Die Ernährung eines Babys im Alter von 8 Monaten hängt von vielen Faktoren ab: Bei natürlicher oder künstlicher Ernährung ist das Baby, in welchem Alter es begonnen hat, Ergänzungsfutter einzubringen, ob die Krümel zu allergischen Reaktionen neigen. Einige Kinder im Alter von 8 Monaten haben bereits eine abwechslungsreiche Speisekarte, einschließlich Müsli, Obst, Gemüse, Fleisch, Eigelb, Sauermilchprodukte und sogar Gebäck; andere in diesem Alter sind bekannt, außer Muttermilch, mit nur 2-3 neuen Produkten.
Jede vernünftige Mutter bei der Entscheidung über die Frage "Wie man ein Kind in 8 Monaten füttert?", Natürlich wird mit den Empfehlungen des Kinderarztes und aller Arten von Ergänzungstischen überprüft. Einen Zeitplan für die Eingabe neuer Produkte in die Ernährung des Babys zu erstellen, ist normalerweise nicht sehr schwierig. Aber um sich zu überlegen, wie man köstlich und verschiedenartig diese Produkte kochen kann, machen Sie ein Menü für jeden Tag, stellen Sie eine Diät fest, ist nur ein wenig kompliziertere Aufgaben, die eine junge Mutter erfordern, um ernsthaft zu denken und eine kreative Kampagne zu schaffen.
Produkte für ein Kind in 8 Monaten (in der Reihenfolge der Eingabesequenz):
- Brei (Haferflocken, Buchweizen, Reis, Mais, etc.);
- Kuhmilch (nur zum Kochen von Brei);
- Gemüse (Kohl und Brokkoli, Zucchini, Kürbis, Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln);
- Gemüse und Butter;
- Obst und Beeren (Äpfel, Birnen, Bananen, Aprikosen, Pfirsiche, Pflaumen, Kirschen, schwarze und rote Johannisbeeren, Blaubeeren, Himbeeren);
- Fleisch (Kalbfleisch, Rindfleisch, Kaninchen, Huhn, mit Sorgfalt - Schweinefleisch, Rinderleber);
- Eigelb (2-3 mal pro Woche);
- Hüttenkäse;
- Kefir und andere Sauermilchgetränke;
- Fisch.
Diät in 8 Monaten
Ein Baby nach 8 Monaten sollte 5-6 mal am Tag in einem Intervall von etwa 4 Stunden gefüttert werden. Hier ist die ungefähre tägliche Diät für ein Baby in 8 Monaten:
- 6:00 - Muttermilch oder Milchformel;
- 10:00 - Porridge (170-190 g), Fruchtsaft oder Kartoffelpüree (50-70 ml);
- 14:00 Uhr - Gemüsepüree (170-190 g), mit dem Zusatz von Fleischpüree (etwa 50 Gramm) oder ohne, ein Weißbrot oder Brot; in der gleichen Fütterung können Sie dem Kind ein Eigelb (1/2 Huhn oder ganze Wachtel) geben;
- 18:00 - Hüttenkäse (50-70 g, wenn bereits eingegeben), Kefir (bis 200 ml, wenn bereits eingegeben), 1 Keks; oder Eigelb (1 / Hühnchen oder ganze Wachtel, wenn nicht zum Mittagessen gegeben), ergänzt mit Muttermilch oder einer Mischung;
- 22.00 - Muttermilch oder Mischung.
Einige Kinder ziehen es vor, um 1.00-2.00 zu wachen und zu essen und verzichten auf eine 6-stündige Fütterung, und einige brauchen immer noch sowohl die Nacht als auch die frühe Morgenfütterung.
Kurse für Kinder 8 Monate
Manna-Brei mit Blaubeeren zum Frühstück
Zutaten:
- 2 Esslöffel Griesgrieß aus Grieß;
- 0,5 EL. Milch;
- 0,5 EL. Wasser;
- 1 EL. Zucker;
- 1 EL. frische oder gefrorene Blaubeeren.
Vorbereitung
Milch und Wasser gießen in einen dickwandigen Stahltopf, fügen Zucker hinzu, giessen die Mango unter ständigem Rühren zu. Rühren Sie weiter, bringen Sie den Brei zum Kochen, senken Sie die Hitze und kochen Sie weitere 5 Minuten. Den Brei abkühlen lassen, in der Zwischenzeit die Beeren zubereiten und einige Sekunden in kochendem Wasser blanchieren. Beeren gehen mit einem Geräusch aus dem Wasser, zusammen mit Brei in einem Mixer, bis ein homogenes, saftiges Püree entsteht. Sie können eine solche Sauerei mit Beeren und Früchten kochen.
Püree Rindfleisch mit Gemüse zum Mittagessen
Zutaten:
- 70 g Rinderfilet;
- ein kleines Stück Kürbis;
- 1 mittelgroße Kartoffel;
- ¼ kleine Glühbirne;
- 1 Teelöffel nicht raffiniertes Olivenöl.
Vorbereitung
Gemüse putzen, waschen, in einen Topf geben, dort auch vorgegartes Fleisch für 2 - 2,5 Stunden legen (es ist bequem, es am Abend vorher zu kochen). Gießen Sie Wasser und kochen Sie unter dem Deckel, bis das Gemüse fertig ist. Sie können ein paar Kristalle Salz hinzufügen. Dann überschüssiges Wasser abtropfen lassen (die Menge der Flüssigkeit hängt von den Vorlieben des Babys ab) und in einem Mixer zu einem pürierten Zustand zermahlen. Etwas abkühlen lassen und Olivenöl hinzufügen.
Hüttenkäse mit Birne zum Abendessen
Zutaten:
- 1 Birne "Konferenz";
- 80-100 g Hüttenkäse.
Vorbereitung
Die Birne waschen, putzen, in kleine Stücke schneiden und zusammen mit Hüttenkäse (Haus- oder Spezialkinder) den Mixer punchen.
Die zweite Option (wenn das Kind schläft und Lärm mit einem Mixer machen kann nicht sein): geschälte Birne fein reiben auf einer Kunststoffreibe. Mit dem Quark vermischen.
Sie können ein wenig Zucker hinzufügen.