Wir alle haben Angst vor den Veränderungen, die wie ein Orkan in unser Leben ausbrechen und alles auf den Kopf stellen. Und obwohl wir manchmal etwas "Außergewöhnliches" mögen, aber dennoch starke Veränderungen im ganzen Leben - das ist ein sehr starker Stress.
Wie kann der Zusammenbruch der Beziehungen mit Ihrem geliebten Freund oder Ehemann überleben?
Psychologen weisen darauf hin, dass die schlimmsten Folgen die Unterbrechung bereits etablierter, langfristiger Beziehungen sein können, besonders wenn alles gut aussieht und die Nachrichten, die man sich trennen muss, wie ein Blitz aus heiterem Himmel erwischt werden. Natürlich ist die einfachste Sache in dieser Situation für die Person, die diese Entscheidung getroffen hat, denn das ist seine Wahl, außerdem wird er sicherlich berücksichtigt. Aber was bleibt dem zu tun, der am zerbrochenen Trog geblieben ist, absolut nicht mit der Freiheit, die für ihn unnötig ist? Wie kann er den Bruch von Beziehungen überleben?
Die Hauptsache ist, sich zu erinnern - niemand wird kommen und dein Leben für dich glücklich machen. Die Zeit ist ein großartiger Arzt, aber trotzdem kann man nicht tatenlos zusehen. Im Gegensatz zu Männern ist es für uns einfacher, Frauen - zuerst können Sie einfach mit treuen Freundinnen aufschreien oder eine umfangreiche Einkaufstherapie durchführen. Ah, bezweifelst du überhaupt, ob Männer eine Unterbrechung der Beziehungen erleben? Und vergebens! Sie sind kein Stachelbügel - sie haben auch unterschiedliche Wege!
Und was? Lassen Sie uns dennoch näher darauf eingehen, wie Menschen eine Unterbrechung der Beziehungen zwischen Männern erleben.
Zustimmen - das ist ein wichtiger Punkt! Wenn er dich verlassen hat und er nicht so einfach und süß ist, wird es leichter für dich sein, ihm zu vergeben, auch wenn es sich nicht gut anhört. Wenn Sie noch nicht da sind, müssen Sie verstehen, wie Sie das unvermeidliche Schuldgefühl am besten loswerden können. Generell sind auch hier Optionen möglich.
Natürlich passen sich die meisten Männer immer noch sehr schnell an, sie ertragen leicht eine Pause oder Scheidung und heiraten sogar bald, trotz der Tatsache, dass sie aufrichtig weiter glauben können, dass du der Beste bist! Aber einige von ihnen werden auch Depressionen und Verwüstungen durchmachen. Und in diesem Fall können Männer sogar schlimmer sein als Frauen: Schließlich muss männliches Leiden traditionell in sich selbst oder in einer Flasche ertränkt werden. Außerdem kann sich nach einer Unterbrechung der Beziehungen herausstellen, dass es nicht sehr viele seiner Freunde sind, die es gibt, aber es gibt viele weitere Probleme in der Familie, aber es gibt niemanden, der dies fordert und unterstützt. Nun, wie kannst du den Bruch deiner Beziehung überleben und dich trotzdem nicht betrinken? Es sei denn, mit einem Kopf in der Arbeit zu gehen.
Und es gibt jene, die lange Zeit keine neue Beziehung auf der Asche aufbauen können, obwohl sie auf die Scheidung, selbst mit Enthusiasmus, normal reagiert haben. Doch mit der Zeit stellte sich heraus, dass die gewünschte Flucht aus Routine, Verantwortung und Verantwortung des Familienlebens nicht immer dem männlichen Freiheitsbegriff entspricht, der wie ein kontinuierlicher Urlaub und eine unbegrenzte Auswahl an außergewöhnlichen Frauen aussieht. Dies ist das sogenannte "Syndrom des siebzehnten Monats". Und so einem unrealisierten Träumer, um den Bruch der Beziehungen zu überleben, oh, wie kann die Hilfe eines Psychologen notwendig sein.
Nun, Männer sind Männer, aber wir müssen über uns selbst nachdenken!
Unsere Wege, den Bruch langfristiger Beziehungen zu überleben, werden nicht zu originell sein, aber es geht nicht um Originalität, sondern um Effizienz, oder?
Das erste, was Sie verstehen müssen, ist, dass das Leben weitergeht. Ja, es wird ein völlig anderes Leben sein, aber die Leere sollte versucht werden, sich qualitativ zu füllen. Es kann ein Club sein, eine Freiwilligenbewegung, eine Hobbyklasse - etwas, das Sie von traurigen und schmerzhaften Gedanken ablenkt. Darüber hinaus handelt es sich um einen völlig neuen Personenkreis, Menschen, die nicht sagen müssen, warum Sie jetzt allein sind.
Wenn Sie Pflege brauchen, aber keine Kinder oder erwachsen sind, holen Sie sich ein Haustier. Bei Hunden zum Beispiel wird die Einsamkeit während eines Spaziergangs nicht so schmerzhaft erlebt.
Wenn Kinder auf der einen Seite sind, auf Ihre persönlichen Schwierigkeiten, wie die Trennung der Beziehungen mit ihrem Ehemann zu überleben, können ihre Probleme hinzugefügt werden, und auf der anderen Seite - Sie sind nicht allein! Du hast jemanden, auf den du aufpassen kannst, für den du leben kannst!
In jedem Fall können Sie nicht auf die Straße gehen, sich oder Ihren ehemaligen Partner in allen ernsten zu beschuldigen. Tatsächlich gibt es nicht so viele offensichtliche und eindeutige Fälle von Beziehungsbrüchen. Deshalb sollten Sie sich nicht selbst entdecken und sich nur für sich selbst oder für eine Person verantwortlich machen, mit der Sie wahrscheinlich viele glückliche Momente erlebt haben, und sogar Jahre nebeneinander gelebt haben, nachdem Sie Kinder erworben haben.
Und wenn es Ihnen schwer fällt, selbst mit den verheerenden Folgen fertig zu werden - geben Sie nicht die Hilfe von Freunden oder Profis auf. Schließ dich nicht in vier Wände!