Wir sparen Gesundheit - einfache Behandlung der Grippe

Die Epidemie der Grippe, die jedes Jahr in unserem Land beobachtet wird, ist gleich um die Ecke. Unter den anderen akuten respiratorischen Virusinfektionen spielt die Influenza eine besondere Rolle, gekennzeichnet durch einen schwereren Verlauf und die Möglichkeit, gefährliche Komplikationen zu entwickeln. Aber keine Panik. Für die meisten Menschen ist Grippe eine ziemlich leichte Krankheit, die ohne große Folgen verschwindet. Die Hauptsache ist, einfachen Regeln zu folgen und sich an die richtige Behandlungstaktik zu halten.

Grundsätze der Behandlung von Influenza

Die Behandlung der Influenza sollte so bald wie möglich unmittelbar nach Auftreten der Symptome begonnen werden. Die Taktik der Behandlung der Grippe wird auf drei Bestimmungen reduziert:

Das heißt, nachdem Sie eine Grippe bekommen haben, laufen Sie nicht zur Apotheke und "stopfen" Sie sich mit verschiedenen beworbenen Drogen. Unser Körper verfügt über ausreichende Reserven zur Bekämpfung des Influenzavirus. Aber für das effektive Funktionieren des Immunsystems sind bestimmte Bedingungen notwendig, die jeder schaffen kann.

Medikamente gegen Influenza

Eine verschreibungspflichtige Medikation kann nur der behandelnde Arzt sein, wenn er es für notwendig hält. In der Regel kann die Grippe antivirale Medikamente verschrieben werden, aber nur im Falle ihres schweren Verlaufs. Keine Antibiotika sind in der Lage, die Grippe zu heilen, tk. nur auf die Bakterienflora einwirken. Sie werden nur im Falle einer bakteriellen Infektion ernannt.

Das Gleiche gilt für Expektorantien, die auch nicht mit der Grippe alleine eingenommen werden können. Um den Zustand zu lindern, wenn die nasale Kongestion kann vasokonstriktiven Drogen verwendet werden, aber unter strikter Einhaltung der Dosierung.

Antipyretika sind besondere Aufmerksamkeit wert. Bemühen Sie sich , die Temperatur mit der Grippe zu senken - das bedeutet, dass es dem Körper schwer fällt, schützende Antikörper zu produzieren. Um es niederzuschlagen sollte nur in Notfällen sein - mit sehr ernster Gesundheit, dem Auftreten von Anfällen, Wahnvorstellungen, der Gefahr des Bewusstseinsverlustes, usw. Um die Temperatur zu reduzieren, können Sie nur Paracetamol oder Ibuprofen, aber auf keinen Fall Aspirin verwenden.

Behandlung der Influenza ohne Medikamente

Und jetzt werden wir jene einfachen Regeln berücksichtigen, die man bei der Ansteckung mit der Grippe beobachten soll:

  1. Bettruhe. Bei den ersten Anzeichen der Krankheit müssen Sie sich mit Ruhe und Frieden versorgen. In keinem Fall können Sie die Grippe "auf den Füssen" ertragen - selbst die ernsthafteste und hochbezahlte Arbeit ist nicht mehr wert als Ihre Gesundheit. Keine Aktivität bis zur vollständigen Genesung!
  2. Mikroklima im Raum. In dem Raum, in dem sich der Patient befindet, sollten optimale Temperaturparameter (18-20 ° C) und Luftfeuchtigkeit (50-70%) aufrechterhalten werden. Ein guter Luftbefeuchter ist ein Luftbefeuchter . Außerdem ist es notwendig, den Raum regelmäßig zu belüften und eine Nassreinigung durchzuführen.
  3. Trinkregime. Um Austrocknung des Körpers und die sofortige Beseitigung von Giftstoffen zu vermeiden, sollten Sie so viel Flüssigkeit wie möglich verwenden - mindestens 2 Liter pro Tag. Es ist besser, wenn die Flüssigkeit der Körpertemperatur entspricht - also leichter verdaulich.
  4. Diät. Es ist sehr wichtig, dass genug Protein in der Nahrung ist, da es ein Baumaterial für schützende Immunitätskörper ist. Sie sollten gekochtes Huhn, Fleisch, Eier essen. Sie müssen auch mehr Gemüse und Obst essen. Es ist erwähnenswert, dass synthetische Vitamine vom Körper schlecht aufgenommen werden, so dass es besser ist, sich an natürliche zu "lehnen".
  5. Befeuchtung der Schleimhäute. Lassen Sie die Schleimhäute nicht austrocknen. Dies kann zu Komplikationen führen. Es sollte regelmäßig in der Nase Salzlösungen begraben werden.
  6. Positive Einstellung. Es ist bereits wissenschaftlich bewiesen, dass gute Laune, Gelächter und Vertrauen in Heilung hilft Ihnen, schneller mit der Krankheit fertig zu werden. Also kämpfe mit Blues in jeder Hinsicht!

Wie man geliebte vor Infektion schützt?

Um die Ausbreitung der Infektion in der Familie zu verhindern, beachten Sie folgende Maßnahmen: