Die Protrusion der Bandscheiben der Lendenwirbelsäule ist eine der Formen der pathologischen Veränderungen der Bandscheiben. Als Ergebnis der Zerstörung der Struktur verliert die Scheibe Wasser, ihre Elastizität geht verloren, der Faserring ist mit Rissen bedeckt und seine Verschiebung tritt auf. Die Tatsache, dass die Protrusion am häufigsten in der Lendenregion auftritt, wird durch eine signifikante Belastung erklärt, die genau auf diesen Bereich der Wirbelsäule fällt.
Ursachen für die Protrusion der Lendenwirbelsäule
Degenerative Veränderungen in den Geweben der Wirbelsäule werden am häufigsten im Alter gefunden. Dies ist auf ungünstige altersbedingte Veränderungen der Struktur der Bandscheiben und eine Abnahme der körperlichen Aktivität zurückzuführen. In den letzten Jahrzehnten ist jedoch die Anzahl der jungen Menschen, bei denen eine Protrusion diagnostiziert wurde, angestiegen. Zu den Faktoren, die die Krankheit verursachen, gehören:
- Pathologie der Haltung;
- schwache Muskeln;
- Verletzung von Stoffwechselprozessen im Körper;
- Komplikationen von Infektionskrankheiten, in erster Linie, Grippe;
- übermäßige körperliche Anstrengung;
- Sportverletzungen;
- sitzender Lebensstil;
- genetische Veranlagung.
Symptome der Protrusion der Lendenwirbelsäule
Vertebrologists - Ärzte, die auf Wirbelsäulenprobleme spezialisiert sind, bemerken, dass in den frühen Stadien, wenn die Deformation leicht korrigiert werden kann, sich die Protrusion nicht manifestiert. Das Auftreten von Schmerzen ist ein Zeichen dafür, dass sich eine ernsthafte Anomalie in der Wirbelsäule entwickelt hat. Schmerzempfindungen mit Vorsprüngen sind intensiv und können sowohl lokal (in der Region von beschädigten Segmenten) als auch bestrahlt (in den Extremitäten oder in der Leistengegend) sein. Bei der gefährlichsten Variante der Erkrankung - der dorsalen Protrusion der Lendenwirbelsäule - ist der Schmerz so stark, dass der Patient sogar tief durchatmet.
Auch die folgenden Symptome signalisieren die Probleme mit Bandscheiben:
- Krämpfe in den Beinen ;
- Schwäche der Beinmuskulatur;
- Taubheit und Kribbeln in den Füßen;
- verringerte Empfindlichkeit der Haut der Beine;
- Steifigkeit im unteren Rückenbereich;
- Verletzung des Wasserlassens.
Experten betonen, dass Protrusion eine Voraussetzung für die Bildung eines Bandscheibenvorfalls ist, und dies ist ein sehr ernstes Problem für den Körper.
Wie behandelt man die Vorwölbung der Bandscheiben?
Eine ärztliche Untersuchung zur Feststellung der "Protrusion" ist nicht ausreichend. Um die Diagnose zu klären, werden Magnetresonanztomographie und Computertomographie durchgeführt. Die Behandlung der Wirbelsäulenprotrusion der Lendenwirbelsäule wird auf komplexe Weise durchgeführt.
Analgetika und nicht-steroidale Präparate werden zur Linderung von Schmerzsyndrom mit Vorsprüngen verschrieben, die auch Entzündungen entfernen. Neben der medikamentösen Therapie werden therapeutische Massagen und Bewegungstherapien eingesetzt. Gymnastik mit Vorwölbung der Lendenwirbelsäule umfasst Übungen, die darauf abzielen, die Muskeln zu trainieren, die Wirbelsäule zu stärken und ihre Funktionen zu entwickeln. Obligatorischer Zustand: Der Komplex sollte von einem Arzt empfohlen werden und der Spezialist muss die Durchführung der Übungen überwachen. Um eine größere Wirkung zu erzielen, ist es wünschenswert, Bewegungstherapie mit Schwimmen oder Leichtlaufen zu kombinieren.
Wie bei allen pathologischen Veränderungen der Wirbelsäule, mit der Protrusion ist nötig es sich an die Diät zu halten. Nahrung sollte genügend Mineralien und Vitamine enthalten. Sehr nützliche Gerichte wie:
- Fleisch-und-Knochen-Brühe;
- kalt;
- Flut;
- Gelee.
In solchen Lebensmitteln enthalten Substanzen, die den Knorpel und das Bindegewebe stärken.
In der täglichen Ernährung sollten Milchprodukte, Gemüse, Gemüse; und um das Elektrolytgleichgewicht und die rechtzeitige Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper aufrechtzuerhalten, muss viel Flüssigkeit getrunken werden. Aber die Menge an verbrauchtem Salz sollte begrenzt sein. Es ist auch notwendig, die akuten, geraucht zu verlassen und die Menge an Zucker zu reduzieren.