Es gibt viele Menschen, die zuversichtlich sagen, dass Hypnose einen zweifelhaften Ruf hat. Aber gleichzeitig wächst seine Popularität jedes Jahr mehr und mehr.
Im Fernsehen werden Shows gezeigt, an denen hypnotisierte Menschen teilnehmen, und einige Ärzte verwenden sie bei ihren Klienten, um sie vor Angstzuständen oder Schlaflosigkeit zu bewahren. Was soll ich sagen, aber es gibt Fälle, in denen hypnotisierte Menschen ohne Narkose ihre Zähne zerreißen und sie keinen Schmerz fühlen!
1. Hypnotherapie ist nicht dasselbe wie Hypnose. Hypnotherapie ist eine kontrollierte Hypnose, deren Hauptzweck es ist, dem Patienten psychologische Hilfe zu leisten.
2. Hypnotherapeuten können Akkreditierungen und Zertifikate erhalten, und ihre Praxis wird nicht durch strenge Regeln kontrolliert.
3. Die Forschung beweist, dass viele Menschen nach Einführung in den hypnotischen Zustand mit dem Rauchen aufhören.
4. Das Studium der Großhirnrinde zeigte, dass es unter Hypnose in einen anderen neurophysiologischen Zustand übergeht.
5. Darüber hinaus ist es bewiesen, dass Hypnose hilft, Schlafwandeln loszuwerden und Schlaflosigkeit zu überwinden.
6. Die meisten Menschen sind "hypnotischer" als andere, es ist einfacher, sie in einen tiefen hypnotischen Zustand zu versetzen. Auch die Wirksamkeit der Hypnose hängt davon ab, wie viel Sie suggestible Person sind.
7. In der Hypnose ist es verboten, Personen mit schweren psychischen Störungen einzutauchen.
8. Es gibt drei Stadien der hypnotischen Trance: die erste ist oberflächlicher Schlaf (Schläfrigkeit, Benommenheit), die zweite - Hypotaxie (mittlerer Schlaf), der dritte - tiefer Schlaf (Somnambulismus).
9. Hypnose hilft zu erinnern, was eine Person vor langer Zeit, bewusst oder nicht, aus seinem Gedächtnis verdrängt hat. Darüber hinaus ist es eine Art Schlüssel zum Entsperren des menschlichen Gehirns.
10. Autohypnose ist eine Art von Selbsthypnose, bei der ständig positive Phrasen verwendet werden, Affirmationen, die das Weltbild verändern sollen.
11. Obwohl Hypnose verwendet werden kann, um Phobien, Neurosen, Angst und andere Dinge loszuwerden, ersetzt sie keine vollwertige Behandlung.
12. Es ist bekannt, dass die hypnotische Exposition mehr als 3.000 Jahre beträgt. Zuvor wurde es von den Priestern des alten Ägypten, Indien, Tibet verwendet. In der Wissenschaft wurde dieser Begriff von dem deutschen Arzt und Heiler Franz Mesmer eingeführt, der die Hypnose zunächst als tierischen Magnetismus bezeichnete.
13. Hypnotherapie gilt nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder. Mit letzterem ist es besonders wirksam bei der Behandlung von nervöser und mentaler Anorexie.
14. Es gibt auch Stadium (Varietät) Hypnose. Es stimmt, es ist oft ein billiger Trick und oft vor der Aufführung im Voraus ausgewählt besonders inspirierte Menschen. Diese Art von Hypnose sollte die Menge unterhalten und eine Art ungewöhnliche Show schaffen.
15. Selbsthypnose hilft, Aufmerksamkeit zu trainieren. Dies ist besonders bei Sportlern beliebt. Zum Beispiel, indem wir "meine Beine ..." aussprechen, richten wir unwillkürlich unsere Aufmerksamkeit auf unsere eigenen Füße, und im Moment der Entspannung der Muskeln konzentriert sich die Aufmerksamkeit unwissentlich auf diesen Prozess.
16. Es ist erwiesen, dass Hypnotherapie Schmerzen während der Geburt lindern hilft.
17. Erickson Hypnose ist ein Prozess, in dem eine Person in eine leichte Trance eingetaucht ist. Gleichzeitig ist er aktiv und kommuniziert, als wäre nichts passiert. Es stimmt, ein einziges "Aber" ist, dass alle Gedanken und Handlungen dieser Person dem Hypnologen untergeordnet sind.
18. Hypnose kann viele Komplikationen verursachen, einschließlich Schläfrigkeit, depressiven Zustand und Verwirrung. Darüber hinaus wird es nicht für Fieber, Schizophrenie, Epilepsie, Bewusstseinsstörungen empfohlen.
19. Die offizielle Anerkennung der Hypnose als etwas, das nichts mit Magie und Hexerei zu tun hat, fällt auf die 1950er Jahre. Damals erkannte die American Medical Association die Vorteile der Hypnose in der Medizin und in der Psychologie. Nach 30 Jahren, in den 1980er Jahren, hob sie diese Entscheidung jedoch auf.
20. Um einen Menschen zu hypnotisieren, halten sich Hypnotherapeuten an bestimmte Methoden der hypnotischen Induktion, die das Festhalten eines Blickes auf einen Punkt (oft ein Pendel), das Visualisieren, das Verändern der Position des Körpers beinhalten.
21. Es ist bewiesen, dass Hypnose, die einen Menschen in einen speziellen Bewusstseinszustand versetzt, wo der Körper aktiv selbstreguliert ist, den Austausch von Cholesterin, Bilirubin positiv beeinflusst, den Proteinstoffwechsel aktiviert, die Immunkräfte des Körpers stärkt.
22. Hypnotische Anästhesie ist keine Erfindung, sondern eine Realität. Vor anderthalb Jahrhunderten wurden komplizierte Operationen unter Hypnose durchgeführt. So produzierte Eliot 1843 mehr als 300 chirurgische Eingriffe, indem er Schlafmittel statt Betäubung einsetzte.
23. Die sicherste Form der Hypnose heißt begleitend oder transgleitend. Hier kontrolliert der Patient in Trance sein Bewusstsein und führt einen Dialog mit dem Hypnotiseur. Der enorme Vorteil dieser Hypnose ist, dass es jedem hilft, Wege zu finden, sein Problem zu lösen.
24. Es gibt viele Möglichkeiten, eine Person in einen hypnotischen Zustand zu versetzen. Eine der beliebtesten Techniken in dieser Richtung ist mit der Treppe verbunden. Während der Sitzung schlägt der Hypnotiseur dem Patienten vor, in seiner Vorstellung einen Abstieg die Treppe hinunter zu machen.
25. Hypnose kann verwendet werden, um das menschliche Unterbewusstsein zu erreichen, negative Einstellungen von dort zu eliminieren und dabei zu helfen, eine positive Einstellung zu finden.