Angst vor Spinnen ist Arachnophobie. Der Legende nach war Arachna ein geschickter Weber von unglaublicher Schönheit. Stolz auf ihre Fähigkeiten, webte sie einen Schleier der feinsten Fäden, sie stellte die Götter dar, gefallen in die menschlichen Leidenschaften. Ihre Arbeit war schöner als die von Athena. In einem Wutanfall verwandelte die Göttin Arachne in eine Spinne.
Was ist Arachnophobie?
Panik und nervöses Tic vom Anblick eines kleinen und harmlosen, sich in einer Ecke einer Spinne versteckenden - das ist Arachnophobie. In den meisten Fällen sind Kinder und Frauen Angstangriffen ausgesetzt. Arachnophobie, deren psychologische Ursachen als fiktiv und unvernünftig eingestuft werden, verursachen im Erwachsenenalter Schwierigkeiten. Angst, dass die Tatsache, dass eine Person in einer unbekannten Umgebung von einem Arthropoden angegriffen wird, die Kontrolle von Emotionen stört, bringt viel Ärger.
Angst vor Spinnen - Psychologie
Der Psychoanalytiker Sigmund Freud beschreibt Angst als einen Zustand, der keine Definition und Objektivität hat, aber seine Empfindung ist dem Menschen vertraut. Um die Angst vor Spinnen durch Freud zu überwinden, kann man, indem man den Ausgangspunkt des Geschehens festlegt, den Moment der Verletzung der Psyche (hauptsächlich in der Kindheit) und nicht geschützt (wurde von den Eltern ignoriert oder lächerlich gemacht). Wenn ein Erwachsener erwachsen wird, kann er in einer ähnlichen Situation nicht richtig reagieren und versucht auf jede erdenkliche Weise, auf eine psychologische Traumaquelle zu verzichten.
Arachnophobie - Ursachen
Ein Mann bekommt seine Gewohnheiten und Ängste als Kind. Das Verhalten der Eltern beim Anblick einer Arthropodenkreatur wird zuerst vom Kind kopiert, und im Laufe der Zeit entwickelt sich die Angewohnheit, unbewusst auf ein Insekt zu reagieren - Angst zu haben. Das plötzliche Auftreten eines Insekts (und nicht nur einer Spinne) bringt die Psyche in einen erregten Zustand. Die Gründe, warum Arachnophobie genommen wird, rufen Psychologen Faktoren:
- Eine Person hat Angst vor einem unbekannten, unverständlichen. Wer weiß, was die Spinne isst (vielleicht mit dem Blut von Menschen?), Warum er sich in Häusern niederlässt und gerne in dunklen Orten verweilt - in Kellern, wo es wenig Licht und Feuchtigkeit gibt, wo es gruselig und ohne Ungeziefer ist.
- Plots von Filmen, in denen riesige spinnenartige Kreaturen Menschen ohne Grund angreifen und alles zerstören.
- Genetisches Gedächtnis, übertragen von entfernten Vorfahren - das Ergebnis der evolutionären Anpassung. Vor ein paar tausend Jahren begegnete ein Mann Spinnen in freier Wildbahn, einige Arten von Spinnen stellen bereits jetzt eine Bedrohung für das Leben dar, und dann - in Ermangelung von Wissen über Medizin und Gegengifte - führte der Stich in den meisten Fällen zum Tod.
- Unangenehme Erscheinung - es ist gruselig und hässlich, bewegt sich schnell.
- Die wahre Geschichte ist aus Erfahrung, als eine Spinne in der Nähe einer Person oder auf ihr kletterte, und es war schwierig, sie abzuschütteln.
Arachnophobie - Symptome
Das Treffen mit einem Insekt ist für die meisten Menschen unangenehm, außer für Arachnophile - Spinnenliebhaber, die von ihrer Art sexuelle Erregung bekommen. Um einfache Angst vor einem Insekt von pathologischer Angst zu unterscheiden, ist es für einen Menschen möglich. Arachnophobe hat Angst, sich mit einem Insekt zu treffen, Orte ihres vermuteten Lebensraumes zu vermeiden, er reagiert schmerzhaft auf ein Insekt - fällt in Hysterie. Wie zeigt Arachnophobie seine charakteristischen Symptome:
- die Pulsfrequenz erhöht sich;
- die Orientierung im Raum ist verloren;
- es gibt einen Zustand der Zurückgebliebenheit;
- die Person verblaßt;
- da ist ein kalter Schweiß;
- zitternde Hände und Füße;
- Es besteht der Wunsch zu entkommen, ohne zurückzuschauen oder ein Insekt zu töten.
Wie geht man mit Arachnophobie um?
Panikangst vor einer Arthropode Kreatur in einem Erwachsenen kann nicht ignoriert werden. Es kann sich zu ernsteren Krankheiten entwickeln - Schizophrenie, Herzinfarkt oder Schlaganfall. Sie können versuchen, die Angst selbst zu überwinden, in Ermangelung erfolgreicher Ergebnisse müssen Sie einen Psychologen kontaktieren. Wie man Arachnophobie los wird, kontrolliere deine Emotionen der grundlosen Angst:
- Finde den Grund, der die Phobie ausgelöst hat.
- Um die Lebensweise eines Arthropoden zu studieren, lerne mehr über die Tatsache, dass er keine Person angreift, über gefährliche Arten lernt (die meisten sind vom Aussterben bedroht, aufgeführt im Roten Buch), ein Spinnenbiss ist ein Schutz und kein Angriff.
- Besuchen Sie das Terrarium.
- Spielen Sie ein Computerspiel - töten Sie Spinnen und zerstören Sie Ihre eigene Angst.
Wie erholt man sich von Arachnophobie?
Psychologen stellen fest, dass die Angst vor Spinnen sich in Menschen in Regionen entwickelt, in denen es keine giftigen und gefährlichen Arten gibt. Es ist sehr schwierig, eine Tarantel in einer großen Metropole eines mehrstöckigen Gebäudes oder einer säuberlich aufgeräumten Kanzlei zu treffen, aber die Angst unter den Bewohnern der Städte ist üblich. In traditionellen Küchen verschiedener Nationen werden Insektengerichte zubereitet, selbst die wahre Geschichte eines Insektenstiches verursacht bei solchen Menschen keine Phobien. Arachnophobie ist eine Krankheit, die erfahrene Psychologen für mehrere Sitzungen behandeln. Die wirksamste Methode wird "Verhaltenstherapie" genannt - es ist notwendig, Angst für das Treffen in Stufen zu nähern:
- Formuliere die Ursache der Angst.
- Beobachte die Insekten von weitem.
- Geh zu ihm eine kurze Strecke.
- Näher schließen und überlegen (versuchen zu tappen).