Eine Möglichkeit, eine Familie zu planen, besteht darin, eine Schwangerschaft durch einen Kalender zu verhindern. Diese Methode beginnt mit der Tatsache, dass eine Frau den erwarteten Tag des Eisprungs berechnen und den Geschlechtsverkehr an Tagen, den für die Empfängnis am besten geeigneten Tagen, unterlassen muss. Diese Tage werden Fruchtbarkeitszeit genannt und sind sieben Tage vor dem Beginn des Eisprungs, sowie den Tag danach.
Die Methode zum Schutz des Kalenders ist eine der zuverlässigsten "Verhütungsmittel". Es gibt viele andere Möglichkeiten, wie Sie das Auftreten einer Schwangerschaft verhindern können, aber natürliche Methoden sind sicherer. Spermatozoen können für ein paar Stunden in der Vagina leben, und im Gebärmutterhals können sie sich für etwa drei Tage, manchmal eine Woche, "strecken". Nach dem Verlassen des Eierstocks für 24 Stunden kann das Ei befruchtet werden.
Für den richtigen Schutz vor der Schwangerschaft in einem Kalender ist es notwendig, einen Zyklus von monatlichen zwölf Monaten in Betracht zu ziehen . Aber für Frauen mit unregelmäßiger Menstruation funktioniert diese Methode nicht.
Wie berechnet man die Schwangerschaftsverhütung nach Kalender?
Für eine korrekte Berechnung der Tage, an denen Sie schwanger werden können, gibt es eine bestimmte Formel:
- Die fruchtbare Periode ist gleich der Dauer des kürzesten Zyklus minus 18 Tage.
- Das Ende der fruchtbaren Periode ist gleich der Dauer des kürzesten Zyklus minus elf Tage.
Zum Beispiel, nach Beobachtungen über die zwölf Zyklen, ist das kürzeste für das ganze Jahr 26 Tage. Der längste Zyklus ist zweiunddreißig Tage. Die günstigsten Tage, um ein Kind zu empfangen, sind also die Tage des Zyklus vom achten bis zum einundzwanzigsten. Um sich vor der Befruchtung zu schützen, ist es besser, sich von Sex fernzuhalten oder Kondome und andere Verhütungsmethoden zu verwenden. Von 21 Tagen und von der ersten bis zur achten kann die Nummer nicht geschützt werden.
Natürliche Schwangerschaftsverhütung
Bis heute sind natürliche Schutzmethoden für die Gesundheit von Frauen am sichersten, weshalb sie sehr beliebt sind. Aber mit einem solchen Schutz gibt es Mängel, weshalb solche Methoden für manche Paare nicht möglich sind.
Natürlicher Schutz hat viele Vorteile:
- Sicherheit für die Gesundheit;
- Abwesenheit von Nebenwirkungen;
- Beteiligung an dem Prozess beider Ehegatten;
- Verbesserung der familiären Beziehungen;
- Mangel an finanziellen Kosten.
Übrigens kann mit Hilfe der symptomatischen Methode eine genauere Ovulation festgestellt werden. Diese Methode ist eine Beobachtung der Veränderungen der Rektaltemperatur sowie der Konsistenz des Zervixschleims.