Der Prozess des Abnehmens wird manchmal zu einem echten Kampf, in dem oft überschüssiges Gewicht überwindet. Aber die Sterne geben nicht auf! In unserer Sammlung von 13 Prominenten, die die Schulterblätter anhatten, hassen Kilogramm.
Die Stars aus unserer Sammlung sind wahre Helden, denn jeder von ihnen hat mehrere Zig Kilo abgenommen!
Jessica Simpson
Jessica Simpson war schon immer schlank, aber nach der Geburt von zwei Kindern bekam sie plötzlich 30 Kilogramm Körpergewicht. Zuerst geriet die Sängerin in Depressionen, doch dann nahm sie die Faust und kämpfte verzweifelt mit Übergewicht. Ihre Waffen trainierten 4 Mal pro Woche auf Simulatoren und eine spezielle Diät Weight Watchers. Innerhalb von sechs Monaten war von den verhassten Kilogramm keine Spur mehr zu sehen. Leider sagen die letzten Bilder des Stars, dass sie wieder fett geworden zu sein scheint.
Christina Aguilera
Nach dem Abschied von ihrem Mann im Jahr 2010 war Christina Aguilera sehr besorgt. Ihr Leiden versuchte sie, Fast Food "zu ergreifen" und überraschte sich um 30 Kilogramm. Zum Glück traf die Sängerin in diesem Moment ihre neue Liebe - Matthew Ratler. Um seinetwillen beschloss der Star, die einstige Harmonie wiederherzustellen. Sie gab ein ganzes Jahr lang Süßes und Alkohol auf und beschränkte sich auf Obst, Gemüse, Garnelen und Geflügelfleisch. Das Ergebnis hat alle Erwartungen übertroffen: In einem halben Jahr hat Christina 37 Kilogramm abgenommen!
Kelly Osborne
Tolstuschka-Rebell aus der Reality-Show "Osoborn Family" mit seiner extremen Gewichtsverlust schockiert die ganze Welt: In Rekordzeit fiel das Mädchen 23 Kilogramm. Kelly und ihre Fans dachten, dass eine so schnelle Gewichtsabnahme das Ergebnis einer Diät und eines intensiven Trainings im Fitnessstudio war, aber später wurde klar, dass die Ursache der schlanken Kelly eine Hyperthyreose war - eine Erkrankung der Schilddrüse. Im März 2016 sagte das Mädchen, dass sie nicht behandelt werden würde, weil sie befürchtete, dass Pillen mit Hyperthyreose die Rückkehr von Pfunden auslösen könnten.
Polina Gagarina
Polina Gagarina war nie dünn, aber schwanger, mästete weitere 30 Kilogramm. Während sie auf ihr erstes Kind wartete, war die Sängerin ständig hungrig, sie träumte sogar von Kuchen und Kuchen.
"Ich könnte um drei Uhr morgens aufwachen, zum Kühlschrank gehen und die Hälfte seines Inhalts zerstören. Das Restaurant aß zwei Teller Spaghetti-Carbonara und blieb gleichzeitig hungrig.
Nach der Geburt gewann die Sängerin ihre Fassung zurück und setzte sich auf eine strenge Diät. Sie aß nur Reis, gekochtes Hühnchen und gedünstetes Gemüse. Darüber hinaus begann Polina intensive Arbeit in der Moskauer Art Theatre School, wo sie studierte. Tanz, Fechten, szenische Bewegung - all dies in Kombination mit der Ernährung trug dazu bei, dass Pauline für ein halbes Jahr fast 40 Kilo ablegte und auf 47 abnahm.
Jennifer Hudson
Als Jennifer Hudson ein Star wurde, war sie schon ziemlich gut genährt. Übergewicht hielt sie nicht davon ab, Männer verrückt zu machen, jedoch, schwanger, entschied der Star fest, Gewicht zu verlieren. Nach der Geburt ihres Sohnes überlegte die Schauspielerin ihre Diät, nahm Joggen, Basketball und Boxen. So fiel der Stern 40 Kilogramm. Jetzt sagt sie, dass sie stolz auf dieses erstaunliche Ergebnis ist, sogar mehr als ihr Oscar.
Britney Spears
Im Leben von Britney war eine Zeit, die sie lieber vergessen würde: Dann wurde sie süchtig nach Drogen, hörte auf, sich selbst zu versorgen und nahm zu viel zu. Glücklicherweise gelang es dem Stern, sich zu erholen, und das erste, was sie beschloss, wieder in Form zu kommen. Kohlenhydratarme Proteindiät, Sporttraining und Tanz halfen dem Stern schnell Gewicht zu verlieren und 20 Kilogramm zu verlieren.
Anfisa Chekhova
Dem Fernsehmoderator gelang es, 15 Kilogramm zu verlieren und in nur drei Monaten eine großartige Figur zu erwerben. Anfisa teilt bereitwillig das Geheimnis ihrer Gewichtsabnahme: das sind regelmäßige Yoga-Kurse, sowie richtige Ernährung. Der Stern isst Fisch, Meeresfrüchte und Gemüse, verweigert aber Fleisch und Eier.
Nastya Kamensky
Nastya Kamensky gibt zu, dass sie immer zur Fülle geneigt war. Um Gewicht zu verlieren, saß sie auf extremen Diäten, nach denen sie sich schrecklich fühlte, und das ganze Gewicht fiel sehr schnell zu ihr zurück. Aufgrund des engen Tourenplans und der Unmöglichkeit, das richtige Diät- und Sporttraining zu beobachten, gewann Nastia 2014 so viel Gewicht, dass Gerüchte über ihre Schwangerschaft aufkamen. Dieser Klatsch zwang das Mädchen, sich ernsthaft mit ihrer Figur auseinanderzusetzen. Sie begann damit, ihre Einstellung gegenüber Essen und Sport ernsthaft zu überdenken:
"Wenn eine Person viel isst und nichts essen kann, hat sie psychische Probleme. Er scheint sich aus Fett eine Festung um sich zu bauen, damit sie nicht zu ihm kommen können ... Als mein Gewicht schließlich eine unvorstellbare und nicht stellare Note erreichte, begann ich meinen psychologischen Zustand zu analysieren ... "
Darüber hinaus begann Nastya regelmäßig zu trainieren, was sie zuvor hasste und normalisierte die Ernährung. In der Folge gelang es dem Sänger sechs Monate lang, um 3 Größen zu verlieren.
John Hill
Kürzlich machte der Schauspieler John Hill, Star der Filme "Escape from Vegas" und "The Wolf from Wall Street", seine Fans zu einer angenehmen Überraschung. Der 33-jährige Schauspieler ist unglaublich dünn! In seinen letzten Fotos, die im Internet veröffentlicht wurden, kann man sehen, dass John von einem dicken dicken Mann zu einem gutaussehenden Mann mit einem aufgepumpten Oberkörper wurde. Gerüchten zufolge konnte er 50 Kilogramm verlieren. Der Grund für diesen unglaublichen Gewichtsverlust war Johns Sorge um seine Gesundheit: Das Gewicht des Schauspielers erreichte ein kritisches Niveau und verursachte bei den Ärzten Besorgnis. In dieser Hinsicht lehnte John Fastfood und Soda und ging für Sport. Das Ergebnis, wie sie sagen, im Gesicht.
Chris Pratt
Chris Pratt's Rollenspiel ist großartig: von Superhelden bis zu lustigen Fatties. In dieser Hinsicht musste der Schauspieler bei der Vorbereitung auf die Schießereien unzählige Male verlieren oder zunehmen. Die beeindruckendste Metamorphose ereignete sich 2014, als Chris für den Film "Guardians of the Galaxy" 27 Kilogramm verlor. Dabei half ihm die Verweigerung seines Lieblingsbieres und seiner Schnitzel sowie das regelmäßige Bodybuilding.
Seth Rogen
Für die Rolle des Superhelden im Film "Green Hornet" musste der Schauspieler um 13 Kilogramm abnehmen. Sich mit Übergewicht für Seth zu verkaufen war ziemlich schwierig:
"Abnehmen ist kein Picknick für dich. Leute, bleib fett! "
John Goodman
In 62 Jahren kam der Star der Filme "Hunters for Treasures" und "Flintstones" zu dem Schluss, dass er abnehmen musste. Gesagt - fertig! Mit Hilfe des regelmäßigen Trainings hat der Schauspieler 45 Kilogramm losgeworden! Der Prozess der Gewichtsabnahme wurde auch durch die Verweigerung von Alkohol und Süßigkeiten geholfen.
Oprah Winfrey
Die TV-Hostess war wegen ihres Übergewichts, das sie nie loswerden konnte, lange Zeit komplex. Keine Diät half, und der Star war schon verzweifelt, um einen Weg zu finden, um Gewicht zu verlieren und gab auf:
"Okay, Fett hat gewonnen. Ich bin besiegt, also kann ich essen, was ich will "
Als Oprah ihre Hände fallen ließ und ihr Gewicht auf ihre Hand schwenkte, näherten sich Weight Watchers ihr und halfen den Leuten auf einem speziellen System Gewicht zu verlieren. Das Management hat Oprah gebeten, ihr Investor zu werden. Die Fernsehmoderatorin erklärte sich bereit, in das Projekt zu investieren, aber nur unter der Bedingung, dass das System funktioniert, und um ihre Wirksamkeit zu überprüfen, entschied sie sich selbst. Das Ergebnis übertraf alle Erwartungen: Ein Jahr lang fiel der Stern um 28 Kilogramm.