Schöne Beine sind der Stolz einer Frau und ein Objekt der allgemeinen Bewunderung. In der Regel leiden sie jedoch unter mangelnder Pflege und Befeuchtung, wodurch sie sich ablösen. Darüber hinaus verbessert regelmäßige Haarentfernung auch nicht den Zustand der Haut unserer Beine. Und je trockener, desto weniger elastisch und negativen Umwelteinflüssen ausgesetzt. Wir werden Ihnen sagen, wie Sie heute auf sehr trockene Haut auf Ihren Beinen aufpassen.
Warum hast du so trockene Haut an deinen Beinen?
Wassermangel im Stratum corneum führt zu einem Gefühl der Enge, Juckreiz und Schuppung. Was sind die Ursachen für trockene Haut an den Beinen? Erstens ist es eine Verletzung der gleichmäßigen Blutzirkulation. Enge Kleidung und Strumpfhosen stören die Blutbewegung, die nicht nur zu trockenen Füßen führt, sondern auch zu anderen, ernsteren Problemen, wie Krampfadern. Zweitens erlaubt die gleiche enge Strumpfhose der Haut nicht zu atmen, was sich auf ihren Wasserhaushalt auswirkt. Außerdem trocknen Hygieneprodukte mit hohem Alkalianteil die Haut. Wie im Alter ist die Haut am ganzen Körper immer noch trockener und braucht zusätzliche Nahrung, die Beine nicht zusätzlich belasten.
Was tun mit trockener Haut der Beine?
Um eine vollständige Ernährung und Feuchtigkeit zu gewährleisten, ist es notwendig, einen Komplex für die Pflege der trockenen Haut der Beine zu wählen. Es ist absolut nicht notwendig, teure Mittel zu verwenden - alle Verfahren, die Sie zu Hause mit improvisierten Materialien durchführen können.
Wenn Trockenheit kein vorübergehendes Phänomen, sondern ein ständiges Problem ist, sollten Sie Ihren Ernährungsplan überdenken und Produkte hinzufügen, die zur Weichheit und seidigen Geschmeidigkeit Ihrer Haut beitragen. So sind die in Fisch und Pflanzenölen enthaltenen Fettsäuren unentbehrlich im Kampf gegen trockene Haut der Beine, da sie die Zellen unter der Epidermis ernähren.
Vitamin A verleiht Ihrer Haut Geschmeidigkeit. Es kommt hauptsächlich in Orangengemüse und Früchten vor: Aprikosen, Karotten, Kürbisse, Mangos und auch in Spinat.
Vitamin E hilft, mit Juckreiz der Haut fertig zu werden. Sie können es in Nüssen, Getreide und Pflanzenölen finden.
Im Winter ist die Einnahme von Multivitaminkomplexen sinnvoll - in der kalten Jahreszeit liefern Obst und Gemüse keine ausreichenden Mengen an notwendigen Substanzen.
Und natürlich ist es notwendig, eine ausreichende Menge an normalem Trinkwasser zu konsumieren. 2-3 Liter pro Tag ist die Norm für einen Erwachsenen. Versuchen Sie nicht, Wasser zu vernachlässigen, da es unter anderem den Stoffwechsel verbessert und Regenerationsprozesse im Körper auslöst.
Wie wird trockene Beine loswerden?
Oft ist trockene Haut an diesem Teil der Beine die Ursache für unsachgemäßes Rasieren. Scharfe Klingen, spezielle Rasiercreme (oder Haarspülung) und Feuchtigkeitspflege werden diesem Problem gerecht. Zusätzlich zu den Spezialprodukten können Sie Ihr normales Pflanzenöl nach der Enthaarung mit Pflegeöl pflegen - mit Massagegriffen in eine leicht feuchte Haut einmassieren. Lassen Sie das Öl gut aufnehmen.
Trockene Haut an den Fußsohlen - wie sein?
Leider, aber Skalierung der Füße ist eines der häufigsten weiblichen Probleme. Trockene Haut an den Zehen und dazwischen platzt oft, was den Beinen ein sehr schlecht aussehendes Aussehen verleiht. Und die gebrochenen Fersen taten auch weh. Natürlich sollte die Hornschicht der Haut regelmäßig mit Bimsstein entfernt werden, und die Füße sollten unbedingt trocken sein. Durch das Reinigen der gedämpften, feuchten Haut besteht die Gefahr, dass Sie das Peeling nicht entfernen, sondern nur den Zustand Ihrer Beine verschlechtern. Um den Wasserhaushalt Ihrer Fersen zu erhalten, sollten Sie außerdem regelmäßig eine Creme auf Harnstoffbasis verwenden und Masken für trockene Haut der Beine herstellen. Sie können Shop-Analoga verwenden oder dieses Hausmittel ausprobieren.
Beruhigende Maske für sehr trockene Haut an den Beinen
1 Eigelb mit 1 TL. Butter. Fügen Sie 2 Teelöffel hinzu. geriebene Kartoffeln und 4 TL. Baby-Creme. Tragen Sie die Mischung auf die Füße auf, wickeln Sie Ihre Füße in einen Film und ziehen Sie warme Socken an. Nach 15-20 Minuten kann die Maske abgewaschen werden. Wiederholen Sie den Vorgang 2 mal pro Woche.