Mit dem Problem, wenn die Fersen knacken, etwa ein Drittel der Männer und Frauen verschiedener Altersgruppen konfrontiert. Dieses unangenehme Phänomen verursacht eine Menge Ärger und Unannehmlichkeiten. Risse an den Fersen bekommen oft eine Infektion, die zur Entwicklung des Entzündungsprozesses führen kann. Darüber hinaus sehen die gesprungenen Fersen extrem unästhetisch aus. In diesem Artikel werden wir über die Gründe sprechen, warum Heels knacken, und was zu tun ist, um dieses Problem loszuwerden.
Warum knacken die Absätze an den Beinen?
Dermatologen identifizieren eine Reihe von Ursachen, die zum Auftreten von Rissen an den Fersen führen:
- trockene Haut. Meistens treten Risse in den Fersen bei Menschen auf, die an Trockenheit der Haut leiden. Grundsätzlich wird diese Ursache im Alter nach 40 Jahren beobachtet, wenn sich der Stoffwechsel ändert. Die Verminderung der Durchblutungsintensität, Störung der Ernährung verschiedener Organe und Gewebe führt dazu, dass die Haut an den Fersen knistert und trocknet;
- Mangel an Vitamin A im Körper. Diese Ursache findet sich in jedem Alter, auch bei Kindern. Vitamin A spielt eine sehr wichtige Rolle im normalen und vollen Leben einer Person. Sein Mangel kann zu Rissen an den Fersen und ernsteren Problemen führen;
- unbequeme Sommerschuhe. Oft werden Fersen durch unangenehme Schuhe oder barfuß verletzt, was zum Auftreten von Schwielen, Rissen und sogar Deformationen des Fußes führt.
Was tun, wenn die Fersen knacken?
Die meisten Menschen, die Haut auf den Fersen, in erster Linie geknackt haben, neigen dazu, die Risse selbst loszuwerden, und nicht von der Ursache, die sie verursacht. Dies ist ein normales und natürliches Verlangen, aber wir sollten nicht vergessen, dass, ohne die Ursache des Auftretens von Rissen zu beseitigen, dieses Problem immer wieder auftreten wird. Daher empfehlen Dermatologen, bevor sie Risse auf den Fersen loswerden, nach irgendwelchen Faktoren zu suchen, die ihr nachfolgendes Aussehen beeinflussen können.
- Pharmazeutisch bedeutet gegen Risse an den Fersen. Für heute in jeder Drogerie ist es möglich, Salbe, Gel oder eine Creme von Rissen auf Fersen zu bekommen. Pharmazeuten garantieren, dass nach 7-10 Tagen der Anwendung der Creme das Problem verschwinden wird. Um die Wirkung der Mittel aus Rissen auf den Fersen zu verstärken, sollten die Beine zunächst in heißem Wasser gedämpft und mit Bimsstein oder einer harten Bürste abgerieben werden. Mit diesem Verfahren können Sie keratinisierte Hautpartikel entfernen. Nach diesem Eingriff gelangt die Creme in die tiefen Hautschichten und hat eine stärkere heilende Wirkung. Salbe aus Rissen auf den Fersen wird empfohlen, zweimal täglich aufzutragen - morgens und vor dem Schlafengehen.
- Folk Heilmittel für Risse in den Fersen. Die Beine können in Kartoffelbrühe gedämpft werden und auf die gerissenen warmen Kartoffelbrei aufgetragen werden. Diese Volksmedizin sind wirksam, wenn die Fersen der Füße knacken und das Problem innerhalb von 5-7 Tagen loswerden können. Home-Salbe aus Rissen kann aus Vaseline und Blättern eines goldenen Schnurrbartes hergestellt werden. Dazu müssen die Blätter dieser Pflanze zerkleinert und mit Vaseline im Verhältnis 2: 3 gemischt werden. Lagern Sie die Salbe sollte im Kühlschrank sein, und verwenden Sie 2 mal am Tag.
Zusätzlich zu den oben genannten Mitteln ist es notwendig, die Regeln der persönlichen Hygiene zu befolgen, synthetische Strumpfhosen und Socken, festes und unnatürliches Schuhwerk aufzugeben. Die Beine sollten nicht schwitzen, und die Haut auf den Fersen - verletzt. Außerdem müssen Sie das Essen überwachen - erhöhen Sie die Anzahl der täglich verwendeten Vitamine, insbesondere Vitamin A. Wenn die Fersen brechen, sollte die Behandlung umfassend sein. Nur in diesem Fall ist es möglich, das Problem zu beseitigen und zu vergessen.