Der berühmte amerikanische Popstar Britney Spears erfreut seine Fans jeden Tag mit immer mehr Fotos seiner Idealfigur. Aber vor nicht allzu langer Zeit litt der Sänger an zusätzlichen Pfunden. Informationen darüber, wie sie es schaffte, sie loszuwerden und so perfekte Formen zu bekommen, erzählte Britney ihr im Internet.
Sie müssen sich selbst lieben und sich ein wenig verwöhnen lassen
Neulich hat Spears in sozialen Netzwerken ein Video veröffentlicht, auf dem sie sich mit ihrem Coach Larry Rudolf bekannt gemacht hat. Nachdem die Fans der Sängerin den Film gesehen hatten, kritisierten sie sie dafür, dass Britney nicht die richtige Übung macht. Aber was auch immer es war, und die körperliche Belastung macht sich bemerkbar.
"Schon lange habe ich allen gesagt, dass, selbst wenn du im Fitnessstudio etwas falsch machst, aber du es tust, wird es dein Aussehen noch beeinflussen. Ich kann zum Beispiel keinen Tag leben, um nicht zu studieren. Natürlich mag ich nicht alle, sondern laufen, schwimmen und tanzen einfach nur anbeten. Zum Beispiel habe ich gestern getanzt fast ohne 3 Stunden in Folge zu stoppen. Ja, es ist schwierig, aber ich bekomme eine Menge Spaß und ziehe alle meine Muskeln hoch. Nach solchen Proben fühle ich mich zu 100%
sagte Spears. Weiter Britney war eine Weile still und fügte hinzu:
"Du musst dich selbst lieben und ein bisschen verwöhnen. Dies ist eine Voraussetzung. Ich öffne dir jetzt ein schreckliches Geheimnis - ich esse gerne köstlich. Sogar jetzt kann ich Pizza essen, egal wie schrecklich es sich anhört. Und ich liebe Eis und Kekse. Ich kann nicht ohne es leben. Daher erlaube ich mir nach dem Training eine kleine Erfrischung mit diesen Köstlichkeiten. "Lesen Sie auch
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Spears kämpfte immer mit zusätzlichen Pfunden
Das Wachstum der 34-jährigen Britney beträgt 163 cm, in den vergangenen 15 Jahren lag das Gewicht des Sterns zwischen 48 und 62 Kilogramm. Trotz der kleinen Zahlen sah Spears immer ziemlich gedrungen aus, aber kürzlich zu einem "Reed" geworden, was natürlich Britney und ihren Fans sehr gefiel.
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