Sehr viele Leute, die Bestätigungen für Selbstvertrauen verwenden, erzielen die gewünschten Ergebnisse. Es stellt sich heraus, dass das tatsächlich funktioniert! Was sind Affirmationen? Dies sind Aussagen, dank derer jeder Mensch in der Lage ist, seine Denkweise zu ändern und eine glückliche Zukunft zu gestalten, die jeder Mensch anstrebt. Diese Aussagen unterstützen Sie den ganzen Tag, sie geben Ihnen Vertrauen in sich und Ihre Stärken.
Ohne es zu merken, sprechen wir oft negative Affirmationen aus und sagen jeden Tag einige negative Sätze. Zum Beispiel haben viele die Worte "Parasiten" - Horror oder Albtraum und andere. Um etwas in deinem Leben zu verändern, um selbstbewusst zu werden, musst du lernen, Wörter und Gedanken zu kontrollieren. Ändern Sie alle negativen Affirmationen in positive Affirmationen, obwohl es ziemlich schwierig ist. Jeder Morgen sollte mit einem Lächeln und Dankbarkeit für alles, was dich umgibt, beginnen.
Es stellt sich heraus, dass Affirmationen nichts als unsere Gedanken sind. Auf diese einfache und sehr mächtige Weise können wir das Unterbewusstsein beeinflussen. Wähle die Affirmation aus, die deine Wünsche ausdrückt, und wiederhole sie mehrmals. Es ist wichtig, solche Sätze richtig zu machen.
Regeln zum Erstellen von Bestätigungen
- Wenn du dein Leben zum Besseren verändern willst, dann musst du deine Gedanken nur positiv formulieren, ohne ein Stück "nicht" zu benutzen.
- Du musst Affirmationen in der Gegenwartsform aufbauen, zum Beispiel liebe ich mich selbst.
- Eine spezifische Formulierung Ihrer Wünsche ist wichtig - es sind diese Affirmationen, die starke Emotionen auslösen können.
- Jede Affirmation sollte nur dich betreffen, ebenso wie die Situation deiner Angelegenheiten. Wenn es darauf abzielt, die Angelegenheiten eines anderen zu verbessern, wird eine solche Bestätigung nicht funktionieren.
Es ist sehr wichtig, die Sätze über Selbstliebe zu wiederholen. Zum Beispiel ist es nützlich, die folgenden Bestätigungen mehrmals zu wiederholen:
- Ich liebe mich;
- Ich liebe meinen Körper.
- mein Körper liebt es, gesund zu sein;
- Liebe ist in meinem Herzen zentriert;
- Jede Zelle meines Körpers wird geliebt;
- Ich liebe mich selbst für das, was ich bin;
- Ich kann werden was ich will.
Affirmationen jeden Tag zu sich selbst oder mehrmals laut zu sagen, ist ein effektiver Weg Ziele, Glück und Liebe zu erreichen. Als Folge werden in deinem Leben nur positive Emotionen und Gefühle sein, und zusammen mit ihnen wird Liebe und gegenseitiges Verständnis, Selbstvertrauen zu dir kommen.
Sehr nützliche Bestätigungen für die Erhöhung des Selbstwertgefühls. Ein hohes Selbstwertgefühl ist die Basis für positive Veränderungen. Wenn ein Mensch nicht an sich selbst glaubt, sich selbst nicht liebt und nicht das Gefühl hat, dass er das Beste im Leben verdient, wird er nichts bekommen. Alle unsere Gedanken können realisiert werden. Daher kannst du dich auf keinen Fall darauf konzentrieren, dass du schlecht bist oder nichts Gutes im Leben erwartest.
Lass dich selbst sein und dann wirst du dich selbst lieben. Sie sollten wissen, dass Sie eine einzigartige Person sind. Also, anstatt deine Schwächen zu kultivieren, unterstreiche deine Würde, verstärke dein Selbstwertgefühl mit Bestätigung, wiederhole: Ich bin schön. Und du wirst sehr bald dein Aussehen von der anderen Seite betrachten.
Warum können Bestätigungen nicht funktionieren?
- Erstens kann es passieren, weil Sie das Wort "can" in der konstruierten Phrase verwenden können. Schließlich weiß dein Unterbewusstsein, dass du es kannst, und daher muss dieses Wort nicht in die Bestätigung eingefügt werden.
- Zweitens, wenn Sie Affirmationen nicht regelmäßig wiederholen, hören sie auf für Sie zu arbeiten.
- Vergiss nicht, dass die Sätze in der Gegenwart sein müssen, nicht in der Zukunft.
- Wenn Sie nicht glauben, was Sie sagen, verursachen Bestätigungen Widerstand, dann werden sie höchstwahrscheinlich nicht funktionieren.