Kwas während der Schwangerschaft

Wie Sie wissen, sind nicht alle Speisen und Getränke während der Schwangerschaft nützlich. Deshalb sind die zukünftigen Mütter oft an Ärzten interessiert: Ist Kvas während der Schwangerschaft erlaubt und wenn ja, welche. Versuchen wir, diese Frage zu beantworten.

Wie nützlich ist Kwas?

Die Tatsache, dass dieses Getränk in seiner Zusammensetzung einen kleinen Anteil Alkohol enthält, mindert seinen Nutzen für die zukünftige Mutter in keiner Weise.

Natürlicher Kwass enthält viele Vitamine (B, E), Spurenelemente (Magnesium, Kalzium ), die für den Körper einfach notwendig sind. Außerdem kann man mit Hilfe dieses Getränks ohne Mühe den Durst stillen, die werdende Mutter, den Kwass in der Mäßigung zu trinken, verbessert die Arbeit ihrer Eingeweide (der Kwass leistet eine etwas abführende Wirkung).

Können alle Frauen in der Situation Kwas haben?

Es stellt sich heraus, dass nicht alle Frauen sich mit diesem Getränk verwöhnen können, während sie auf das Baby warten. Also Kwas während der Schwangerschaft kann nicht trinken, wenn eine Frau:

• hoher Blutdruck;
• es gibt Lebererkrankungen;
• Verdauungsprozesse sind zerbrochen;
• Es gibt Steine ​​im Harnsystem;
• Blähungen treten auf.

Es ist auch erwähnenswert, dass dieses Getränk einige Einschränkungen für die Dauer der Schwangerschaft hat. Also, im dritten Trimester der Schwangerschaft vom Kwas muss man ablehnen, da. Wenn es verwendet wird, sind die Prozesse der Vergasung im Darm erhöht. Sie wiederum können zu einem Anstieg des Uterustonus führen, der schließlich mit einer Frühgeburt endet.

Wenn wir darüber sprechen, ob schwangerer Kwass im ersten oder zweiten Trimenon schwanger sein kann, sehen Ärzte während der normalen aktuellen Schwangerschaft keine Kontraindikationen für die Verwendung dieses Getränks in moderaten Mengen.

Welcher Kwas ist besser zu wählen?

Ärzte, auf die Frage von Frauen, ob es für schwangere Frauen möglich ist, Geschäft Kwas zu trinken, antworten Sie negativ, während zu Hause sie genehmigen. Der springende Punkt ist, dass das Getränk der industriellen Produktion viele Konservierungsstoffe enthält, Süßstoffe, Farbstoffe, die nichts nützen.

Um Kwas vorzubereiten, müssen Sie Roggenbrot (700 g) nehmen, in kleine Scheiben schneiden und dann im Ofen leicht trocknen. Danach werden die Stücke in 5 Liter kochendes Wasser gegossen, abgedeckt und 3 Stunden stehen gelassen. Dann wird filtriert, ein Shake (15 g), Zucker (100 g) zugegeben, mit einem losen Tuch bedeckt und 12 Stunden fermentiert. Nachdem der Schaum von oben geformt wurde, wird der Kwaß erneut gefiltert und in Behälter gegossen, die fest mit einem Deckel verschraubt und in einen Kühlschrank gestellt werden. Schließlich wird das Getränk erst nach 3 Tagen fertig sein.