behandelnden Arzt und finde von ihm heraus, welche Präparate mit nervöser Erschöpfung eingenommen werden müssen. Überarbeiten Sie Ihre Diät - essen Sie mehr frisches Obst und Gemüse, ausgenommen vom Essen alle fettig, kalorienreich und würzig. Lass deinen Körper entspannen.
Im Allgemeinen, pass auf dich auf, wie das Sprichwort sagt: "Arbeit ist kein Wolf, es wird nicht weglaufen in den Wald", aber du kannst sehr leiden, wenn du nervöse Erschöpfung beginnst. Kämpfen Sie nicht mit Krankheit, im Gegenteil - lassen Sie sich entspannen! Und Sie werden sehen, wie schnell alles auf den Punkt kommt.