Jede Frau während der kritischen Schwangerschaft sollte ihre Ansichten über ihre Gewohnheiten sowie Präferenzen in Kleidung und Schuhen überdenken, weil zu dieser Zeit die zukünftige Mutter nicht nur für ihre Gesundheit, sondern auch für die Gesundheit der Zukunft des Babys sorgen sollte.
Welche Schuhe können für Schwangere getragen werden?
In einer Gesellschaft hat die falsche Meinung, dass die Frau während der Schwangerschaft in der entspannten Position sein sollte, die Vernachlässigung einer aktiven Lebensweise Wurzeln geschlagen. In der Tat, für die Gesundheit von Mutter und Kind sind nützliche Spaziergänge und Bewegung, zum Beispiel Yoga. Da sich die Figur einer Frau in dieser schönen Zeit jeden Tag verändert, müssen Kleidung und Schuhe für Schwangere nach bestimmten Kriterien ausgewählt werden. Die wichtigsten Parameter bei der Auswahl der Schuhe sind:
- natürliche Materialien;
- Komfort;
- Nachhaltigkeit;
- gute Thermoregulation;
- Belüftung.
Es ist auch wichtig, dass eine Frau während der Schwangerschaft Gewicht hinzufügt und aufgrund der erhöhten Belastung des Fußes Probleme wie Schwellungen der Beine, Krampfadern, Plattfüße hat. Aus diesem Grund ist bequemes Schuhwerk für schwangere Frauen einfach.
Insbesondere wird dies eine gute Wirkung auf die Wirbelsäule haben, die zu diesem Zeitpunkt Unterstützung benötigt. Da der Bauch während der Schwangerschaft mit außergewöhnlicher Geschwindigkeit wächst, haben Frauen nach der Geburt so unangenehme Probleme wie Dehnungsstreifen und ein Durchhängen der Haut. Um die Folgen zu reduzieren, verwenden viele Hilfswerkzeuge in Form einer Bandage. Es ist wichtig, daran zu denken, dass Schuhe auf einer unstabilen Sohle, einschließlich Schuhe auf einem Keil , Haarnadel oder High Heels, in die Kategorie des Tabus fallen.
Auch die Antwort auf die Frage, welche Schuhe schwangere Frauen tragen sollen, ist sicher - orthopädisch. Man sollte keine Angst haben, dass solche Schuhe, die alle für schwangere Frauen notwendigen Kriterien haben, in ästhetischer Form verlieren. Im Gegenteil, die Modellpalette ist in ihrer Breite bemerkenswert, und daher können orthopädische Schuhe für schwangere Frauen je nach den Ereignissen nach Farbe, Design und Textur ausgewählt werden. Bei Verwendung solcher Schuhe kann sogar die Notwendigkeit eines Verbandes verschwinden, da die Körperlast gleichmäßig über den Fuß verteilt wird, was bedeutet, dass der Magen nicht "durchhängt".
Wie wähle ich die richtigen Schuhe für Schwangere?
Wie bereits oben erwähnt, sollten Schuhe für schwangere Frauen aus natürlichen Materialien hergestellt werden. Im Idealfall - von weicher Haut ist es formbar und daher leicht zu tragen. Vergessen Sie auch nicht, dass, unabhängig von der Jahreszeit, einschließlich Winter und Herbst Schuhe für Schwangere atmungsaktiv sein sollten, aus Leder oder Stoff Materialien, mit Einlagen aus Flachs oder Stroh oder perforiert. Geschlossene Schuhe können mit antibakterieller Imprägnierung bedeckt werden, dies hilft, das Eindringen von Pilzinfektionen zu vermeiden, da der Körper einer Frau während der Schwangerschaft anfälliger für Viren und Bakterien wird. Die Einlegesohle in Schuhen für Schwangere sollte speziell, profiliert sein. Es wiederholt den Umriss des Fußes und hilft so, unnötige Belastungen der Wirbelsäule und des unteren Rückens zu vermeiden, unterstützt die Fußbögen und schwächt auch die Belastung von Hüfte, Knöchel und Kniegelenken.
Die wichtigste Regel bei der Auswahl von Schuhen und einschließlich Schuhe für schwangere Frauen ist passend. Schuhe ist es ratsam, näher am Abend zu kaufen, wenn das Bein wegen Schwellungen etwas voller ist. Bei der Wahl eines Herbst / Winter Schuhwerks, versuchen Sie es an engen warmen Socken. Achten Sie beim Anprobieren von Sommerschuhen darauf, dass das Bein nicht fest sitzt. Lassen Sie eine Lücke von nur wenigen Millimetern, damit Sie das Reiben vermeiden können.
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